Cauta

Timp de un an, au alergat un maraton pe zi

Un cuplu din Melbourne a castigat admiratia intregii planete dupa ce, timp de un an, a alergat in fiecare zi peste 42 de kilometri, echivalentul distantei care se parcurge la maraton.

Intr-un an, cei doi pensionari au alergat 15.000 de kilometri

Tot anul 2013, Janette Murray-Wakelin,  in varsta de 64 de ani, si Alan Murray, in varsta de 68 de ani, au fost pe drumuri. In fiecare zi, cei doi soti au alergat minimum 42 de kilometri, adica exact atat cat se alearga la maraton. Pe 1 ianuarie, Janette si Alan au incheiat cea de a 366-a cursa atletica autoimpusa, cu 44 de kilometri parcursi in pas alergator de la Yarra Trail la Warrandyte. Potrivit propriilor spuse, in 2013, cei doi pensionari au strabatut 15.000 de kilometri, performanta care, cu siguranta, le va aduce un loc in Cartea Recordurilor. Pentru a putea rezista efortului, timp de un an, australienii au adoptat o dieta vegetariana: la 4 dimineata, mancau 10 banane, un grepfrut si un smoothie, la 8 dimineata, inca 10 banane, iar la 9, inca un smoothie. Dupa ce parcurgeau 31 de kilometri, oamenii se opreau pentru o salata de fructe. La 37 de kilometri alergati, se hraneau cu 3 portocale si incheiau ziua, la ora 16,  cu avocado, suc de fructe si salata.

“Am vrut sa transmitem un mesaj pozitiv si sa le aratam oamenilor ca orice este posibil atata timp cat ai un plan de care te tii cu incapatanare!”, a povestit Janette.

Ultimele stiri

  • Firea, candidatul PSD la Primărie, a anunțat proiectele pentru Capitală
  • Scandal de proporții în Dâmboviţa! Persoane rănite, în urma unui conflict/Poliţiştii au tras focuri de avertisment
  • Piedone, ironii la adresa lui Ciolacu: „Văd c-ai mai albit în ultima lună! Stresat? Ești bine?”
  • Are sau nu șanse Iohannis să devină secretar general al NATO? Băsescu, opinie tranșantă – VIDEO
  • Comunicat de presă DACOREX COM SRL
  • Comunicat de presă Administrație Spitalelor și Serviciilor Medicale București
  • Poza Zilei
  • Horoscop 29 aprilie 2024 – Trebuie să fiţi diplomaţi
  • Primele imagini cu ”Poarta Eroilor” iluminată. Construcția e ridicată în intersecția Eroii Revoluției din Sectorul 4 al Capitalei
  • Alege ce citești
  • Exit mobile version