Acasă Blog Pagina 8168

Numarul insolventelor s-a dublat in primul trimestru

0

Numarul companiilor care au intrat in insolventa s-a dublat in primele trei luni ale anului, la 9.766 de firme, pe fondul deteriorarii economiei, dar si a aminarii proceselor de anul trecut, potrivit informatiilor Coface.

*Ne indreptam spre un record “negru”*

Vestea si mai proasta este insa ca se creeaza astfel premisele unui numar record de insolvente in acest an. “Pe linga deteriorarea economiei ce a determinat aceasta situatie de fapt, companiile inregistrind tot mai putine resurse pentru a se proteja in fata creditorilor, termenele foarte mari (uneori de 6 luni) pronuntate de instantele de judecata si aminarile din timpul anului 2009 datorate grevei magistratilor au contribuit la cresterea numarului de insolvente de aproape doua ori, fata de aceeasi perioada a anului trecut. Astfel, se creeaza premisele ca in anul 2010 sa se inregistreze un numar record de insolvente”, se arata intr-un comunicat al Coface România. In primul trimestru din anul trecut, 5.173 de companii se aflau intr-una din fazele procedurii de insolventa. “România ramine in continuare in plutonul tarilor codase in ceea ce priveste reluarea cresterii economice, numarul falimentelor din primul trimestru reflectind slabiciunea si greutatile cu care se confrunta companiile românesti”, a declarat, intr-un comunicat, Cristian Ionescu, Country Cluster Manager la Coface România, Bulgaria, Slovacia.

Invataturile lui Jeffrey Franks catre Guvern

0

Asadar, delegatia FMI a venit, a negociat si a plecat. Cu ce am ramas? Cu reduceri drastice a cheltuielilor din sectorul public – salarii, pensii, indemnizatii. De ce s-a ajuns aici? Din cauza cheltuielilor publice inconstiente din perioada 2006 – 2008 dar si a impotentei guvernantilor care au ratat reforma sistemului de stat. La care se adauga si efectele crizei internationale. Ce trebuie sa faca România in continuare, potrivit FMI?

*250.000 de concedieri la stat*

Seful misiunii FMI, Jeffrey Franks, a declarat ca personalul din sectorul public ar trebui sa scada pe termen mediu cu 250.000 de salariati, cam cu cit a fost suplimentat in perioada 2006-2008. “Va trebui sa fie disponibilizari pina la inceputul anului viitor”, a explicat Franks.

*Deficitul bugetar redus*

Guvernul trebuie sa faca o serie de reforme structurale, printre care modificarea legii finantelor publice locale si aprobarea legii salarizarii unice, ceea ce ar permite reducerea deficitului bugetar pina la 4,4% din PIB in 2011. “Legea finantelor publice locale ar trebui modificata pina la sfirsitul lunii septembrie pentru a imbunatati performanta la nivel local si pentru a asigura o distribuire fiscala echitabila la toate nivelurile guvernamentale”, a spus Franks.

*Crestere economica zero*

Fondul Monetar International estimeaza pentru acest an o crestere economica de 0%, dar nu exclude o contractie de pina la 0,5. “România a fost afectata puternic de criza financiara globala. Cadrul macroeconomic a fost afectat de recuperarea mai lenta din Europa, dar isi va reveni in 2011. Proiectia noastra pentru evolutia economiei in 2010 se afla acum intre 0% si o contractie de 0,5%”, a declarat Jeffrey Franks. Fondul estimeaza ca economia româneasca va creste cu 3,6% in 2011.

*Un milion de someri*

Potrivit estimarilor, numarul somerilor ar putea atinge un milion de persoane in acest an. Si asta pentru ca, potrivit FMI, rata somajului va fi supusa unei presiuni suplimentare in perioada urmatoare, dar acest lucru nu va fi o problema intrucit nivelul este inca sub media Uniunii Europene.

Bogdan Panturu

Sliskovici vrea sa bata Dinamo, dar Unirea Alba Iulia e moarta in cotet

0

Antrenorul echipei Unirea Alba Iulia, Blaz Sliskovici, avertizeaza ca formatia ardeleana – pe care o va insoti pina in liga secunda, urmind ca imediat dupa retrogradare el sa plece – va cistiga meciul cu Dinamo, programat astazi, de la 14.00. “Nimeni nu trebuie sa creada ca Alba Iulia a murit, mai avem trei meciuri in care, in cazul in care vom invinge, sansele noastre de a ne salva de la retrogradare vor creste simtitor. Eu sint convins ca Unirea va realiza un miracol, iar la finalul celor 34 de etape, Alba Iulia va juca din nou in primul esalon. Cred ca, in acest moment, Dinamo este mai buna decit Steaua (n.r. formatie pe care Unirea a invins-o cu 2-1), doar daca iau in considerare valoarea atacantilor si aici ma refer la Andrei Cristea, Torje sau Alexe. Oricum pe noi nu ne intereseaza ce obiectiv are Dinamo, Unirea va invinge in jocul de la Alba Iulia”, a precizat tehnicianul bosniac. De aplaudat optimismul lui Sliskovici, insa o victorie cu Dinamo in ziua de azi e la mina oricui.
Bombe funebre

Ministrul Funeriu a adresat echipei Oltchim un mesaj aburitor de felicitare

0

Ministrul Educatiei, Cercetarii, Tineretului si Sportului, Daniel Funeriu, a transmis ieri un mesaj de sustinere echipei de handbal Oltchim Rimnicu Vilcea, mult incercate si incarcate in aceste zile. In mesajul adresat, acesta saluta prezenta unei echipe românesti de handbal in finala Ligii Campionilor, desi daca ne intrebati pe noi, in cazul duelului de la Herning a fost vorba despre un simplu act de prezenta. “Va doresc sa transformati noaptea de simbata (n.r. simbata viitoare) in revelionul bucuriei tuturor românilor. Prezenta dupa multe decenii a unei echipe românesti de handbal in finala Ligii Campionilor – cea mai prestigioasa competitie europeana intercluburi – este pentru noi toti un prilej de bucurie si de mindrie”, se arata in telegrama de felicitare. “Stiu ca meciul din Danemarca nu a iesit asa cum v-ati imaginat si cum ne-am fi dorit. Mai exista insa o revansa la Bucuresti, la care veti simti aproape inimile milioanelor de români. Principiul olimpic «Ai invins, continua, ai pierdut, continua» va dobindi noi valente in Sala Polivalenta din Bucuresti. Sint sigur ca victoria este inca posibila”, scrie Funeriu. Mi s-a facut pielea ca de gaina!
Sansele nu Pierre de Coubertin

Intrebat cine va lua titlul in Liga 1, Hagi s-a grabit sa declare ca nu stie

0

Gheorghe Hagi a fost rugat, ieri, in cadrul unei conferinte de presa, sa spuna el, in calitate de “Rege” al fotbalului românesc, cine va lua titlul in Liga 1. “Nu stiu cine va lua campionatul. Tot returul s-a vorbit despre aceleasi echipe. Inca nu e decis nimic, titlul se joaca, vom vedea”, a precizat Hagi. Cum subiectul abordat de ziaristii prezenti in sala dadea semne de infantilism, fostul capitan al reprezentativei României a trecut la problemele care il preocupa cu adevarat, respectiv grija fata de tinerii fotbalisti. “Important e ca acesti copii joaca fotbal. Fiecare are calitatile lui si in toate zonele in care am fost copiii au avut conditii bune, terenuri de antrenament. Am intilnit tineri entuziasti, dar important este sa ii sprijinim pentru a ajunge unde vor. Fiecare zona are unul, doi sau trei jucatori buni in echipe. In viitor trebuie sa ne axam foarte tare pe compartimentul juniorilor, sa ii ajutam, sa joace cit mai multe competitii. Usor, usor, o sa iasa sportivi buni care vor reusi sa aiba rezultate bune”, a precizat Hagi.
Ma lasa Rege!

E ceva putred cu noi dupa infringerea din Danemarca

0

Marius Lacatus este de parere ca Oltchim trebuie sustinuta in returul finalei Ligii Campionilor de la Bucuresti, chiar daca vilcencele au fost invinse in Danemarca la sapte goluri diferenta. “Am vazut ca toata lumea spune ca ne-am facut de ris. Nu trebuie sa le condamnam pe fete. E dureros, e anormal! Sa nu uitam ca Oltchim este o echipa care joaca intr-o tara in care sportul se confrunta cu multe neajunsuri. In acest context, nu este usor sa ajungi intr-o finala de Liga Campionilor si, mai ales, sa joci impotriva unei echipe care provine dintr-o tara care a cistigat cinci din ultimele sase trofee. De aceea, eu cred ca trebuie sa sustinem in continuare Oltchimul”, a declarat Lacatus.
Semicercul de prieteni

Shimon Naor, prins la Paris, extradat in România

0

Shimon Naor, condamnat la 11 ani de inchisoare pentru trafic de arme si dat in urmarire de autoritatile române din 2006, a fost prins la Paris si urmeaza sa fie extradat in România. Simen Herscovici, cunoscut ca Shimon Naor, in virsta de 60 de ani, cu dubla cetatenie româna si israeliana, a fost arestat vinerea trecuta, politistii francezi anuntind imediat autoritatile române. Acestea au sesizat Tribunalul Bucuresti – Sectia I Penala si Ministerul Justitiei pentru initierea procedurilor de predare a lui Shimon Naor, simbata fiind transmisa catre partea franceza traducerea mandatului european de arestare emis pe numele traficantului. In februarie 2006, Tribunalul Bucuresti a emis pe numele lui Simen Herscovici un mandat de executare a pedepsei cu inchisoarea pentru contrabanda, fiind condamnat la 11 ani inchisoare. Shimon Naor este acuzat ca, in calitate de asociat al unei societati comerciale, impreuna cu alte trei persoane a falsificat mai multe documente de transport in care a trecut o alta destinatie decit cea reala, obtinind, astfel, licenta de export de armament si munitie in tari supuse embargoului.

Perez Hilton despre pantofii creati de Mihai Albu: “Sint hidosi!”

0

Cunoscutul blogger american Perez Hilton e primul care are curajul sa se exprime in legatura cu pantofii creati de Mihai Albu, pe care noi i-am incadra, indulgent, in categoria “bucuria piticilor”. Iata ce scrie Perez: “Românul asa-zis «arhitect de pantofi», Mihai Albu, a creat o pereche urita cu draci (nr: “Fug with a capital F” zice bloggerul, “fug” fiind prescurtarea de la “fucking ugly”). “Pantofii, care sint comparati cu zgirie-norii, costa 1525 $. La naiba, multi bani pentru multa uritenie!”, mai zice Perez Hilton. Nu-i nimic, Mihai, tot la noi acasa e mai bine – unde-i plin de Columbite gata sa-si riste viata pentru a fi trendy!
A.C.

Maria Basescu ramine o mare admiratoare a echitatiei

0

Spre deosebire de sot – obligat sa se confrunte cu sindicalistii si criza, Maria Basescu a avut placerea de a inaugura o noua baza de echitatie construita in comuna Hemeius (Bacau). Dupa ce a taiat panglica inaugurala, prima doamna a asistat la competitia de calarie, dotata cu trofeul “Cupa Decebal”. Cunoscuta si recunoscuta ca atare, dragostea pe care Maria Basescu o poarta superbelor animale o determina pe aceasta sa participe, ori de cite ori poate, la concursuri de echitatie, fie organizate in Capitala fie prin diverse zone ale tarii.

Localism si Las Vegas

0

Localismul este ultima fita in cultura. Conceptul l-a folosit, ca sa-si argumenteze gestul ofensator, si comediantul francez care a lansat „salutul românesc”. Se spune ca globarizarea e inteleasa si aplicata gresit, la Universal ajungindu-se, de fapt, prin Localism. In penultimul numar al „României Literare”, Nicolae Manolescu a plonjat si el in miezul dezbaterii. Mentorul generatiei cosmopolite si sterile (optzecistii) l-a demontat elegant pe indraznetul, ca sa nu zic pe mitocanul, parizian. In momentul asta, nu ma preocupa semantica, asa ca nu voi incerca sa evaluez ce grad de rudenie este intre localism si specific local. Dar daca tot s-au strofocat anumiti frantuji sa ne ironizeze pe tema specificului local, puteau s-o faca fara sa ne spurce. Marfa noastra traditionala nu-i Ţiganul cintacios, ci Gagica disponibila. De la mijlocul lui 2009, in fiecare saptamina mai intra in somaj citeva zeci de mii de români, dar nu avem timp pentru drama lor, fiindca aproape zilnic se mai lanseaza cite doua-trei starlete pe la televizii. In umbra lor rasar, tot aproape zilnic, 4-500 de demimondene de terase si de plaja. Daca intelectualii subtiri din vest sint mefienti vizavi de informatia asta, ii invit sa vina la vara pe Litoralul nostru, ca s-o verifice. Frumoasele actioneaza dupa strategia „daca stau din prima, sint curva, daca fug, sint proasta, asa ca mai bine ma impiedic”. Pragmatice vietati, nimic de obiectat! Daca tirfele ar fi fosforescente, România ar arata ca Las Vegas.

Urmarit de politie, prins cind vizita sediul MAI

0

Un urmarit general a fost prins, simbata, in timp ce vizita sediul Ministerului Administratiei si Internelor (MAI), de Ziua Portilor Deschise. Barbatul, care era cautat de Politia Vrancea pentru executarea unei pedepse de trei ani pentru inselaciune, a venit sa viziteze sediul MAI si, in urma controlului efectuat la intrarea in institutie pentru toti vizitatorii, s-a depistat ca este urmarit general. Acesta a fost monitorizat in timpul vizitei sale prin minister si ridicat din grupul din care facea parte. Ulterior, barbatul a fost predat Politiei Capitalei si dus in arest. Purtatorul de cuvint al Politiei Capitalei, comisarul Christian Ciocan, a declarat ca barbatul se numeste Romen Grossu, are 44 de ani si din noiembrie 2009 a fost pus in urmarire de IPJ Vrancea pentru inselaciune. Barbatul a declarat ca s-a dus la Ziua Portilor Deschise de la MAI la rugamintea fiicei sale, care dorea sa vada o salupa, a precizat purtatorul de cuvint al Politiei Capitalei.

Vulcanul islandez ataca din nou

0

Dupa ce “a stat cuminte” timp de citeva zile, vulcanul islandez Eyjafjallajokull a reinceput joi sa arunce in atmosfera mari cantitati de cenusa. Norul de cenusa s-a intins din vestul Europei pina in mijlocul Atlanticului. Traficul aerian transatlantic a fost perturbat si mai multe zboruri au fost deviate incepind de simbata, de la ora 17.00 GMT (20.00, ora României), la sud de arhipelagurile Azore si Madeira, afectate si ele de norul de cenusa. Zeci de aeroporturi din Europa au fast inchise in timpul weekendului, fapt care a dus la anularea citorva mii de curse aeriene (numai in Spania au fast anulate 900). In afara de Spania, au mai fast afectate marea Britanie, Portugalia, Elvetia, Italia, Franta si chiar Republica Ceha. Printre aeroporturile franceze inchise se numara si cel din Nisa, care se asteapta la un aflux de pasageri de 20-30 de ori mai mare decit cel normal, inaintea Festivalului de film de la Cannes, dar si a unei curse de Formula 1, care se desfasoara la Monaco.

*Curse anulate si in România*

Mai multe curse internationale, cu plecare de pe aeroporturile din România, au fost anulate ieri si citeva au avut intirzieri din cauza norului de cenusa. Astfel, zborurile programate, tur-retur, spre Italia din Bucuresti au fost anulate, la fel intimplindu-se si cu cele cu plecare din Bacau si Tirgu-Mures. Doua curse, una dinspre Madrid si una care urma sa ajunga la Viena, au avut intirzieri de citeva ore.

Eduard Negru

Mohamed Al Fayed a vindut Harrods

0

*Tranzactia anului*

La sfirsitul saptaminii trecute, celebrul magazin londonez Harrods si-a schimbat stapinul. Milionarul de origine egipteana Mohamed Al Fayed a vindut magazinul pe care il cumparase in 1985 cu 615 milioane de lire sterline unui holding din emiratul Qatar (in spatele caruia se afla chiar familia regala care domneste in acest principat din Golful Persic) contra sumei de 1,7 miliarde de euro. Conform contractului de vinzare-cumparare semnat la ambasada Qatarului la Londra, Mohamed Al Fayed va ramine presedinte onorific al consiliului de administratie, iar statuia de bronz numita “Victime Inocente” care ii infatiseaza pe fiul sai Dodi dansind cu printesa Diana va ramine la locul ei. Desi este o figura de prim rang a economiei tarii in care locuieste din 1974, filantrop si patron al echipei de fotbal Fulham din Premier League, miliardarul de origine egipteana nu a primit nici pina acum cetatenia britanica. Poate si pentru ca a afirmat in repetate rinduri ca fiul sau Dodi si printesa Diana ar fi fost asasinati pe data de 31 august 1997 de catre serviciile secrete britanice la ordinul printului-conort, ducele Philip de Edinburgh.

*Povestea Harrods*

Fondat in 1834 de catre Charles Henry Harrod, magazinul s-a mutat in actualul sediu din ultraselectul cartier Knightsbridge in 1851. In 1860, fondatorul i-a vindut magazinul fiului sau, Charles Digby Harrod. Ulterior, magazinul a fost administrat de compania House of Frasers, care i l-a vindut lui Mohamed Al Fayed.

Ramine de vazut daca excentricul milionar in virsta de 77 de ani va fi inmormintat precum faraonii. El si-a exprimat dorinta ca atunci cind va muri trupul sau sa fie mumificat si pastrat intr-un mausoleu asezat pe acoperisul magazinului caruia si-a dedicat intreaga viata. De asemenea, ramine de vazut daca noii proprietari vor pastra statuia lui Mohamed Al Fayed ce “vegheaza” parterul faimosului magazin.

lMircea Bujoreanu

Steaua lui Lacatus e FC Vaslui

0

Marius Lacatus, antrenor la FC Vaslui, a declarat ieri ca meciul de diseara contra fostei sale echipe, Steaua, nu este cu nimic special in comparatie cu alte partide din campionat. „Nu este cu nimic mai special meciul cu Steaua. Nu este pentru prima data cind joc impotriva acestei echipe si incerc de fiecare data, indiferent de trecut, pe care nu-l neg, sa scot maximum. Trebuie sa se inteleaga foarte clar ca nu joaca nici Lacatus, nici Stoichita, nici Porumboiu, nici Becali, ci jucatorii sint artistii care intra in teren si, in functie de evolutia lor, se stabileste cine este mai bun”, a declarat Lacatus.

Românii au cumparat «en-gros» vibratoare

0

In perioada 5-9 mai 2010, Sala Polivalenta a gazduit cea de-a saptea editie a celui mai mare eveniment erotic din România, “Eros Show”. Ginger Devil (România), Greta Martini (Italia), Sofia Gucci (Italia), Tera Bond (Ungaria), Maria Relax Day (România), Natasha si Deea, “fata de la miezul noptii de pe Taraf Tv” au fost vedetele care au infierbintat la maximum barbatii care au avut parte de show-uri private, vibratoare, spectacole lesbi si multe altele. Astfel, Ginger Devil, dupa ce a infierbintat un tinar, i-a turnat un pahar cu bere rece in pantaloni pentru a-l “relaxa”, Terra Bond si Maria Belluci au facut un incendiar show lesbi, iar Natasha si Deea au avut o reprezentatie mai deosebita, si anume si-au picurat ceara pe corp, dansind lasciv. In timp ce porno-istele prestau pe scena pentru barbati, reprezentantele masajului erotic faceau videochat. Se pare ca cea de-a saptea editie “Eros Show” a avut un mare succes, aceasta industrie nefiind afectata de criza care face ravagii in lume. Astfel, buticurile erotice s-au aprovizionat in permanenta cu “marfa” pentru sex, facind vinzari de sute de milioane. Mai exact, “Erogen” a vindut produse de 200 de milioane in numai doua zile: “Incredibil cit de multi tineri folosesc vibratoare si tot felul de jucarii sexuale. Am vindut pina si en-gross”, a declarat unul dintre administratorii buticului.
Gabriela Grigoriev

Penescu, batut cu oua

0

Patronul lui FC Arges a fost prezent la un meci al echipei pitestene pentru prima data de la izbucnirea scandalului de coruptie in urma caruia echipa a fost retrogradata. Cornel Penescu a mers la Stadionul „Nicolae Dobrin” pentru partida FC Arges – Dacia Mioveni, scor 0-1, rezultat in urma caruia gazdele nu mai au, practic, nici o sansa sa promoveze. Anticipind ca va fi primit cu ostilitate de catre fani, Penescu nu a stat in tribuna, ci a vizionat meciul la televizor, in sala de conferinte a clubului. Suporterii au aflat insa ca patronul este la meci si au aruncat cu oua catre tribuna oficiala, scandind „La puscarie, Penescu la puscarie!”. Penescu a plecat imediat de la stadion, iar 10 fani l-au urmarit pina acasa si au aruncat cu oua in gard! Politia a trimis mai multe echipaje la fata locului, fiind retinuti trei minori, care au primit amenzi de cite 3.000 de lei. Un alt incident a avut loc in tribune, victima fiind Iulian Tames. Acesta nu a jucat pentru FC Arges si a urmarit partida alaturi de sotie si de fetita sa. La un moment dat, Tames a fost agresat fizic si verbal de un suporter, fiind salvat dupa ce alti spectatori i-au sarit in aparare.

Schumacher a luat 4 in Catalunya

0

Pilotul australian al echipei Red Bull, Mark Webber, a triumfat ieri in Marele Premiu al Spaniei, a cincea etapa a Campionatului Mondial de Formula 1, care a avut loc pe circuitul de la Barcelona/ Catalunya. Podiumul a fost completat de Fernando Alonso (Ferrari) si Sebastian Vettel (Red Bull). In puncte au mai intrat Michael Schumacher (Mercedes GP), aflat la cel mai bun rezultat de la revenirea sa in Formula 1, Jenson Button (McLaren-Mercedes), Felipe Massa (Ferrari), Adrian Sutil (Force India), Robert Kubica (Renault), Rubens Barrichello (Williams) si Jaime Alguersuari (Toro Rosso). Lewis Hamilton (McLaren-Mercedes) a abandonat cu doua tururi inainte de final, din pozitia a doua. Clasament general: 1. Button 70p; 2. Alonso 67p; 3. Vettel 60 p. l

România a invins Ucraina in Cupa Davis

0

Victor Hanescu a punctat ieri pentru 3-1 in meciul de Cupa Davis dintre România si Ucraina, urmind ca tricolorii sa joace in septembrie barajul pentru promovarea in Grupa Mondiala. Hanescu l-a invins cu 6-4, 6-2, 7-5 pe Serghei Stahovski, intr-o partida care a fost aminata aproape doua ore si jumatate din cauza ploii. Vineri, in prima zi a intilnirii, Victor Hanescu l-a invins cu 7-6, 7-5, 6-4, pe Ilia Marcenko, iar Adrian Ungur, debutant in Cupa Davis, a pierdut, 2-6, 7-6, 5-7, 5-7 in fata lui Serghei Stahovski, scorul general devenind 1-1. Simbata, la dublu, perechea Victor Hanescu / Horia Tecau s-a impus cu 6-4, 6-4, 6-2 in fata cuplului Serghei Bubka / Serghei Stahovski. Ultima disputa, intre Marius Copil si Ivan Sergheiev, fara miza, urma sa aiba loc aseara. Initial, meciul trebuia jucat intre Adrian Ungur si Ilia Marcenko.

România, tara care te distreaza la maxim

0

Stau asa pur si simplu si ma uit cum ploo. Pe geam. La un moment dat se aude cum usa este deschisa incet, incet. E Gogu de la cazane. Se aseaza pe scaun si ma priveste lung. Ma intreaba: “Mai Pandane, te intreb pe tine ca esti cel mai dus dintre toti. Ia zi-mi ce s-ar fi intimplat cu tarisoara asta daca nu era criza?”. “Pai Gogule eu vad asa. Oamenii ar fi luat tot mai multe credite. Ar fi muncit putin si s-ar fi distrat mult. Sloganul României ar fi fost: «România, tara care te distreaza la maxim». Ar fi fost ca intr-un fel de paradis in care se ascunde iadul. Atmosfera ar fi fost una de carnaval perpetuu. Troleibuzele ar fi fost vopsite in culori pastelate si ar fi fost redenumite «telegondolele distractiei». Celelalte mijloace de transport in comun ar fi fost si ele colorate in culori vii si s-ar fi numit «masinutele veseliei». Românii toti si-ar fi cumparat masini bengoase. Ar fi fost pe strazi numai Ferrari, Hummer si Rolls-uri. Pensionarii ar fi luat credite pentru masini sport si programul a 10-a casa. La fiecare colt de strada ar fi fost amplasate gratare, in fapt automate de mititei. Bagi fisa, cad 10 mici. Berea ar fi fost gratis si ar fi curs la tisnitori speciale amplasate peste tot, din banii primariei. In fiecare piata, piateta si in parcuri ar fi fost puse tonomate numai cu manele. Maneaua ar fi fost ridicata la rang de «curent cultural de importanta nationala» si cinstita cum se cuvine. Oamenii ar fi muncit putin si s-ar fi distrat la maxim. Pina intr-o zi in care ar fi disparut ca dinozaurii. Pentru ca natura se razbuna pe orice e nenatural. D-asta criza asta e buna acu’ Gogule. Invatam sa devenim si noi mai naturali”…
Pandan Bogturu

CYBORG BOJANA

0

Oltchim mai pastreaza sanse minuscule pentru a cistiga Liga Campionilor. La Herning, vilcencele au fost invinse practic de o singura jucatoare.

De-a lungul istoriei, am clacat mai mereu in momentele-cheie. Referindu-ne strict la handbal, avem cel mai bun exemplu: Olimpiada de la Beijing, din 2008. România s-a prezentat probabil cu cel mai puternic lot din competitie, dar a pierdut lamentabil in sferturile de finala, contra Ungariei.

Cam aceeasi poveste o traim in 2010 cu Radu Voina si fetele acestuia. Euforice in urma unor succese in faza grupelor, plus eliminarea Gyor-ului in semifinale, vilcencele au crezut ca finala cu Viborg este o simpla joaca. Pe teren, insa, muntenegreanca Bojana Popovici a demonstrat cu virf si indesat de ce este cea mai valoroasa handbalista a planetei, purtind Viborgul spre o victorie (28-21) care ii asigura prima sansa la cistigarea trofeului.

„Fetele de la Oltchim nu stiau ce inseamna sa joci o finala de Liga Campionilor, dar acum s-au lamurit. Nu e important numai sa joci cu sufletul, trebuie sa ai si mintea limpede in momente de stres maxim, cind conteaza sa ramii cu picioarele pe pamint”.
Cristina Varzaru

*Inceput in forta, sfirsit in genunchi*

Partida tur din Danemarca a avut inceput si final diametral opus: Oltchim a debutat in forta, cu avantaj de doua goluri pe tabela, dar a terminat meciul in genunchi, invinsa fara drept de apel de Viborg (28-21), formatie la care Bojana Popovici si Cristina Varzaru au fost vedetele intilnirii. Cistigarea Ligii Campionilor pare a fi mai degraba un vis pentru Oltchim, desi jucatoarele lui Radu Voina spera in continuare la o minune in mansa de la Bucuresti (simbata, ora 20.45).

Viborg HK este detinatoarea trofeului Ligii Campionilor la handbal feminin, pe care l-a mai cistigat si in 2006. De partea cealalta, Oltchim Rimnicu Vilcea disputa pentru prima data in istorie o finala de Liga.

Prin comparatie, cel mai bine platita jucatoare a Olt­chimului (Ionela Stanca) are un contract de 150.000 de euro pe an, iar media intregii echipe nu sare de 80.000 de euro.

*Oficialii Oltchimului arata cu degetul spre antrenorul echipei*

Conducerea gruparii din Zavoi il considera vinovat de umilitorul esec din Danemarca pe antrenorul Radu Voina. Daca seful suprem, Constantin Roibu, a evitat sa atace stafful tehnic, mina sa dreapta n-a avut nicio retinere in a critica jocul si strategia Oltchimului. Presedintele Ioan Gavrilescu a declarat la finalul partidei: „Oltchim a jucat departe de valoarea sa obisnuita. Am prins o zi slaba, in care nu am putut anihila cea mai buna jucatoare a lumii, adica pe Bojana Popovici. Acesta a fost tot secretul meciului din Danemarca, blocarea Bojanei. Viborg are o linie de noua metri de invidiat, iar noi nu am stiut sa ne folosim atuurile, adica jocul cu pivotul si cu extremele. In aceste conditii, nu ne puteam astepta la o reusita compensatorie a liniei noastre de noua metri, care a dat putine goluri. Returul? Noi vom incerca, nu ne pierdem speranta, dar cred ca intr-o finala de Liga Campionilor diferenta de sapte goluri este mare”.

„Demult nu a mai jucat o echipa atit de slab intr-o finala de cupa europeana. Viborg a fost senzationala si danezele mai bine motivate”.
Constantin Roibu

*Voina, un Rednic al handbalului*

Explicatiile lui Radu Voina de la finalul meciului cu Viborg au semanat cu cele date de Mircea Rednic dupa orice infringere: de vina sint jucatoarele, arbitrii, publicul, niciodata antrenorul! „Cred ca s-a vazut foarte clar ca la nivelul asta am fost depasiti in primul rind de combativitate. Am tratat faza de aparare ca niste domnisoare, or se stie ca la nivelul acesta trebuie sa intri la rupere. Noi am stat foarte retrasi, inactivi. Ma asteptam la mai mult de la unele jucatoare care au fost depasite de importanta finalei. Sint convins ca fetele sint dezamagite, dar asta-i situatia. Au fost foarte multe ratari in situatii de unu la unu”, a vorbit Radu Voina dupa meci.

In timp ce românul Voina si-a motivat jucatoarele cu indemnuri de genul „sa jucam la rupere”, danezul Jakob Vestergaard a ales alte metode pentru a-si tine elevele in priza. Cristina Varzaru a explicat la finalul jocului ca tehnicianul lui Viborg stie cum sa scoata ce-i mai bun din fiecare jucatoare in parte, avind discutii si incurajari individuale. Secretul poate sta si in faptul ca Jakob Vestergaard este licentiat in filosofie si psihologie. „Am izbutit sa pun toata presiunea pe jucatoarele de la Oltchim si acum sint foarte multumit, mai ales ca, de obicei, noi jucam foarte bine in deplasare”, a spus antrenorul lui Viborg la finalul partidei.

*La Vilcea: „Demisia, Demisia!”.
La Herning: „Mititelu, esti o mizerie!”*

La Vilcea, simbata dupa-amiaza, nu mai gaseai loc liber la nici o terasa din oras, suporterii Oltchimului preferind sa iasa din casa pentru a urmari mansa tur a finalei cu Viborg la televizoarele barurilor din oras. Dupa meci, supararea a cuprins Zavoiul, fanii considerindu-l vinovat de esecul la sapte goluri diferenta pe antrenorul Radu Voina. S-a scandat „Demisia, Demisia!” si „Rusine, rusine sa va fie!”. In tot acel timp, la Herning, locul unde s-a disputat partida, galeria Oltchimului l-a iertat pe Radu Voina si l-a luat in colimator pe Adrian Mititelu, semn ca patima oltenilor pentru fotbal intrece chiar si o finala de Liga Campionilor. Pe un banner afisat in interiorul arenei s-a putut vedea mesajul „Mititelu esti o mizerie”.

*”Tunarul” Bojana Popovici*

Viborg HK este cea mai bogata echipa din lume, niciun alt club feminin de handbal neavind forta financiara a danezelor: buget de 5 milioane de euro, cu salarii medii care sar lejer de 150.000 de euro! In 2007, Viborg a luat-o pe Bojana Popovici (handbalista numarul 1 a lumii!) de la rivala Slagelse intr-un moment in care jucatoarea din Muntenegru cistigase de doua ori Liga Campionilor cu aceasta formatie si de trei ori titlul de cea mai buna marcatoare a competitiei (2004, 2005 si 2007). Cum a convins-o? Salariu anual de 300.000 de euro si prime consistente pentru fiecare trofeu cucerit! Bojana s-a nascut in fosta Republica Federala Iugoslava pe 20 noiembrie 1979. Dupa destramarea Iugoslaviei, parintii Bojanei au renuntat la numele de Petrovici, dat de autoritatile sirbe comuniste, revenind la Popovici, adevaratul nume al familiei. Pe plan sportiv, Bojana Popovici are acum un singur obiectiv declarat: sa o depaseasca pe Anja Andersen, considerata cea mai mare jucatoare de handbal din toate timpurile.

*Cristina Varzaru va fi „golgetera” Ligii Campionilor*

Jucatoarea Cristina Varzaru, extrema dreapta la Viborg, mai are nevoie de patru goluri pentru a deveni cea mai buna marcatoare din Liga Campionilor. Simbata, românca a marcat de sase ori in poarta Paulei Ungureanu si a ajuns la cota 95 de goluri, cu trei mai putine decit lidera clasamentului, Alexandra Do Nascimento, de la Hypo Viena (98 de goluri). „As fi cea mai fericita handbalista din lume daca Viborg va lua trofeul, iar eu nu voi marca nici un gol la Bucuresti”, a declarat Varzaru dupa meciul din Danemarca.

*VIBORG – OLTCHIM 28-21*

Goluri: Popovici 9, Varzaru 6, Jurack 5, Skov 3, Althaus 2, Mikkaelsen 2, Lunde1 (Viborg);
Neagu 6, Stanca 6, Lecusanu 3, Maier 2, Nechita 2, Puscasu 1, Vizitiu 1

Laurentiu Teodorescu

Alimentara comunista: mic ghid turistic (3)

0

O greseala comun intilnita la reprezentantii tinerei generatii este sa creada ca intr-o alimentara comunista ar putea gasi macar un suc rece. Faptul ca in magazin exista un frigider pentru bauturi racoritoare nu e un indiciu in acest sens; frigiderul nu poate raci deoarece “de abia l-am pornit, inca nu s-a incalzit“ (n-am inteles inca de ce nu fac focul sub el, ca sa raceasca mai repede). Dar, desi vinzatoarele din alimentara nu pot face fata provocarii relativ simple a racirii unui suc, nu au in schimb nicio problema sa tina un intreg raion cu peste congelat, ce emana o aroma delicata in caldurica din magazin. Sint sigur ca daca le-ar propune cineva sa tina in alimentara oameni criogenizati, vinzatoarele si-ar asuma si aceasta sarcina, doar ca ar avertiza ca in primii 20 de ani s-ar putea sa miroasa un pic, ca de-abia au pornit frigiderele si inca nu s-au incalzit.
Un accesoriu indispensabil oricarei alimentare comuniste care se respecta e masina de risnit cafea. Aceasta ocupa cam jumatate de magazin si inauntru ar incapea lejer o roata invirtita de o duzina de sclavi. Nu va ingrijorati, masina nu functioneaza insa asa, ci pe baza de curent electric, dovada si inscriptiile care se mai pot intrezari pe ea – “Nu atingeti masina in timpul functionarii, pericol de electrocutare”, “Atentie, emisii periculoase de radiatii”. E adevarat si ca energia consumata pentru macinarea a 100 de grame de cafea e un pic mai mare decit cea de care ar avea nevoie savantii pentru a fisiona nucleul unui atom. De fapt, singurul aparat cu care poate fi comparata e Steaua Mortii a lui Vader, doar ca Imperiul avusese grija macar sa-si unga masinaria si sa-i puna niste amortizoare de cauciuc, asa ca facea ceva mai putin zgomot distrugind o planeta decit face risnita macinind cafea pentru o babuta.
Insa de departe cel mai interesant lucru de care ne-am dat seama este ca alimentara comunista de la noi e de fapt recenta: cladirea in care se gaseste a fost construita mult dupa 1989. Probabil, la fel cum un american a refacut Parthenonul din antica Atena in Nashville, Tennessee, un iubitor de istorie de la noi nu a vrut ca acest miracol al civilizatiei sa fie definitiv pierdut pentru generatiile viitoare si a inaltat o alimentara comunista la metrou la Aparatori.
Julius si Pirca

Cum se educa un copil sau marea chercheleala

0

*Premiera la Teatrul de Comedie*

“Reza face din obisnuitul oricarei zile un mic, hai sa-i spunem «eveniment». Pentru ca o vorba, un gest, o aparent insignifianta clipa de enervare, o semi-jignire pot provoca mini-taifunuri, nu intr-un pahar cu apa ci in orice incapere de burghez pasnic, care numai la asta nu se astepta. Numai asta nu-si dorea. Vintul sufla cu zimbet… dar sufla. Nu sparge geamuri, nici suflete, dar descopera ceva comun multora dintre noi.” – Lucian Giurchescu

Avem doua cupluri distinse, pe care nimeni nu le-ar putea banui de atitudini necivilizate. Cei patru intelectuali se intilnesc pentru a discuta despre faptul ca baietelul unuia dintre cupluri a spart dintii, cu bita, baietelului celuilalt cuplu. Prima impresie: Aaaaaoleu ce plictisealaaaa! Numai ca privirea indiscreta pe care o aruncam in salonul familiei Houillé incepe sa aduca informatii captivante. Michel Huillé (Marius Drogeanu) o prezinta pe sotia sa, Véronique (Tania Popa) drept scriitoare. A scris un capitol intr-un volum colectiv despre Africa. Si tocmai a facut niste clafoutis delicios. De aici incepe distractia. Telefonul domnului Alain Reille (Alexandru Conovaru) suna incontinuu. Fiind avocat, are de aparat, la Haga, cauza unora care au scos pe piata un medicament periculos. Periculos, mai ales, pentru mama lui Michel! Felul in care Conovaru se “serveste” cu prajitura declanseaza primele hohote de ris. Atmosfera astfel detensionata, prilejuieste atacarea unor subiecte mai lejere: clafoutis e o prajitura, o placinta sau o tarta? Evident, detensionarea este doar una de suprafata. Doamnei Annette Reille (Teodora Stanciu) i se face rau de la clafoutis – sau de la nervii sta­piniti din ce in ce mai greu? – si vomita pe biblioteca doamnei Huillé si, mai ales, pe albumul Kokoschka, preferatul acesteia. Pentru ca nu reusesc sa ajunga la o concluzie in legatura cu solutionarea problemei copiilor, cei patru devin din ce in ce mai irascibili, lupta cuplu contra cuplu transformindu-se in in lupta dintre soti, cu dezvaluirile unor frustrari indelung ascunse.
Incercind sa obtina o noua clipa de acalmie, Michel scoate la bataie provizia sa de bauturi. Pe masura ce personajele se cherchelesc, umorul atinge apogeul, iar publicul nu se mai poate opri din ris. Tania Popa spune doar “Mda” si sala explodeaza. Teodora Stanciu, distinsa si rafinata, intruchipeaza singurul personaj care ramine, cit de cit, lucid: pentru ca vomita tot timpul, doamna Reille nu apuca sa se imbete ca lumea. Ea doar foarte nervoasa ca sotul ei isi petrece viata trancanind la telefon, iar acum trebuie sa indure si umilinta asta de a-si apara copilul bataus in fata unor oameni opaci. Alexandru Conovaru si Marius Drogeanu sint doi tati depasiti de situatie (si de neveste) care, in unele momente se dovedesc la fel de ”maturi” ca si fiii lor in virsta de 11 ani. Spectacolul este construit din gesturi mici, de o mare expresivitate. Regizorul Lucian Giurchescu exploateaza cu virtuozitate filonul comic (prea putin cunoscut pina acum) al celor patru minunati actori si, impreuna cu ei, ne ofera un spectacol din specia celor pe care ai vrea mereu sa le revezi.

“Doamne… ce macel!” de Yasmina Reza
Teatrul de Comedie, Sala Studio, 2010
Regia si traducerea: Lucian Giurchescu
Decor: Puiu Antemir
Costume: Anca Raduta
Asistent regie: Radu Solcanu
Ilustratie muzicala: Vasile Manta
Distributia: Tania Popa, Teodora Stanciu, Alexandru Conovaru, Marius Drogeanu

Gabriela Hurezean

La 20 de ani de la infiintare, SPP isi continua traditia: “Cupa SPP 2010”

0

Reprezentanti ai mass-media au raspuns mobilizarii sepepistilor care au dorit sa le testeze veleitatile de buni tragatori, la concursul de tir – „Cupa SPP 2010” – din poligonul Popesti-Leordeni cu ocazia implinirii a 20 ani de la infiintarea Serviciului de Protectie si Paza, nu cu arma lor obisnuita, a cuvintului, ci cu una de foc (pe bune!) ochind mult mai modestele tinte cu cercuri de carton.
Din start, pentru un viitor sigur al competitiei, gazdele au facut cunoscut participantilor regulamentul concursului. Am aflat ca va fi utilizat, pistol “Steyer”, calibrul 9mm, se va executa foc pe patru directii, tintele fiind amplasate la 10 metri de aliniamentul de tragere. Munitia alocata: cinci cartuse pentru reglaj si zece pentru punctaj, in functie de care se va alcatui si clasamentul final. Desigur, diferentiat, juriul deliberind pentru categoriile femei si barbati. Prevazatori din fire, probabil pentru a nu periclita siguranta participantilor, cite un instructor a fost in permanenta linga fiecare pistolar de ocazie din poligon. Printre gloante si catrene, Cupa Presei la tir a fost, pina la urma, o initiativa reusita a sepepistilor care ne-a facut parca sa asteptam mai mult anul urmator, pentru o noua participare. Rezultatele au fost si ele un moment de incintare, ziarul nostru obtinind un binemeritat loc II, prin colegul nostru Razvan Dumitrescu, novice in astfel de competitii .
Pe treapta cea mai inalta a podiumului de premiere s-au situat la categoria barbati, Angelo Brezoianu locul I (Agerpres), Razvan Dumitrescu locul II (ziarul „National”) si Eduard Pascu (“Puterea”), iar la femei Adriana Neagoe locul I (ziarul “Gindul”), Ramona Alexandrescu locul II (Editura Militara), Narcisa Gradinaru locul III (Radio România Actualitati). Si daca tot am vorbit despre premii, nu trebuie sa o uitam pe Miss Pistol- colega noastra Simona Sofian, prezenta agreabila pe tot parcursul competitiei, cu zimbetul frumos si trupul de zeita, a sedus fara probleme, desi a avut o concurenta feminina serioasa. Si ca la orice editie a Cupei Presei la Tir, chiar daca vremea a fost neprielnica, finalul s-a concretizat intr-un festin prin care sepepistii au dat lovitura decisiva.

Timisorenii – un nou premiu de excelenta

0

*“Jos Palaria” – editia a XIII-a*

Ieri, de Ziua Adolescentului, la Teatrul de Comedie, a avut loc gala de premiere a Festivalului National de Teatru pentru Liceeni “Jos Palaria!”, initiat si coordonat de George Mihaita, acest neobosit prieten al adoles­cen­tilor. Juriul a avut o misiune foarte grea, pentru ca, anul acesta, la editia a XIII – a, s-a inregistrat o participare record: 25 de spectacole sustinute de trupe din Bucuresti, Botosani, Brasov, Constanta, Cluj, Ploiesti, Oradea, Tirgu Jiu si Timisoara, majoritatea avind prestatii remarcabile.

*Catalin Andrei si Alexandru Konyar au cules caimacul*

Au fost premiati si anul trecut, dar, de data aceasta, Catalin Andrei, Alexandru Konyar si nou-venita in echipa, Alexandra Dan, adica trupa “Hooleelogans” de la Liceul “C.D.Loga” din Timisoara, au luat potul cel mare cu spectacolul “Nu vrem sa fim fericiti” de Teodor Mazilu, lucru care le permite ca, la editia de anul viitor a Festivalului National al Comediei Românesti, sa joace alaturi de profesionistii scenei noastre. Alexandra Dan a luat si premiul pentru cea mai buna actrita in rol principal.

*Spectacole de nota 10*

Premiul pentru cea mai buna regie a fost adjudecat de Andrei Gurlui din trupa Orpheus a Colegiului “Mihai Viteazul” pentru spectacolul “Chirita in provincie” dupa Vasile Alecsandri.
Cercul de Teatru Luceafarul al Clubului Copiilor Sector 5 Bucuresti s-a prezentat in festival cu o reusita dramatizare a cartii lui George Mihaita, “Nimeni nu e singur. Dramele adolescentilor”. Spectacolul omogen si emotionant a fost incununat cu Premiul special “Adolescentii”. Trupa Catharsis a Colegiului National “Gh. Sincai” din Brasov a fost gratulata cu Premiul pentru cel mai bun spectacol de autor strain pentru “Comedia erorilor” dupa William Shakespeare.
Cu ocazia galei, a fost vernisata expozitia de pictura a doua talentate eleve de la Liceul de Arta “N. Tonitza”, Tania Furnea si Anna Chiuariu.

*Marius Sofronea – un debut promitator*

Cel mai bun actor in rol principal a fost desemnat Nicholas Catianis (trupa ArCa LuI nOe, Colegiul National ”Aurel Vlaicu”, Bucuresti), pentru rafinamentul cu care a interpretat rolul unui barbat de 35 de ani in “Love”, dupa Dumitru Solomon. Un “recidivist” al festivalului, Gabriel Paun (Liceul “D. Bolintineanu”, Bucuresti), a fost premiat si anul acesta, pentru cel mai bun monolog. O surpriza placuta a oferit si Laura-Maria Vladoiu (Liceul “Tudor Vladimirescu”, Tirgu Jiu), care a semnat regia si a interpretat rolul principal din “Lectia” de Eugen Ionescu. Performanta sa a fost incununata cu Premiul special “Eugen Ionescu”. Premiul special de debut i-a fost acordat lui Marius Sofronea (Trupa Amadeus, Scoala Centrala, Bucuresti). Desi a fost prezent pentru prima oara in festival, Marius a scaparat cu dezinvoltura in rolul hotului din “Experimentul” dupa Ion Baiesu.

*Iustina Balan – revelatia anului*

Micuta si fragila, Iustina Balan (Colegiul National “I.L. Caragiale” din Ploiesti”) explodeaza, pur si simpu, pe scena, hipnotizind publicul cu talentul, expresivitatea si umorul cu care a fost daruita din belsug. Rolul Anfisei din “T.B.Cehov sau… de la Matei (re)citire” de Matei Visniec i-a adus Premiul pentru rol secundar feminin. De altfel, acest spectacol a luat si Premiul special pentru cea mai buna distributie. O prestatie artistica admirabila i-a adus lui Octavian Costin (Atelierul de Teatru de la Colegiul National “Mihai Eminescu” – Botosani) Premiul pentru cel mai bun actor in rol secundar. Sa speram ca, la anul, Iustina si Octavian vor reveni in roluri principale.

Gabriela Hurezean

Stiati ca…¿

0

Cel mai lung roman pare a fi „Les Hommes de bonne Volonté” al francezului Louis Henri Jean Farigoule, alias Jules Romains: 27 de volume publicate in perioada 1932-1946.
Cea mai scurta cores­pon­denta inregistrata vreodata a fost aceea dintre Victor Hugo (1802-1885) si editorii sai, in anul 1862. Fiind in vacanta si, vrind sa afle cum se vinde romanul „Mizerabilii”, scrise o epistola al carei continut era: „?”. Raspunsul editorilor nu a intirziat si a fost la fel de laconic: „!”.
lSirboaica Vesna Vulovici a ramas in istorie datorita plonjonului fara parasuta de la inaltimea de 10.610 m, reusind sa supravietuiasca.
lVernon Craig (SUA) a reusit sa treaca prin foc, la o tem­peratura de… 812 grade Celsius.
Cea mai veche opera de arta, care a putut fi datata, a fost descoperita in localitatea La Ferrassie, Franta. Mai multe blocuri de piatra, a caror vechime a fost stabilita la 25.000 de ani, poarta incrustatii ce simbolizeaza animale si femei.
Charles Hunter, din Marea Britanie, si-a demonstrat in 1968 calitatile de „vorbaret”, recitind primele 262 de cuvinte din monologul lui Hamlet, actul III, scena I („A fi sau a nu fi…”) in 41 de secunde, realizind o medie de 383 de cuvinte pe minut. Primele 50 de cuvinte le-a rostit in 7,2 secunde.

Cinci pasi pentru sanatatea emotionala

0

*Pasul unu: Fii recunoscator!*

Practica recunostinta, e o unealta ce contribuie la sanatatea inimii! In vremurile in care traim, e usor sa glisam pe panta deznadejdii, dar trebuie sa invatam sa privim lucrurile intr-o maniera pozitiva. Fii recunoscator fata de tot ce ti se ofera: de cafeaua de dimineata, de razele soarelui ce-ti bat in fereastra, de zimbetul unui copil, de tot ce-ti este aproape!

*Pasul doi: Iarta!*

Nimic nu e mai coroziv pentru inima si trup decit ranchiuna, furia si gelozia, proiectate asupra celorlalti! Iarta pe toti aceia care ti-au gresit: pe cel care, in trafic, ti-a dat de furca, pe seful care nu te apreciaza, pe iubitul care te-a parasit. De fiecare data cind esti ranit, iarta-l pe cel care a facut-o, scopul tau nu e razbunarea, ci libertatea emo­tionala.

*Pasul trei: Scrie!*

Creeaza-ti o obisnuinta din a-ti goli min­tea, scriind pe hirtie tot ce te framinta! “Desarta” tot ce e negativ si fa o lista cu lucrurile bune din viata ta, exprima-ti in scris sentimentele, pentru a le putea intelege mai bine! Scrie-ti pe foaie problemele, pentru a le gasi mai usor solutionarea! Chiar functioneaza!

*Pasul patru: Cufunda-te in tacere!*

Viata e ingrozitor de zgomotoasa! Telefoane, televizoare, trafic, radio, toate aceste elemente ajung sa te oboseasca, si uneori e necesar sa dai volumul mai incet! Cea mai buna cale de a te detasa de vacarmul exterior este meditatia. Aceasta permite celor care o practica sa observe si sa identifice profunzimile sinelui, gindurile si sentimentele, putindu-se, astfel, elibera. Chiar si cinci minute de meditatie functioneaza ca un restart, inlaturindu-ti armura emotionala, eliminind stresul si ajutindu-te sa-ti deschizi inima.

*Pasul cinci: Constientizeaza-ti trairile!*

Emotiile sint ca vremea. E important sa le observi si sa le constientizezi, pentru ca in anumite circumstante sa identifici emotia predominanta si sa stii s-o stapinesti. Atunci cind esti furios, trebuie sa-ti spui: “Furia nu ma atinge, sint calm”. Sentimentele de furie se vor evapora poate in citeva minute, iar tu vei fi readus la starea emotionala normala.