AcasăSPORTCine ar fi crezut? Hamilton, luptă cruntă cu depresia!

Cine ar fi crezut? Hamilton, luptă cruntă cu depresia!

Lewis Hamilton a dezvăluit că s-a confruntat cu probleme de sănătate mintală pe parcursul întregii vieți, cauzate de bullying-ul de la școală și de presiunea competițiilor.

Septuplul campion mondial de Formula 1 a mărturisit că suferă de depresie încă din adolescență.

Hamilton, care are părinți de etnii diferite, a fost victima rasismului în copilărie, crescând în Stevenage.

Într-un interviu acordat pentru The Sunday Times, el a declarat: „Când eram în jur de 20 de ani, am avut perioade extrem de dificile. Adică, m-am luptat cu sănătatea mintală toată viața mea. Am avut depresie.

De la o vârstă foarte fragedă, pe la 13 ani. Cred că presiunea curselor și dificultățile de la școală m-au afectat. Bullying-ul. Nu aveam pe nimeni cu care să vorbesc.”

După o perioadă de reflecție în timpul pandemiei de coronavirus din 2020, Hamilton a început să se trezească la ora 5 dimineața pentru a medita înainte de a merge la alergat.

„La început, îmi era greu să îmi calmez mintea,” a spus el. „Dar este un mod excelent de a intra în contact cu mine însumi, cu sentimentele mele interioare, de a înțelege ce pot face.”

În prezent, la 39 de ani, Hamilton ocupă locul șase în clasamentul piloților, după ce a obținut două victorii în Marele Premii din sezonul 2024. La finalul acestui sezon, el va face trecerea la Ferrari, după 12 ani petrecuți la Mercedes.

Întrebat dacă a consultat vreodată un terapeut, Hamilton a răspuns: „Am vorbit cu o femeie, acum mulți ani, dar nu a fost de mare ajutor. Mi-ar plăcea să găsesc pe cineva acum.”

author avatar
Mihail Ioan
411 afisari
Zenville

Ultimele știri

Ce se întâmplă dacă Rusia invadează Marea Baltică? Un joc video oferă răspunsuri

Dacă Rusia ar invada statele baltice, ar declanșa aproape sigur un război direct între NATO și Rusia – adică un conflict de mare intensitate...

Cum emoțiile negative influențează sănătatea intestinală prin axa creier–intestin

Ai simțit vreodată un „nod în stomac” înainte de un examen sau ai avut diaree în perioadele de stres intens? Nu e întâmplător. Stresul,...
proger