Fundașul brazilian Danilo, fost jucător la Manchester City, Real Madrid și Juventus, a revenit în țara natală și joacă în prezent pentru Flamengo. După 13 ani petrecuți în Europa, unde a câștigat trofee în fiecare campionat în care a evoluat, Danilo vorbește deschis despre transformarea sa ca fotbalist și despre impactul psihologic al acestui sport.
Guardiola, omul care i-a schimbat viața
Într-un interviu acordat publicației The Guardian, Danilo a mărturisit că experiența sub comanda lui Pep Guardiola la Manchester City i-a schimbat complet viziunea asupra fotbalului.
“Pep nu doar că antrenează, el își educă jucătorii. Îți deschide mintea și te face să vezi jocul diferit, să înțelegi spațiile, timpul și mișcările. E un profesor, nu doar un antrenor.”
Brazilianul recunoaște că a fost puternic influențat de metodele tactice ale tehnicianului catalan: “Guardiola m-a spălat pe creier, dar într-un sens bun. A fost ca și cum aș fi mers la universitate. Dacă l-aș fi cunoscut mai devreme, mi-ar fi fost mult mai ușor în carieră.”
Lupta cu presiunea și rețelele de socializare
Un alt subiect pe care Danilo îl consideră crucial este sănătatea mintală a fotbaliștilor. Fundașul a renunțat de două ori la rețelele de socializare, considerându-le o sursă de toxicitate și presiune psihologică.
“Ne place să credem că nu ne afectează, dar suntem oameni. Căutăm validare, apreciere, iar când primim critici constante, acestea lasă urme. Nu sunt dependent de social media, dar am simțit cât de nocivă poate fi.”
Cea mai grea perioadă a carierei sale a fost la Real Madrid, unde presiunea a fost copleșitoare.
“La Madrid, am simțit cel mai mult ce înseamnă să fii la cel mai mare club din lume. Criticile nu se opreau, iar la un moment dat, am început să mă îndoiesc de mine. Ajunsesem să cred că am uitat să joc fotbal. Am fost nevoit să cer ajutor specializat.”
Danilo atrage atenția asupra unui aspect ignorat de multe cluburi: importanța sprijinului psihologic pentru fotbaliști.
“Cluburile nu vor investi în sănătatea mintală a jucătorilor decât atunci când vor înțelege pierderile financiare cauzate de lipsa de echilibru emoțional”.
În dorința de a contribui la conștientizarea importanței sănătății mintale, Danilo a lansat în 2020 proiectul Voz Futura, o inițiativă menită să încurajeze oamenii să vorbească deschis despre problemele emoționale.
Revenirea în Brazilia nu înseamnă pentru Danilo doar o continuare a carierei sportive, ci și o misiune personală: aceea de a transforma fotbalul într-un mediu mai uman, unde sănătatea mintală să fie la fel de importantă ca pregătirea fizică.