AcasăMONDENLaura Cosoi, atarnatoare yoga

Laura Cosoi, atarnatoare yoga

Nu, nu este un poster pus la uscat, ci Laura facand yoga-aeroba

Laura Cosoi a descoperit mai nou placeri upside down. Este vorba de ”aerial yoga”, explica ea pe blog. O ”activitate aeroba”. Stai atarnat de un ham prins in tavan, cu capul in jos si cu memebrele  raschirate care-n cotro.

Nu, nu este un poster pus la uscat, ci Laura facand yoga-aeroba

Totul a plecat, zice Laura, in timp ce ea filma pentru campania unui nou produs de igiena intima, asociat cu posibilitatea practicarii ”aerial yoga”, ”care isi propune sa faca femeile sa nu renunte la nimic din ceea ce le face placere”. Aerial Yoga, explica Laura, ” foloseste greutatea propriului corp, fiind o activitate aeroba (sic ) care combina principiile traditionale din yoga cu elemente din gimnastica acrobatica, dans si pilates”. Practic stai intr-un soi de scranciob fara sezut si faci exercitii, din cate se pare, majoritatea cu capul in jos. ” Mi-a placut mult senzatia, mi-am constientizat propria greutate si am invatat sa tin echilibrul corpului meu atat in pozitii statice, cat si (sic) miscare, in aer. Principalul atu al aceste activitati este ca decompreseaza vertebrele coloanei prin exercitiile de yoga realizate cu ajutorul gravitatiei”, spune Laura.

 

author avatar
Tudor Borcea
495 afisari
Zenville

Ultimele știri

proger