Conform unui studiu al Societății Americane de Cancer, cercetătorii au descoperit că aproape jumătate din decesele cauzate de cancer la adulții din Statele Unite ar putea fi evitate prin modificări ale stilului de viață.
Studiul a examinat 18 factori de risc controlabili, analizând 30 de tipuri diferite de cancer. Rezultatele arată că aproximativ 40% din cazurile noi de cancer la adulții peste 30 de ani și aproape 50% din decese sunt legate de acești factori, potrivit Science Alert.
Cel mai periculos obicei identificat este fumatul, care este responsabil pentru aproape 20% din cazurile de cancer și 30% din decese. Alte riscuri majore includ excesul de greutate, consumul de alcool, lipsa activității fizice, alimentația nesănătoasă și infecții precum HPV.
Dr. Arif Kamal, reprezentant al Societății Americane de Cancer, subliniază importanța acestor descoperiri: „Acestea sunt schimbări pe care oamenii le pot face în viața lor de zi cu zi pentru a-și reduce riscul de cancer”. Cercetătorii au constatat că unele tipuri de cancer sunt mai ușor de prevenit decât altele. Pentru 19 din cele 30 de tipuri de cancer studiate, mai mult de jumătate din cazurile noi sunt legate de factori de risc controlabili.
Studiul oferă exemple concrete: peste 90% din cazurile de melanom sunt cauzate de expunerea la radiații ultraviolete, iar aproape toate cazurile de cancer de col uterin sunt legate de infecția cu HPV, care poate fi prevenită prin vaccinare.
După fumat, excesul de greutate corporală este al doilea factor care contribuie cel mai mult la cazurile de cancer, fiind asociat cu aproximativ 5% din cazurile noi la bărbați și aproape 11% din cazurile la femei. Potrivit noului studiu, acest factor este legat de mai mult de o treime din decesele cauzate de cancerul de endometru, vezică biliară, esofag, ficat și rinichi.
Un alt studiu recent a arătat că riscul pentru anumite tipuri de cancer a fost redus semnificativ pentru persoanele care iau medicamente populare pentru pierderea în greutate și diabet, cum ar fi Ozempic și Wegovy.
Experții subliniază că nu este niciodată prea târziu pentru a face schimbări în stilul de viață. Dr. Marcus Plescia, medic-șef al Asociației oficialilor de stat și teritoriali pentru sănătate, afirmă: „Schimbarea comportamentelor de sănătate mai târziu în viață poate avea un impact profund”.