Invitatiile de nunta au devenit in ultima vreme atit de banale incit nici nu te mai obosesti sa citesti ceea ce scrie inauntru. Poezii alese dintr-un caiet cu modele, texte fade, nimic nou.
De multe ori invitatiile la o nunta seamana mai degraba cu o invitatie la inmormintare. Stereotipuri utilizate in exces, imagini banale, culoarea alb sau roz in functie de preferintele miresei, totul duc la un rezultat chicios. Cel putin asta se intimpla in România, unde invitatia “cliseu” este folosita de mai toate cuplurile. Initiativa unui text personal, a unei imagini inedite, presararea cu mici tente umoristice a unui eveniment fericit lipsesc cu desavirsire.
Dar iata ca se poate sI altfel, ce-i drept, nu la noi. O invitatie de nunta, inspirata din grafica jocurilor video vechi care circula pe internet smulge zimbetele celor care o privesc. Ginerica si mireasa sint prezentati ca personaje de joc, ce urmeaza sa se arunce intr-o lupta epica vezi cuvintul “versus” dintre cei doi dupa modelul Street Fighter sau Mortal Kombat. Mai jos, cu un text potrivit sint prezentate detaliile nuntii. Simplu si original, nu?

Este locul unde cistigatorii Cupei Mondiale si-au etalat talentele, insa autoritatile braziliene vor sa puna in practica ceva de neconceput: interzicerea fotbalului pe plajele din Rio de Janeiro. Sute de politisti au fost trimisi pe plaje pentru a se asigura ca toti sint informati, iar miscarea face parte dintr-o campanie ce vrea sa transforme un oras haotic si uneori lipsit de lege intr-unul mai „locuibil” in timpul verii sud-americane. Legea va intra in vigoare la 1 decembrie si are ca scop interzicerea „altinho”, sau a ceea ce brazilienii numesc „keepie uppie”. Insa intr-un oras care este la fel de nebun dupa plaja, cum este dupa fotbal, masurile au cauzat o adevarata controversa. Rio este faimos pentru legendele sale fotbalistice – Ronaldo, Zico sau Garrincha – multi dintre sportivi antrenindu-se pe plajele ce tin kilometri intregi. In ultimii ani, scolile de fotbal si-au extins aria de cautare pina la Ipanema si Copacabana, sperind sa descopere noi staruri. Totusi, se pare ca brazilienii nu sint chiar atit de priceputi in a manevra mingea – autoritatile sustin ca banarea fotbalului pe plaja este necesara deoarece multe femei si multi copii sint deseori loviti de balon.

Aveam nevoie de niste plicuri mari, simple si ieftine. Functionarul de la posta – un barbat foarte tinar, aproape un baiat – da dezolat din umeri: au doar plicuri fie foarte mici – oricum, prea mici pentru ce am eu nevoie, fie foarte mari. In plus, pe dinauntru au un fel de captuseala din plastic, care le face destul de scumpe. Parca n-as da banii.
– Stati putin, poate rezolvam cumva, zice barbatul.
Apoi, se intoarce spre una dintre colege:
– Doamna Marieta, mai avem cumva inauntru plicuri de-alea mari, simple?
Doamna Marieta e virita pina peste cap intr-un program de calculator si nu catadicseste sa raspunda.
– Doamna Marieta?
Acum devine evident ca
doamna Marieta a auzit de prima data, dar nu are pur si simplu chef sa raspunda.
Functionarul renunta si se duce sa verifice. Nu sint plicuri.
– Incercati linga, la mesagerie. Va astept.
Merg la mesagerie. Nu au nici acolo. Revin la primul ghiseu.
– Ar mai fi o sansa: poate gasesc la mine in birou. Parca erau citeva.
Isi aranjeaza foarte pedant dosarele pe birou si se ridica sa plece dupa plicuri. In spatele lui – acum o vad bine – sade un fel de closca, functionara tipica de posta – o femeie cu vesnica expresie acra pe fata, aflata in pragul pensiei.
– Unde te duci?
De fapt, auzise foarte bine unde se duce, in tot timpul asta, desi se prefacuse ca rasfoia niste dosare, fusese numai urechi.
– Ma duc sa caut niste plicuri pentru client.
– Si la ghiseu cine ramine?
Sint singurul client. Si ar mai fi si doamna Marieta.
Barbatul ezita. Se uita intii la sefa, apoi la mine. Cumva, inving – pleaca dupa plicuri.
– E, lasa ca fac io sedinta cu voi diseara, ca asa nu se mai poate!
Doamna Marieta se uita aprobator pe sub ochelari. Agentul de paza, angajatul aflat pe treapta cea mai de jos in ierarhia oficiului postal, nu indrazneste sa ridice privirea din pamint; se joaca nervos cu un pix, pe care-l tine linga el pe scaun, mascat de picior.
– Doamna, imi venea sa zic, ar trebui sa-l dati afara, un asemenea om n-are ce cauta la posta: e prea amabil. Inca doi, trei ca el si miine va treziti iarasi ca dau buzna clientii la posta!
M-am abtinut si n-am zis nimic, fiindca ii faceam mai mult rau omului.
Scena finala, aproape absurda: ne-am impins unul altuia, pe tejghea, o moneda de cinci mii. Eu nu aveam doua mii marunt si i-am dat o moneda de cinci mii, el nu avea sa-mi dea rest trei mii si mi-o impingea inapoi:
– Lasati ca-mi aduceti dumneavoastra doua mii cind mai treceti pe-aici.
Pina la urma, am luat-o.
Ma tem sa nu ajung, peste 30 de ani, sa le-o arat nepotilor.
– Stiti de unde am moneda asta?
– Stim, bre, ne-ai mai spus.
– De la un functionar amabil de la posta!
– Ce-ti mai place, bre, tataie, sa le infloresti…

Un medium spune ca Michael Jackson este enervat deoarece nu a fost ingropat linga Marilyn Monroe. Derek Acorah pretinde ca a fost contactat de star in timpul unei sedinte de spiritism televizata si a adus lacrimi in ochii fanilor cind a povestit adaptarea starului la viata spirituala. Mediumul a declarat ca artistul si-ar fi dorit sa-si doarma somnul de veci linga idolul sau, Marilyn Monroe, dar si ca Jacko resimte din plin dragostea pe care fanii si prietenii o indreapta catre el. Jackson avea in locuinta sa o statuie a divei blonde, care a murit in 1962, deoarece era fascinat de destinul sau tragic. De asemenea, Regele Muzicii Pop i-a mai comunicat si ca acum isi petrece timpul impreuna cu bunicii sai. De la moartea artistului, mai multe persoane sustin ca au intrat in contact cu el sau i-au vazut spiritul. Mediumul Jayne Wallace sustine ca, atunci cind l-a contactat pe Michael, acesta cinta „Heal the world” si a rugat-o sa transmita fanilor scuzele sale sincere pentru ca nu a putut duce la bun sfirsit turneul „This is it”.

De cind OTV-ul o duce prost in ceea ce priveste audientele, din ce in ce mai multi dezertori uita unde si-au facut lansarea in televiziune, clevetind pe seama lui Danut Diaconescu Direct. Meme, iubita pitita a justitiarului Lazarus, se numara printre ei: “Am semnat contractul cu Antena 1, dupa ce, timp de o luna de zile am fost in probe. Nu m-as mai intoarce la OTV nici daca as ramine pe drumuri. Nu a fost corect ca, atunci cind a fost scandalul cu Luis, m-a pus sa aleg intre OTV si Lazarus. Decit sa apar pe sticla, mai bine apar la 10 puncte de audienta. Aici sint numai profesionisti. Niciodata nu m-as intoarce la OTV!” – zice Mihaela Moise. Ramine de vazut daca mustacioasa isi va pastra pozitia si dupa ce o va parasi Luis.

Pe blogul trupei Senzual, jumatatea bruna a duetului, Sorina, expune o poza care ne-o arata alaturi de cea mai buna prietena a ei, catelusa Aryna. Cintareata si-a impodobit animalul de companie cu o zgarda batuta in cristale Swarovski, pe care si-a scris citet numarul de telefon. Cum ciinii din rasa Golden Retriever sint foarte destepti si prietenosi, Aryna va gasi, in mod sigur, niste barbati banosi, care s-o sune pe Sorina la telefon.

Diseuza Lavinia s-a inscris la concursul de gatit “Cireasa de pe tort” dar, cu tot entuziasmul care o mina, a avut parte de clipe grele. Pentru ca era insotita de catelul Richie (care se afla in bratele “guvernantei”) Lavinia a fost data afara dintr-un magazin cu produse din carne. Ajunsa in bucatarie, a alunecat si s-a intins pe jos cit era de lunga. Dar apoteoza caraghioslicului abia acum urmeaza: pe cind riciia cu bestialitate un morcov, Lavinia a dezvaluit ca se gindeste la maestrul bucatar Horia Virlan, care arbitreaza concursul. Emotionat si usor infricosat, Virlan s-a intrebat: “Oare de ce se gindeste Lavinia la mine, fix cind curata morcovii?” Chiar asa: oare, de ce? Se pare ca pe bonomul bucatar il paste un mare pericol.

Steaua revistei românesti a avut, dintotdeauna, o preocupare speciala pentru lucrurile pe care si le pune pe cap. In prima tinerete, se impodobea cu aceasta cusmulita in forma de munte inzapezit. Intre timp, au devenit trendy mesele cu bucle, codite si alte artificii. Aflata, acum, la a doua tinerete, desi are o bogata podoaba capilara, Cristina Stamate isi poate permite orice fantezie in materie de coafura cu adaugiri.

Dupa ce Miss Anglia, Rachel Christie, a fost nevoita sa renunte la titlu deoarece s-a batut intr-un bar, organizatorii concursului de frumusete au desemnat o noua cistigatoare: caporal Katrina Hodge. Aceasta a cistigat locul doi si era succesoarea de drept, iar miine Hodge va zbura catre Africa de Sud in vederea pregatirii pentru competitia Miss World. Katrina a acceptat sa participe la Miss Anglia cu acelasi entuziasm pe care l-a aratat atunci cind a fost trimisa in Irak. Colegii au poreclit-o „Combat Barbie”, deoarece tinara de 22 de ani a uimit lumea armatei, dar si pe cea a modellingului cu determinarea sa de a le combina. „Imi place ca pot veni la serviciu fara sa port machiaj si ca ma rostogolesc in noroi. Insa pot fi si feminina si stralucitoare. A deveni Miss Anglia este un vis realizat. Nu-mi reprezint doar tara, ci si Armata Britanica”, a declarat Katrina. Caporalul s-a inscris in armata la 16 ani pentru a-i dovedi fratelui mai mare ca poate face fata unei asemenea vieti, iar la numai 18 ani a fost una dintre cele 10 femei trimise in Irak. „Cind am plecat, mi-am luat cu mine placa de intins parul si rimelul. Daca sint soldat nu inseamna cu nu pot arata frumos”, a mai spus Miss Anglia.

Probabil s-au terminat “cele mai frumoase, mai celebre si mai dorite femei”, avind in vedere ca Mindruta a ajuns sa-i aduca elogii delirante Oanei Roman. Sarim peste partea in care stiristul o prezinta pe fiica lui Petre Roman ca fiind “o minune a fizicii” si va prezentam partea cea mai aiuritoare a articolului: “Am plecat credincios, intocmai ca Apostolii dupa o sedinta de briefing cu Iisus, in gradina aeroportului Ghetsimani (zboruri civile, doar spre Cel de Sus, odata la 2000 de ani). Oana practica PR-ul ca pe o religie, in sensul in care nu vrei neaparat sa vinzi produsul, ci sa-i convertesti pe oameni la el. Cartea ei de rugaciuni e programul zborurilor, Noul Testament e manualul de la Boeingul model 800, iar Inaltarea e neaparat o experienta agreabila, in care, pentru o suma modica de cca 30 de euro, ai parte de intrarea in Rai pe la poarta VIP.” N-am prea inteles partea cu “minunea fizicii”. Adica, avionul se poate ridica de la sol chiar si cu Oana Roman la bord?

Jennifer Lopez l-a dat in judecata pe fostul ei sot Ojani Noa, caruia ii cere daune in valoare de 10 milioane de dolari si sa renunte la intentia de a produce si de a comercializa un film care prezinta detalii intime din perioada in care cei doi au fost casatoriti. Lopez a depus aceasta actiune legala la Curtea Superioara de Justitie din Los Angeles, prin care cere justitiei americane sa stopeze planurile lui Noa de a produce filmul intitulat „How I Married Jennifer Lopez: The JLo and Ojani Noa Story”, dar si comercializarea a „11 ore de inregistrari video ale cuplului ce nu au mai fost difuzate niciodata”. Presa americana sustine ca aceste inregistrari video contin „situatii cu continut sexual explicit”, filmate in luna de miere a cuplului. Jennifer Lopez a cerut daune de 10 milioane de dolari, sustinind ca Noa a incalcat contractul de confidentialitate semnat de cei doi fosti soti. Ojani Noa a mai incercat, in 2006, sa publice o carte in care intentiona sa dezvaluie multe detalii despre casatoria lui cu Jennifer, dar proiectul a fost stopat de un ordin judecatoresc, emis in 2007, care i-a interzis „sa breveteze, sa publice si sa distribuie (…) orice manuscris sau alt material scris care contine detalii private si intime despre Jennifer Lopez”. Insa regizorul filmului a replicat, sustinind ca filmul „How I Married Jennifer Lopez: The JLo and Ojani Noa Story” este „100% o parodie” si ca din acest motiv filmul nu intra sub incidenta hotaririi judecatoresti din 2007. Jennifer Lopez si Ojani Noa au fost casatoriti in perioada 1997 – 1998.

*Lacatus inoveaza la FC Vaslui si cistiga pe linie. Fostul antrenor al Stelei a ajuns la cea de-a sasea victorie consecutiva*

Cu sase victorii din tot atitea meciuri pe banca Vasluiului, Marius Lacatus a devenit omul momentului in fotbalul românesc. Are cinci meciuri cistigate in Liga 1 si unul in Cupa României si se poate lauda ca simbata seara a dus FC Vaslui pe primul loc in clasament! La Piatra Neamt, in fata Ceahlaului, „Fiara” n-a stat prea mult pe ginduri in privinta tacticii: ofensiva totala inca din startul intilnirii, cu Wesley, Gerlem si Burdujan in prim plan. Golul – singurul, de altfel, al partidei – l-a reusit, insa, cel de-al patrulea atacant (!), Mike Temwanjera, in minutul 42. „Trei puncte binevenite inaintea ultimelor patru etape, in care vom intilni trei dintre fortele Ligii 1: Dinamo, Steaua si CFR Cluj”, a precizat Lacatus la conferinta de presa. Dupa Rapid, FC Vaslui este formatia care are cel mai elaborat joc, cu o posesie peste cea a adversarilor, bazata pe tehnica superioara a jucatorilor. Insa mai este un amanunt prin care echipa moldoveana iese in evidenta: Lacatus foloseste meci de meci patru atacanti! Si asta pentru ca valoarea lui Burdujan si Gerlem nu-i recomanda pentru banca de rezerva, insa nici in locul perechii Wesley – Temwanjera in linia de atac. In acest caz, „Fiara” a gasit solutia reprofilarii pe benzile terenului: Gerlem in stinga, Burdujan in dreapta. Pe faza ofensiva, FC Vaslui are momente cind forteaza cu patru atacanti, intr-un sistem care aminteste de Brazilia lui Felipe Scolari, din 2002. Atunci, Scolari se confrunta cu o dilema asemanatoare: ce tactica sa foloseasca, din moment ce apetitul ofensiv al lui Roberto Carlos si Cafu ii recomanda pentru faza de atac, nicidecum de aparare? Scolari a jucat in Japonia si Coreea de Sud intr-un 3-5-2, care se transforma in 3-3-4 atunci cind Brazilia presa adversarul.

Dorinta lui George Copos de a vinde Rapidul pina la finalul lunii noiembrie este conditionata de acordul pe care trebuie sa si-l dea Fathi Taher. Intr-un interviu acordat presei centrale, omul de afaceri iordanian declara ca gruparea giulesteana nu poate fi instrainata fara voia sa: „Cine vrea clubul Rapid trebuie neaparat sa ia dezlegare de la mine! Dar, din cite stiu eu, acolo sint probleme. Eu nu am putut sa cumpar Rapidul pentru ca societatea nu putea fi vinduta. Acum, sint curios daca la domnul Stache se poate face acest lucru. Am inteles ca au semnat si un act, insa si eu am semnat un astfel de act, dar nu s-a mai intimplat nimic, n-am primit clubul”.
George Copos si neamtul Lutz Stache au anuntat saptamina trecuta semnarea unui precontract in privinta vinzarii/ cumpararii Rapidului, tratativele dintre cei doi fiind aproape finalizate.

Cind vine vorba despre FC Brasov, jucatorii Unirii Urziceni incep sa aiba frisoane. „Stegarii” reprezinta un adevarat complex pentru campioana României, care n-a cistigat niciun duel direct in ultimii doi ani, fie ca vorbim de Liga 1 sau Cupa României. Partida din etapa a 13-a s-a disputat la doar 10 zile distanta dupa eliminarea din „optimile” Cupei, astfel ca deplasarea in orasul de la poalele Timpei le-a produs, cum era si firesc, numai batai de cap elevilor lui Dan Petrescu. Totusi, hopul Brasov a fost trecut cu bine (scor 0-0), daca ar fi sa ne raportam la desfasurarea ostilitatilor (dominare totala a gazdelor mai ales in prima repriza) si la declaratiile date de Stingaciu la conferinta de presa: „Noi sintem multumiti cu un punct”.
De cind cele doua echipe se afla in prima divizie, s-au disputat doar patru meciuri directe, asta evident din „culpa” ialomitenilor. Incepind cu sezonul 2008/ 2009, Brasovul a cistigat o partida (1-0 anul trecut, pe teren propriu) si a remizat de doua ori, scor 0-0. „Stegarii” mai au o victorie, dar in Cupa, cu 1-0, inregistrata acum doua saptamini.

*”Alo? Sint Dan”*

Supararea lui Dan Petrescu n-a tinut mult, pentru ca antrenorul campioanei s-a deplasat la Brasov, uitind de amenintarea cu neprezentarea la meciul de simbata seara. Suspendat de Comisia de Disciplina pentru jocul din etapa a 13-a, „Bursucul” a luat loc in tribuna oficiala a stadionului „Tineretului” si i-a dat in permanenta indicatii, prin telefon, „secundului” Stingaciu. Din cind in cind, Petrescu a schimbat interlocutorul, dialogind si cu managerul Mihai
Stoica. La finalul partidei, atacantul Marius Bilasco a comentat absenta antrenorului principal de pe banca tehnica: „Este mult mai liniste fara Dan Petrescu pe banca, dar nu si mai bine. Ni l-am fi dorit alaturi de noi”.

*Dinu Gheorghe: „Nu o sa fim lasati sa jucam in cupele europene”*

Presedintele clubului brasovean se teme ca jocurile de culise vor impiedica echipa pregatita de Viorel Moldovan sa se califice intr-o cupa europeana la finalul sezonului: „Noi vrem in cupe, dar probabil ca nu o sa fim lasati. Sa vedeti numai ce va fi la Bistrita, in etapa viitoare. Cu Unirea a fost parfum pe linga ce ne asteapta acolo. Fac apel la Avram (n.n. – Vasile Avram, presedintele CCA) sa nu cumva sa il delege pe Mugurel Draganescu la partida cu Gloria”.

*Campioana aplaudata de publicul brasovean*

Chiar daca inaintea partidei a existat o oarecare tensiune intre cele doua cluburi, spectatorii prezenti pe stadionul „Tineretului” au dat dovada de fair-play in momentul anuntarii primului „11” al Unirii: brasovenii i-au aplaudat pe jucatorii lui Dan Petrescu si i-au felicitat pentru rezultatele excelente din Liga Campionilor.

Parintele Teofil Piriian povesteste in cartea sa „Din ospatul credintei” (Ed. Mitropolia Olteniei) despre vizita Mitropolitului Armeniei la manastirea sa. „Intre altele, ne-a spus o legenda de la el din Armenia, despre un copil care citea din scrierile Sfintului Grigorie Luminatorul (cel care a crestinat Armenia), dar nu intelegea ce citeste. Si atunci, Sfintul Grigorie Luminatorul – fiti atenti ce frumos si real – a iesit din carte si i-a explicat copilului ce trebuie el sa inteleaga. Ceea ce mi-a placut mie in mod deosebit si-mi place si-mi va placea totdeauna este gindul acesta, ca Sfintul Grigorie a iesit din carte”, spune parintele Piriian. Aceasta imagine a „sfintului care iese din carte” ne-a placut si noua la fel de mult si nu doar pentru ca-i o ima­gine simpla ori o legenda oarecare, ci pentru ca ea exprima scurt si atit de frumos o realitate a experientei umane de fiecare zi. Noi sintem – in multe privinte – precum copilul care se cazneste sa inteleaga „ce spune cartea” aflata in fata noastra! Si-i adevarat ca, fara ajutorul lui Dumnezeu, raminem copii in fata Adevarului spiritual, cum putem ramine copii si-n fata unor intimplari ale vietii, pe care le interpretam dupa mintea proprie si, adesea, gresim. De aceea, fiecare dintre noi are nevoie – intr-un moment sau altul – de un sfint care sa iasa din carte, din intimplarea pe care o avem in fata, din evenimente si sa ne explice ce avem de inteles din ele. Sfintenia – asa cum stim cu totii – presupune o apropiere a omului de Dumnezeu, care creeaza in jurul sfintului o aura luminoasa, capabila sa-i daruiasca intelepciunea, frumusetea interioara, blindetea, acceptarea si iubirea. Acest cimp ramine puternic si „viu” chiar dupa disparitia fizica a sfintului. De aceea sintem atrasi sa ne rugam la moaste. De aceea exista morminte facatoare de minuni si locuri din care plecam transformati in launtrul nostru. Cu alta minte, cu alta inima, cu alta intelegere si apoi cu alta atitudine fata de viata. Noi, preocupati de treburile zilnice, raminem captivi in nivelurile de ener­gie si intelegere, ale caror li­mite nu pot fi depasite decit daca „un sfint coboara printre noi”! Daca un sfint iese din „intimplari si din evenimente” le vom intelege de la nivelul sfinteniei. Daca sfintul nu este prin preajma, insa, le vom intelege cu mintea noastra omeneasca si le vom distorsiona, dar nu pentru ca am vrea aceasta, ci pentru ca nu avem energia necesara de a gindi diferit. Fara energia sfinteniei, care aduce intelepciunea, gratia, intelegerea, iubirea si lumina asupra constientei, ne zbatem la nivelul bietei noastre ratiuni si vedem de acolo, din limi­tele ei, ceea ce „putem” vedea. Ce­rerea noastra intensa, cautarea fierbinte, dorinta puternica de a intelege, de a gasi, de a ne depasi conditia face din fiecare dintre noi un copil la care va veni – in cele din urma – un sfint. Prin „energia sfinteniei” putem vedea viata si oamenii din jurul nostru cu ochii intelepciunii. Prin aceasta energie coboara gratia divina printre oameni si-I ridica din Iadul „propriei minti”, punind lumina constientei si – uneori – a revelatiei in ea.

Daca pina acum specialistii recomandau opt pahare de apa pe zi, un nutritionist britanic ne recomanda, pentru o sanatate mai buna, opt cani de ceai pe zi. Potrivit doctorului Carrie Ruxton, care a comparat rezultatele a 47 de studii privind ceaiul, consumul a opt cani de ceai pe zi va avea beneficii semnificative asupra sanatatii. Se pare ca bautura preferata a britanicilor ajuta la prevenirea bolilor de inima, la imbunatatirea functiilor cognitive, dar poate duce si la o viata mai lunga. Iar asta se datoreaza cafeinei pe care o contine ceaiul, care ajuta de asemenea la mentinerea bunei dispozitii. Potrivit lui Ruxton, consumul optim de cafeina pentru un adult este de 400 de miligrame pe zi, echivalentul a opt cani de ceai pe zi.
Bautura-minune ar fi recomandata si copiilor, insa consumul trebuie limitat la doua cani mici de ceai pe zi.

A venit sezonul rece, iar in aceasta perioada ne imbolnavim foarte usor, deoarece sistemul nostru imunitar este slabit. Una dintre metodele prin care iti poti intari sistemul de aparare, prevenind raceala si gripa este alimentatia corecta.

– Citricele sint foarte bune in aceasta perioada deoarece contin vitamina C. Efectele benefice asupra sistemului imunitar recomanda consumul sucului de citrice sau fructul intreg chiar inainte de declansarea virozelor respiratorii.
– Si zincul ajuta la marirea eficientei sistemului imunitar, ducind la cresterea numarului celu­lelor ce lupta cu infectiile din corp. Exista dovezi ca zincul incetineste dezvoltarea celulelor canceroase. Solutia, pentru ca nivelul de zinc sa se mentina la cote normale, nu sint suplimentele, ci o dieta corecta. Daca dieta este sanatoasa, atunci nivelul de zinc din corp se va mentine la cote normale. Alimentele in care se gaseste sint carnea rosie, carnea de curcan, stridiile, carnea de crabi, fasolea si nucile.
– Vitamina D nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra in perioada rece. Vitamina D se sintetizeaza prin expunerea organismului la soare. Insa, in timpul iernii, deficitul de vitamina D este foarte comun. Alimentul cel mai bogat in Vitamina D este pestele gras. Este bine sa maninci cel putin o data pe saptamina unul din pestii urmatori: somon, hering, sardine, pastrav, ansoa, care aduc intre 10-20 mg vitamina D la portie. Macroul, tonul, tiparul aduc doar 3-7 mg la portie. Ouale si anumite soiuri de carne contin foarte putin vitamina D.

La numai o zi dupa atacul armat de la baza militara texana Fort Hood, o alta tragedie isi face loc pe prima pagina a ziarelor de peste Ocean. Vineri, in cladirea de birouri Gateway Center din Orlando, Florida, un anume Jason Rodriguez, in virsta de 40 de ani, a ucis un om prin impuscare si a ranit alti cinci, fiind apoi arestat in casa mamei sale. Cu doi ani in urma, Jason Rodriguez fusese concediat de conducerea firmei pentru care lucra – si care avea sediul in cladirea Gateway Center – pe motiv ca „activitatea sa nu mai era satisfacatoare”. Vineri, el a revenit in cladirea unde a lucrat si a inceput sa traga la nimereala… Conform avocatului sau, Bob Wesley – numit din oficiu, pentru ca inculpatul nu are bani sa-si angajeze un aparator – Rodriguez era „un rezumat viu al tuturor titlurilor de prima pagina din ultimul an: somaj, pierderea locuintei, saracie si divort”.

Un fierar dintr-un satuc uitat de lume din Java si-a dat seama de-abia saptamina trecuta ca femeia pe care el si consatenii sai o numeau „ingerul din jungla” era nimeni alta decit mama actualului presedinte american, Barack Obama.

Ajuns la 67 de ani, batrinul fierar Darmo Sujak isi aminteste cum in urma cu 26 de ani, Ann Dunham, antropolog si profesoara la Universitatea din Hawaii (pe care a recunoscut-o dupa fotografia dintr-un ziar), a venit cu un Jeep la el acasa si i-a daruit peste 50 de kilograme de orez, dulciuri, precum si carti, caiete si creioane pentru copii.
In total, Ann Dunham (care a murit de cancer in 1995, la virsta de 52 de ani) i-a daruit lui Darmo Sujak bani si bunuri in valoare de 1000 de dolari, iar astfel fierarul a putut sa-si faca o casa si sa-si dea copiii la scoala. Sujak isi mai aminteste si ca Ann Dunham obisnuia sa calatoreasca insotita de fetita ei, Maya, (sora vitrega a presedintelui, provenita dintr-o a doua casatorie a Annei Dunham, cu omul de afaceri indonezian Lolo Soetero).
Ann Dunham Soetero era numita de Darmo Sujak si de consatenii sai „ingerul din jungla” datorita campaniei initiate de ea, in urma careia autoritatile indoneziene au inceput sa acorde „micro-imprumuturi” pentru dezvoltarea rurala si pentru cunostintele utile pe care le transmitea tuturor, in special tinerelor femei.

In timp ce 10,2% din populatia capitalei federale americane se lupta cu saracia, ca urmare a pierderii locului de munca, in Capitol Hill (sediul legislativului SUA) situatia e cu totul alta: 237 dintre alesii natiunii au averi exprimabile prin numere cu cel putin sapte cifre. Cel mai bogat este congresmenul (deputatul) american Darrell Issa, a carui avere este de 251 de milioane de dolari.
Sapte din cei 237 de senatori si congressmeni au averi de peste100 de milioane de dolari. Atit doamna Secretar de Stat, Hillary Clinton, care „valoreaza” 21 de milioane, cit si presedintele Barack Obama (fost senator de Illinois), a carui avere este de numai 4 milioane, se afla printre ceilalti 230 de politicieni „mai saracuti”, care, totusi, nu au grija zilei de miine.
Trebuie spus ca si bogatii de pe Capitol Hill au fost atinsi de recesiune: de exemplu, senatorul republican de Arizona, John Cain, fost candidat la presedintia SUA, a pierdut 10,1 milioane.

A fost odata ca niciodata, ca de n-ar fi nu s-ar mai povesti, un tinar francez venit la studii in SUA, unde a avut o frumoasa poveste de dragoste cu o frumusete din Carolina de Sud, care avea un Cadillac decapotabil alb si il alinta spunindu-i „honey child” (copil drag).
Cu greu si-ar putea inchipui cineva ca tinarul de odinioara este venerabilul domn Jacques Chirac, fost presedinte al Republicii Franceze si fost primar al Parisului. Dar domnul fost presedinte, actualmente protagonistul unui intens mediatizat proces de coruptie, a avut si el odata 20 de ani…
Totusi, nu a ramas cu frumoasa Florence Herlihy (fata cu Cadillacul decapotabil), ci s-a insurat cu o colega de la Scoala de Inalte Studii Politice din Paris, Bernardette Chodron de Courcel. Toate aceste amanunte despre viata privata a lui Chirac – si multe altele, precum faptul ca fostul presedinte recunoaste ca nu a fost un tata prea bun – le putem afla din primul volum al memoriilor sale, aparut saptamina trecuta in librariile franceze, sub titlul „Fiecare pas trebuie sa fie un scop”.

Cu un maxim cinism, Basescu le-a dat peste nas adversarilor, afirmind ca alegerea sa “raspunde exigentelor majoritatii parlamentare”, din moment ce Negoita “indeplineste criteriile pe care le are Klaus Iohannis” – adica este primar, ales a doua oara cu un scor de 80% si gospodareste sectorul 3 al Capitalei care are “400.000 oameni, de trei ori mai mult decit Sibiul si arata cel putin la fel de bine ca Sibiul”. Altfel spus, Basescu si-a gasit un Iohannis al lui. Unul hotarit, spre deosebire de Lucian Croitoru, sa nu se intoarca la “baza” cu misiunea neindeplinita, din moment ce Negoita a anuntat, imediat dupa desemnare, ca are in vedere nu una, ci trei variante de guvern: guvern de uniune nationala, guvern majoritar sau un cabinet alcatuit exclusiv din pedelisti.

*Basescu si-a gasit un “Iohannis” portocaliu*

Cu un maxim cinism, Basescu le-a dat peste nas adversarilor, afirmind ca alegerea sa “raspunde exigentelor majoritatii parlamentare”, din moment ce Negoita “indeplineste criteriile pe care le are Klaus Iohannis” – adica este primar, ales a doua oara cu un scor de 80% si gospodareste sectorul 3 al Capitalei care are “400.000 oameni, de trei ori mai mult decit Sibiul si arata cel putin la fel de bine ca Sibiul”. Altfel spus, Basescu si-a gasit un Iohannis al lui. Unul hotarit, spre deosebire de Lucian Croitoru, sa nu se intoarca la “baza” cu misiunea neindeplinita, din moment ce Negoita a anuntat, imediat dupa desemnare, ca are in vedere nu una, ci trei variante de guvern: guvern de uniune nationala, guvern majoritar sau un cabinet alcatuit exclusiv din pedelisti.

*Licitatii cu cintec*

Apreciat de locuitorii sectorului 3 – oameni modesti de altfel, care se multumesc cu putin – Liviu Negoita a fost acuzat de organizarea unor licitatii cu dedicatie. Cea mai cunoscuta asociere a Primariei Sectorului 3 este cu firma Rosal, detinuta de omul de afaceri Silviu Prigoana, membru PDL si apoi parlamentar al partidului.
Totodata, in vara lui 2009, edilul a fost acuzat ca a cadorisit firma unei prietene cu un mizilic de 19 milioane de euro. Potrivit presei, Societatea AA Marketing and Management SRL a cistigat o licitatie organizata de Primaria Sectorului 3, la care insa a participat de una singura. In schimbul sumei sus-amintite, firma condusa de Florina Gruia (fosta Bostina), buna amica a familiei Negoita, trebuia sa furnizeze si sa monteze “elemente decorative si lazi stocabile”. Ulterior, s-a mai aflat ca edilul sectorului 3 a oferit lucrari de zeci de milioane de euro, prin acte aditionale in care sumele depasesc net valoarea contractului initial societatii Delta Antrepriza de Constructii si Montaj 93 (ACM) – firma de asfaltari conectata la interesele PDL.l

*Proiecte de neam-prost*

Investitiile Primariei Sectorului 3, in special cele facute in 2009, un an de criza in care bunul- simt impune la limitarea cheltuielilor la strictul necesar, au fost si ele intens criticate. Amintim aici cele patru milioane de euro pentru construirea a 24 de fintini arteziene, 84.000 de euro pentru amenajarea a doua pergole care sa serveasca trecatorilor drept umbrar si alte citeva milioane de euro pentru achizitionarea de banci si cosuri de gunoi realizate din lemn de esenta nobila, dar si tomberoane colectoare, scrumiere cu container, „suporti” pentru parcarile de biciclete sau ghivece pentru flori.

SORIN OPRESCU:
“Ceea ce face Traian Basescu e un joc de poker (…) In ceea ce-l priveste pe Liviu Negoita, acesta nu are anvergura necesara pentru a fi premier”
MIRCEA GEOANĂ:
“Domnul Basescu nu se sfieste sa isi sacrifice locotenentii din dorinta de a pastra controlul asupra alegerilor prezidentiale”
MARKO BELA:
“In acest moment nu vad un motiv pentru care ar trebui sa renuntam la propunerea facuta de majoritatea parlamentara, Klaus
Iohannis”
CRIN ANTONESCU:
“Aceasta desemnare, dupa toate cele intimplate in ultima luna, ne arata foarte clar un Traian Basescu care a pierdut contactul cu România reala si care se pregateste sa plece”
MUGUR ISĂRESCU:
“Liviu Negoita e o alegere buna, e un om tinar”

In sfirsit, am aflat de ce Andreea Marin-Banica nu mai doreste sa revina pe micile ecrane: o va scoate la inaintare pe fiica sa, Violeta, in virsta de doi ani. Prezenta la o emisiune tv, Zina a urmat planul interviului intocmai, iar dupa ce si-a prezentat cartea – un „eseu al puterii cuvintelor”, a promovat noua linie de hainute pentru copii. Cel mai important detaliu al acestora este desenul mic al unui copil care are haine din frunze si flori, aripi de libelula, iar parul si fata ale… Violetei. Mai mult, fara sa isi dea seama (mda, sigur), Andreiuta a scapat porumbelul: fiica sa va deveni personaj de desene animate, dar si subiectul unei carti pentru copii. Zimbind dulce (a se citi fals) ca de obicei, nevasta lui Elvis de pe Dimbovita a evitat sa dea mai multe detalii, dorind sa-si faca rost de mai multe aparitii televi­zate. Ca sa atacam si subiectul „Andreea Marin-Banica versus Mihaela Radulescu”, Zina Surprizelor sustine ca singura sursa de inspira­tie a fost fetita ei si a precizat contrariata ca, atunci cind iubita lui Otil a deschis magazinul de haine, nu a fost acuzata ca ar fi copiat-o pe Andreea Esca.

Imi place, bai, dar ce-mi mai place! Echipele din Europa sint gagici de treaba, rateaza galeti de ocazii, se distreaza cu noi, nu ne dau 14-0, cit am merita. Sintem haiosi, cine sufera pentru infringerile astea e m.c.t.l.! Asa ziceam in liceu, adica ma-ta curva, tac’tu… aaa, eludez „l-ul”, sa zicem ca face sex de unul singur. Respect Banatul si Ardealul, am rude acolo, insa Timisoara si Clujul s-au despartit de fotbal pe vremea mingii cu siret si a portarului cu sapca si cu tigara tinuta intre degetele neinmanusate. Asa ca nu mai scriu despre astia. Pe mine ma intereseaza Steaua si Dinamo. Steaua s-a comportat mai demn decit Dinamo la Istanbul. In toata penibilitatea ei, a egalat, a rezistat in meci, pina la un moment dat. Dinamo, in schimb, trebuie sa-i multumeasca onoratei conduceri. Acest rezultat apartine exclusiv actionarilor din „Groapa”. Care, dupa ce ca sint cum sint (daca m-as apuca sa-i caracterizez, as folosi inmiresmatele expresii ale lui Serghei Mizil), mai vor sa-l aduca si pe Andone, spre bucuria oligofrenilor din presa. N-am nimic cu Ando, chiar il pretuiesc. Dar lasati-i in pace pe Dinu si pe Ţalnar! Si ajutati-i, ca pina acum ati stiut doar sa-i folositi, au fost solutiile de deriva, prostii lui Dinamo! Cind TVR 2 difuzeaza secvente din meciuri de glorie dinamovista, intimplate in anii ’70-’80, ii vad pe Dinu si pe Ţalnar. Voi nu existati! Desi pare o maimutareala efemera, fotbalul are, totusi, o posteritate, care ii contine pe Dinu si pe Ţalnar.

Secretarul de stat Adrian Streinu-Cercel a declarat, ieri, ca vaccinarea impotriva virusului pandemic AH1N1 este recomandata, dar nu obligatorie, la fel ca si in cazul celorlalte campanii de imunizare, precizind insa ca responsabilitatea poate face diferenta in privinta numarului de imbolnaviri. „Orice persoana poate lua decizia de a refuza vaccinarea, dar trebuie sa fie constienta ca este singura modalitate de a se proteja pe sine si pe cei din jur impotriva bolii. Repet, responsabilitatea este foarte importanta in aceasta perioada si poate face diferenta in ceea ce priveste numarul de imbolnaviri”, a spus secretarul de stat. Campania de vaccinare impotriva gripei AH1N1 va incepe in 26 noiembrie, iar vaccinul va fi livrat Directiilor de Sanatate Publica judetene si cea a municipiului Bucuresti, iar acestea, la rindul lor, le vor da medicilor de familie si celor scolari, dupa caz, pentru inceperea imuni­zarii. „In caz de necesitate vor fi mobilizate la vaccinare toate categoriile de medici. Pentru limitarea raspindirii virusului am stabilit grupe tinta: elevii incepind cu virsta de 15 ani si studentii din orasele universitare Iasi, Bucuresti, Craiova, Cluj, Timisoara, personalul medico-sanitar si personalul serviciilor esentiale, respectiv politia si armata. Din 4 ianuarie vor fi vaccinati si elevii cu virste cuprinse intre 6 si 14 ani, a mai spus Streinu-Cercel. Acesta a mai adaugat ca, pina la sfirsitul anului 2009, Institutul Cantacuzino va produce aproximativ cinci mi­lioane de doze de vaccin pandemic, urmind ca in 2010 sa mai produca inca cinci milioane de doze. Pentru cele 10 milioane de doze de vaccin pandemic costurile se ridica la aproximativ 50 de milioane de lei.

Nu mai este un secret pentru nimeni ca problemele financiare pe care le-a intimpinat brandul german de lux Escada sint pe cit de grave, pe atit de diverse si nu pot fi puse in totalitate pe seama crizei economice aflate la baza tuturor framintarilor contemporane. Intr-adevar, dificultatile cu care s-au confruntat managementul, cifrele de afaceri si echipele de marketing din spatele brandului dateaza de ceva vreme, totul atingind pragul critic in luna august a acestui an cind Escada a fost declarata falimentara. Dupa zbateri nenumarate, saptamina aceasta, insa, lucrurile par sa se fi asezat in aceste ultime zile, dupa ce brandul a fost scos la “licitatie”. Cei doi mari jucatori dispusi sa-si asume salvarea brandului au fost, pe de o parte, Sven Ley, fiul fondatorului Escada, Wolfgang Ley, si Megha Mi­ttal, nora miliardarului Lakshmi Mittal, magnatul otelului. Scopul lui Ley era sa formeze o noua echipa impreuna cu Giacomo Santucci si cu grupul italian de investitori Borletti, in timp ce abordarea lui Mittal viza continuarea colaborarii cu actualul CEO Escada, Bruno Saelzer. In cele din urma, Escada a mers la Megha Mittal, achizitia s-a produs acum doua zile la o suma inca nefacuta public. Mittal va pastra insa, acelasi consiliu director, urmind sa aplice o strategie ce spera sa o scoata din impas: transformarea mostenirii “pretioase” Escada, dominata de eveningwear, in tinute de zi, intr-o nota de lux accesibil.