Acasă Blog Pagina 45

Apple mută producția din China pentru a evita taxele lui Trump: prețul iPhone-ului va sări în aer!

Gigantul tehnologic Apple a raportat joi rezultate financiare peste așteptări pentru primele trei luni ale anului, dar a tras și un semnal de alarmă: noile tarife vamale impuse de SUA ar putea adăuga costuri serioase în trimestrele următoare, afectând inclusiv lanțurile sale globale de aprovizionare.

AFP relatează că într-o conferință telefonică, Tim Cook, directorul general al companiei, a evaluat la 900 de milioane de dolari impactul negativ al acestor taxe asupra bilanțului din al doilea trimestru, deși efectul a fost încă „moderat” la începutul anului.

Pentru a atenua lovitura, Apple își reorganizează rapid producția. Cook a anunțat că, în curând, „majoritatea iPhone-urilor vândute în Statele Unite vor fi asamblate în India”, astfel evitând taxele de 145% impuse importurilor din China. De asemenea, iPad-urile, Mac-urile, ceasurile Apple Watch și căștile AirPods destinate pieței americane vor proveni în mare parte din Vietnam. Totuși, China va rămâne centrul principal pentru fabricarea produselor Apple distribuite în restul lumii.

„Presupunând că regimul actual de taxe și politici rămâne neschimbat, iar alte tarife nu vor fi adăugate, ne așteptăm ca povara fiscală să ne crească costurile cu aproape un miliard de dolari în acest trimestru”, a explicat Cook.

Pe partea pozitivă, profitul net al Apple a atins 24,8 miliarde de dolari, în creștere cu 4,8% față de anul trecut, iar câștigul pe acțiune s-a ridicat la 1,65 dolari, ușor peste așteptările pieței. Vânzările de iPhone-uri au urcat cu 1,9%, marcând o revenire după scăderea din trimestrul anterior.

Cel mai rapid s-a dezvoltat însă divizia de servicii digitale, care include App Store, Apple Music, Apple TV și iCloud, cu o creștere de 11,7%. Această ramură generează acum 28% din veniturile companiei, consolidându-se ca motorul principal de creștere, în detrimentul produselor tradiționale.

Geografic, Apple a consemnat un avans solid de 8% în SUA, o creștere modestă de 1% în Europa și un recul de 2% pe piața chineză. În total, veniturile din primul trimestru au ajuns la 95,4 miliarde de dolari, depășind așteptările analiștilor, cu un plus de 5,1%.

Trump a exclus România din Programul Visa Waiver!/ Ciolacu, întâlnire de grad 0: cu cine se vede premierul de urgență!

3

Românii nu vor scăpa prea curând de vizele pentru Statele Unite. Administrația americană a anunțat oficial că România a fost scoasă din programul Visa Waiver, măsură care anulează, pentru moment, orice posibilitate ca cetățenii noștri să călătorească liber peste Ocean.

Decizia vine pe fondul noii strategii americane de întărire a controalelor la graniță și de combatere a migrației ilegale, o prioritate anunțată încă de la începutul mandatului de către echipa președintelui Donald Trump.

Ministerul Afacerilor Externe de la București a reacționat imediat, exprimându-și „profunda dezamăgire” față de această hotărâre, mai ales în condițiile în care România, susțin autoritățile, și-a îndeplinit toate obligațiile tehnice cerute de legislația americană pentru a accede în programul Visa Waiver.

„Este o decizie eminamente politică, aflată la discreția administrației americane, și reflectă noile direcții de securitate stabilite la Washington”, a subliniat MAE într-un comunicat.

Pe fondul tensiunilor generate de această mutare, premierul Marcel Ciolacu a programat o întâlnire de urgență la Palatul Victoria cu James Edwin „Trey” Trainor III, vicepreședintele Comisiei Federale pentru Alegeri din SUA, aflat la București pentru a superviza alegerile prezidențiale din România. Discuțiile de sâmbătă sunt considerate cruciale pentru deblocarea dialogului diplomatic dintre cele două țări.

În același timp, Guvernul României anunță că va insista în continuare, pe canale oficiale, pentru reluarea negocierilor în vederea includerii țării noastre în programul care permite călătoriile fără viză. „România a bifat toate cerințele tehnice.

Solicităm partenerilor noștri americani să ne transmită clar care au fost motivele care au stat la baza suspendării acestei decizii, astfel încât să putem aduce clarificări punctuale”, a transmis Executivul.

Administrația americană, prin vocea Departamentului pentru Securitate Internă (DHS), a precizat că această revizuire a statutului României în cadrul Visa Waiver a fost necesară pentru a păstra integritatea programului și pentru a asigura securitatea frontierelor. Oficialii de la Washington nu au oferit însă un calendar clar pentru eventuala reconsiderare a candidaturii României.

Guvernul român își exprimă speranța că, odată cu alegerea unui nou președinte la scrutinul din luna mai, va exista un context favorabil pentru reluarea demersurilor.

„Este esențial ca cetățenii României să beneficieze de același regim ca partenerii noștri din Uniunea Europeană și NATO care au deja acces liber pe teritoriul SUA.

Vom continua dialogul la cel mai înalt nivel pentru ca drepturile românilor să fie respectate”, se arată în poziția oficială transmisă de Palatul Victoria.

În perioada următoare, cetățenii români care doresc să călătorească în Statele Unite vor trebui să obțină în continuare viză, după ce sistemul electronic de autorizare a călătoriilor (ESTA) a fost suspendat pentru România.

Ritualurile de Dimineață pentru o Claritate Mentală

Într-o lume în care suntem bombardați cu informații încă din primele secunde după ce deschidem ochii, modul în care ne începem dimineața face diferența între o zi trăită cu scop și una trăită pe pilot automat. În 2025, tot mai mulți oameni își creează ritualuri de dimineață pentru a-și cultiva claritatea mentală, echilibrul emoțional și eficiența personală.

Diminețile nu mai sunt doar o tranziție către muncă — ci devin un spațiu sacru de conectare cu sinele, înainte ca zgomotul lumii să-și facă simțită prezența.

De ce este importantă claritatea mentală dimineața?

Creierul tău se află într-o stare unică în primele 30 de minute după trezire. Este momentul în care undele cerebrale trec de la theta la alfa — o fereastră ideală pentru reflecție, intenționare și liniște. Dacă alegi să-ți începi ziua cu haos (e-mailuri, știri, notificări), mintea ta intră direct în alertă. Dar dacă îți creezi un ritual coerent și conștient, poți modela întregul curs al zilei.

Ce înseamnă un ritual de dimineață?

Un ritual nu este o rutină rigidă, ci un proces conștient și repetat, care te ancorează în prezent. Nu trebuie să dureze o oră și nu trebuie să arate ca în reviste. Poate fi simplu, dar profund — atâta timp cât este intenționat și repetitiv.

Cele mai eficiente ritualuri de dimineață pentru claritate mentală:

  1. Trezirea fără ecran

📵 Evită telefonul în primele 30 de minute. Înlocuiește-l cu liniște, apă, lumină naturală. Scazi nivelul de stres și îți protejezi dopamina.

  1. Hidratare conștientă

💧 Un pahar mare de apă călduță cu lămâie sau simple minerale poate reactiva creierul și metabolismul. După 8 ore de repaus, corpul tău are nevoie de rehidratare pentru a funcționa optim.

  1. Respirație & centrare

🧘 3-5 minute de respirație profundă, diafragmatică, pot reduce cortizolul (hormonul stresului) și îți oferă spațiu mental înainte de a acționa. Poți practica „box breathing” sau meditație ghidată.

  1. Jurnalul de dimineață

🖊️ Scrie 3-5 rânduri despre cum te simți, ce intenții ai pentru zi, sau pentru ce ești recunoscător. Această practică simplă are efecte profunde asupra clarității mentale și echilibrului emoțional.

  1. Expunerea la lumină naturală

☀️ Dacă te expui la lumină solară în prima oră după trezire, semnalezi corpului că este timpul pentru energie și concentrare. Asta reglează și ritmul circadian (somn-veghere).

  1. Mișcare ușoară

🏃‍♀️ 10-15 minute de stretching, yoga sau plimbare pot stimula oxigenarea creierului și îți activează sistemul nervos într-un mod blând. Nu e nevoie de un antrenament intens pentru a simți beneficiile.

Ce spun studiile?

  • Potrivit Harvard Business Review (2023), persoanele care încep ziua cu o practică conștientă de 10-20 de minute prezintă o creștere de 23% a capacității de concentrare pe parcursul zilei.
  • Un studiu publicat în Journal of Cognitive Enhancement (2024) arată că practicile matinale de recunoștință și reflecție pot reduce cu până la 35% simptomele de anxietate zilnică.
  • De asemenea, Sleep Foundation notează că evitarea ecranelor dimineața duce la o calitate mai bună a somnului și o dispoziție mai stabilă în timpul zilei.

Cum îți creezi propriul ritual?

Nu există o formulă unică. Cheia este să fie adecvat ritmului tău de viață și să îți ofere sens și liniște, nu presiune. Poți începe cu doar două obiceiuri zilnice — de exemplu, scris 3 rânduri într-un jurnal și 5 minute de respirație conștientă.

Cea mai bună rutină de dimineață este cea pe care o poți respecta constant.

Concluzie: Alege cum vrei să înceapă mintea ta ziua

Ritualurile de dimineață nu sunt despre a fi productiv, ci despre a fi clar, centrat și uman. Sunt un dar pe care ți-l faci înainte ca lumea să-ți ceară ceva. Iar în 2025, în mijlocul agitației și vitezei, aceste câteva minute pot fi ancora ta de echilibru.

 

Antonescu își definește miza: „Pentru România, nu pentru spectacolul toxic din campanie”

Candidatul Crin Antonescu a ales să nu intre în jocul temelor scandaloase de campanie, optând în schimb pentru un discurs centrat pe valori, direcție și viitor.

Într-o postare care contrastează cu tonalitatea generală a finalului de campanie, Antonescu afirmă: „Mi-aș fi dorit să vorbim mai mult despre ceea ce contează cu adevărat pentru voi.”

Acesta deplânge faptul că în loc să se discute proiecte, soluții și priorități, spațiul public a fost ocupat de „contracte, dosare, fotografii și plângeri la DIICOT”. În acest context, Antonescu propune o schimbare de registru: „Vă chem la vot pentru familiile și comunitățile noastre, pentru un viitor liber, pentru ordine în țară.”

Chemarea sa la vot este una clară, lipsită de ambiguitate: votul de duminică este mai important decât orice acuzație sau fotografie. Este un apel la luciditate și responsabilitate, însoțit de o asumare fermă: „Sunt singurul candidat cu șanse reale să-l înving pe Simion în turul doi. Ajutați-mă să duc România înainte.”

MATERIAL PUBLICITAR POLITIC

Alianta Electorala Romania Inainte – Partidul Social Democrat,

campanie@psd.ro, Soseaua Kiseleff nr. 10, sector 1, Bucuresti, CP 011346

CMF: 31250003

CPP: A1B1C1D1E1

Somn Conștient: Tehnologiile care ne învață să dormim mai bine

 În 2025, somnul nu mai este o simplă pauză, ci o investiție în sănătate. De la aplicații inteligente la neurostimulare, totul se transformă pentru un somn profund și regenerant.

De ce somnul este noul „medicament-minune”

Într-o lume obsedată de productivitate, somnul a fost ani la rând sacrificat. Însă, odată cu creșterea problemelor legate de stres, anxietate și burnout, tot mai mulți oameni își dau seama că somnul nu e un lux, ci o nevoie vitală.

Cercetările recente arată că lipsa somnului de calitate contribuie la:

  • slăbirea sistemului imunitar
  • tulburări hormonale și metabolice
  • scăderea capacității de concentrare și memorie
  • creșterea riscului de depresie și boli cardiovasculare

Potrivit CDC (Centers for Disease Control and Prevention), aproximativ 1 din 3 adulți nu doarme suficient în mod constant – o statistică ce reflectă și realitatea din România.

Ce înseamnă „somn conștient”?

Este mai mult decât „a dormi 8 ore”. Somnul conștient presupune:

  • Calitate, nu doar cantitate
  • Rutine de somn adaptate ritmului tău circadian
  • Tehnici de relaxare și respirație înainte de culcare
  • Controlul luminii albastre și al stimulilor mentali
  • Conștientizarea impactului pe care îl au stresul, alimentația sau ecranele asupra ciclurilor de somn

Este o practică holistică în care îți asculți corpul și folosești știința pentru a-l ajuta să se refacă.

Tehnologii care ne „învață” să dormim mai bine

În 2025, somnul se optimizează cu ajutorul unor inovații accesibile:

Neurofeedback și Brainmapping
Te ajută să înțelegi unde sunt blocajele la nivel cerebral. Prin scanări EEG și sesiuni personalizate, creierul este antrenat să se relaxeze, să intre în unde theta/delta – cele asociate cu somnul profund și refacerea neuronală.

Fotobiomodulare cerebrală
O tehnologie non-invazivă care folosește lumină infraroșie pentru a stimula oxigenarea creierului și reducerea inflamației. Rezultatul? Somn mai adânc, mai odihnitor.

Căști de somn cu sunete binaurale și realitate virtuală
Te ajută să intri într-o stare de calm profund, simulând meditații ghidate sau peisaje liniștitoare. Sunetele sincronizate cu bătăile inimii induc un somn natural, fără medicamente.

Aplicații inteligente de monitorizare a somnului
Aplicații precum SleepCycle, Calm sau Oura analizează tiparele de somn și oferă sugestii personalizate. Unele folosesc AI pentru a detecta respirația, mișcările, ritmul cardiac și calitatea aerului din dormitor.

 

Sfaturi simple pentru un somn mai bun (și mai conștient)

  • Stabilește o oră constantă de culcare – chiar și în weekend
  • Evită ecranele cu cel puțin 60 de minute înainte de somn
  • Dormitorul trebuie să fie răcoros, întunecat și aerisit
  • Folosește ritualuri calmante (muzică relaxantă, baie caldă, ceai de tei)
  • Încearcă tehnici de respirație 4-7-8 sau meditație mindfulness

La Institutul Emmanuel, somnul devine știință

Specialiștii noștri îți pot analiza calitatea somnului prin brainmapping, îți pot recomanda sesiuni de neurofeedback, terapie prin fotobiomodulare sau tehnici de respirație ghidată în realitate virtuală – totul pentru a redobândi acel somn profund, natural, care regenerează și reechilibrează mintea.

Concluzie: Dormi inteligent, trăiește mai bine

Somnul nu mai este „pauza dintre două zile”, ci cheia pentru a funcționa optim – fizic, emoțional și mental. Cu ajutorul tehnologiei moderne și a practicilor conștiente, oricine poate transforma nopțile agitate în odihnă profundă.

 

 

Crin Antonescu: „Sprijiniți-mă să-l înving pe Simion. Cu Dumnezeu înainte!”

Într-o atmosferă electorală încărcată de scandaluri și acuzații, Crin Antonescu a ales un mesaj diferit: unul al speranței și mobilizării civice.

„Sunt singurul candidat cu șanse de a-l bate pe Simion în turul doi”, afirmă el, îndemnând electoratul să-i ofere sprijinul pentru a „duce România înainte”.

Antonescu evită cu eleganță capcanele politice ale momentului – inclusiv controversa privind o presupusă întâlnire între contracandidatul Nicușor Dan și fostul general SRI, Florian Coldea. „Sincer, nici nu mă interesează”, punctează el, sugerând că acest tip de teme distrag atenția de la subiectele cu adevărat importante pentru oameni.

Candidatul își conturează profilul ca fiind al echilibrului și responsabilității. El le cere românilor să aleagă „schimbarea cu rost”, o formulare care sugerează o transformare profundă, dar coerentă, a societății. “Ajutați-mă să duc România înainte! Cu Dumnezeu înainte!”, încheie Crin Antonescu postatea sa de final de campanie.

MATERIAL PUBLICITAR POLITIC

Alianta Electorala Romania Inainte – Partidul Social Democrat,

campanie@psd.ro, Soseaua Kiseleff nr. 10, sector 1, Bucuresti, CP 011346

CMF: 31250003

CPP: A1B1C1D1E1

Germania desemnează AfD drept organizație extremistă

Serviciul intern de informaţii al Germaniei a anunţat vineri că a desemnat partidul Alternativa pentru Germania (AfD) drept organizaţie extremistă de dreapta confirmată. Decizia vine la câteva zile după ce un sondaj, realizat de institutul Forsa la solicitarea postului de televiziune RTL, a arătat că AfD se menține pe prima poziție în preferințele electoratului german.

Serviciul, denumit Oficiul Federal pentru Protecţia Constituţiei (BfV), a declarat că există de acum dovezi concrete că partidul anti imigraţie fondat în 2013 desfăşoară eforturi care ameninţă ordinea democratică din Germania, informează DPA şi Reuters, potrivit Agerpres. „Concepţia predominantă a partidului asupra oamenilor, bazată pe etnie şi descendenţă, este incompatibilă cu ordinea fundamentală liberă şi democratică”, a declarat BfV.

Declaraţiile şi poziţiile partidului şi ale reprezentanţilor de frunte ai AfD încalcă principiul constituţional al inviolabilităţii demnităţii umane, au subliniat vicepreşedinţii serviciului, Sinan Selen şi Silke Willems. Alternativa pentru Germania fusese clasificată drept „caz suspect” de extremism de către contrainformaţiile germane încă din martie 2021, o decizie pe care partidul a contestat-o „fără succes” în instanţă.

Această nouă decizie va permite autorităţilor să utilizeze metode secrete pentru supravegherea AfD, cum ar fi recrutarea confidenţială de informatori şi interceptarea comunicaţiilor. Mişcarea de tineret AfD şi alte secţiuni ale partidului erau deja catalogate ca atare.

Antonescu: E timpul să vorbim despre viitor, nu despre teme parazitare

3

Crin Antonescu se delimitează clar de subiectele senzaționaliste care au dominat finalul de campanie electorală.

Într-un mesaj adresat alegătorilor, el afirmă răspicat: „Au fost teme care au parazitat campania: contracte, dosare și mai nou fotografii și plângeri la DIICOT – toate cu mize mici.”

În locul acestor dispute sterile, Antonescu propune o agendă centrată pe nevoile reale ale românilor: ordine, schimbare cu rost și oportunități pentru familii și comunități. El subliniază că marea miză este votul de duminică, un moment în care alegătorii pot decide direcția reală a țării.

Refuzul de a intra în polemica din jurul presupusului contact între Nicușor Dan și fostul general Coldea a fost catalogat ca un gest de maturitate politică: „Nu mă interesează. Este lipsit de relevanță pentru viitorul copiilor noștri.” Prin acest gest, Crin Antonescu își asumă rolul de lider care nu se lasă distras, ci rămâne concentrat pe obiectivul principal – România de mâine.

MATERIAL PUBLICITAR POLITIC

Alianta Electorala Romania Inainte – Partidul Social Democrat,

campanie@psd.ro, Soseaua Kiseleff nr. 10, sector 1, Bucuresti, CP 011346

CMF: 31250003

CPP: A1B1C1D1E1

Rareș Felix Tudose, elevul care arată că România poate străluci prin educație – în campania „100 de tineri pentru dezvoltarea României”

0

Sunt tineri care muncesc în liniște și schimbă standardele fără să aibă nevoie de aplauze. Rareș Felix Tudose este unul dintre ei. Recent, și-a alăturat numele campaniei „100 de tineri pentru dezvoltarea României” – ediția 2025, organizată de Fundația Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea României, o inițiativă care pune în lumină adevărata valoare a României de mâine.

Felix este astăzi un nume greu în educația de excelență a României. Și nu pentru că ar fi beneficiat de o traiectorie privilegiată, ci pentru că a muncit continuu, cu o determinare rar întâlnită. La 18 ani, a reușit ceea ce puțini ar putea măcar visa: calificarea simultană în loturile internaționale de fizică și informatică, performanță unică la nivel național.

Rezultatele nu s-au lăsat așteptate. Aur absolut la Olimpiada Europeană de Fizică, aur la Olimpiada Asiatică de Fizică, argint la Olimpiada Internațională de Fizică, bronz la Olimpiada Internațională de Informatică și la Olimpiada Central Europeană de Informatică — toate adunate într-un singur an competițional. Ministerul Educației l-a premiat oficial pentru cele cinci participări internaționale într-un singur an, recunoscând astfel nivelul său de performanță.

Însă dincolo de medalii și de recunoaștere oficială, Rareș are o poveste care merită spusă. Un copil care, la doar 9 ani, insista să găsească un profesor de informatică, după ce epuizase toate resursele online. Un elev care, în clasa a IV-a, ajungea la Olimpiada Națională de Informatică pentru clasele a V-a. Iar apoi, an de an, și-a depășit propriile recorduri.

Familia i-a fost sprijin constant. „Pentru Felix, învățarea era bucurie pură, nu oboseală”, povestește mama sa. Această viziune a făcut ca, în momentul în care oportunitățile locale au devenit insuficiente, familia să se mute cu totul la București, pentru a-i susține dezvoltarea educațională la International Computer High School of Bucharest.

În acest mediu competitiv, Felix a continuat să crească. A organizat concursuri pentru elevii mai mici („Stelele Informaticii”), a predat fizică și informatică generațiilor următoare și a contribuit la crearea de probleme pentru olimpiade internaționale. Și-a urmărit propriile obiective, dar a simțit și responsabilitatea de a da mai departe ceea ce a învățat.

Punctul culminant al parcursului său recent? Admiterea la Massachusetts Institute of Technology (MIT), în martie 2025, după un proces de selecție extrem de riguros. Visul de a ajunge la una dintre cele mai bune universități din lume s-a transformat în realitate pentru Felix.

Prin implicarea în campania „100 de tineri pentru dezvoltarea României” a Fundației Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea României, Rareș Felix Tudose devine un reper pentru generațiile care vin. Performanța lui nu este doar personală; este un semnal că România are încă tineri care pot concura și câștiga pe scena globală.

Sănătatea Mentală în Era Digitală: Provocări și Soluții

În 2025, trăim în cea mai interconectată perioadă din istorie. Notificări constante, munca remote, scroll-ul infinit și presiunea rețelelor sociale nu doar că ne fură timpul — ci și liniștea interioară. Din ce în ce mai multe persoane se confruntă cu anxietate digitală, tulburări de somn, lipsă de concentrare și oboseală mentală profundă.

Într-o lume în care „a fi conectat” este norma, adevărata provocare a devenit să rămâi centrat, calm și prezent. Iar sănătatea mentală nu mai este un lux, ci o prioritate esențială.

Efectele ascunse ale supraconectării

Studiile arată că o expunere prelungită la tehnologie, în special la ecranele telefoanelor și calculatoarelor, influențează negativ:

  • Calitatea somnului (prin inhibarea melatoninei)
  • Starea de spirit (prin comparații sociale și știri negative)
  • Capacitatea de concentrare (prin multitasking forțat)
  • Relațiile reale (prin izolare digitală)

Un raport al Organizației Mondiale a Sănătății (2023) indică faptul că peste 60% dintre tineri și adulți se simt „epuizați digital” după o zi obișnuită de muncă. Iar acest burnout digital nu este doar psihologic — el se manifestă prin dureri fizice, iritabilitate și epuizare emoțională.

Detoxifierea digitală – primul pas spre echilibru

Una dintre cele mai eficiente strategii moderne este detoxifierea digitală. Nu înseamnă să renunți complet la tehnologie, ci să o folosești conștient și cu măsură. Iată câteva metode simple:

  • 📵 Stabilește intervale fără ecrane (dimineața devreme și seara târziu)
  • 🕐 Aplică regula 20-20-20 (la fiecare 20 de minute, 20 secunde de privit în altă direcție, la 20m distanță)
  • 🧘‍♂️ Înlocuiește scrolling-ul cu 10 minute de respirație conștientă
  • 📚 Redescoperă activitățile analogice: cititul, scrisul de mână, plimbările în natură

Mindfulness în lumea digitală

Mindfulness-ul (atenția conștientă asupra prezentului) este un antidot dovedit împotriva stresului tehnologic. Practicat zilnic, chiar și pentru câteva minute, reduce nivelul de cortizol (hormonul stresului) și sporește claritatea mentală.

Aplicațiile de meditație ghidată pot fi utile, însă adevărata practică se face în afara ecranelor — în tăcere, în respirație, în liniștea propriei minți. Unii psihologi recomandă și jurnalingul emoțional (scrisul de mână despre stări și trăiri), pentru procesarea sănătoasă a informației.

Când notificările devin toxice

Fiecare sunet de notificare declanșează o mini-doză de dopamină — dar în timp, acest mecanism poate deveni dependență psihologică. Rezultatul? Ne verificăm telefonul de zeci de ori pe zi, fără un motiv clar, doar din impuls.

Ce poți face:

  • Dezactivează notificările neesențiale
  • Lasă telefonul în altă cameră în timpul meselor sau discuțiilor
  • Activează modul „Nu deranjați” în timpul orelor de lucru sau odihnă
  • Fă-ți un „colț fără tehnologie” în casă – un loc pentru relaxare, nu pentru ecrane

Echilibrul emoțional nu vine din offline complet – ci din control

Într-o lume digitalizată, cheia nu este să fugi de tehnologie, ci să o folosești în mod conștient și echilibrat. Un creier obosit de la multitasking digital are nevoie de pauze reale: respirație, prezență, contact uman autentic.

Nu e nevoie să renunți la viața digitală. Dar e nevoie, poate, să-ți amintești cum era viața reală — și cât de bine se simte să te regăsești în ea.

Concluzie: Tehnologia e un instrument. Tu ești conducătorul

Sănătatea mentală în era digitală înseamnă să fii atent, nu doar conectat. Adevărata rețea importantă este cea a gândurilor tale, a emoțiilor bine gestionate și a relațiilor reale.

 

Crin Antonescu: „Duminică e despre România, nu despre scandaluri de presă”

Într-o campanie politică în care temele majore au fost adesea eclipsate de scandaluri și diversiuni, Crin Antonescu face apel la luciditate și responsabilitate.

„Ce este relevant însă, e votul de duminică”, transmite el într-un mesaj mobilizator. Pentru Antonescu, ziua votului nu este doar un exercițiu democratic, ci un moment de decizie fundamentală pentru cursul țării.

Acesta respinge deturnare campaniei spre teme parazitare și insistă pe ceea ce este cu adevărat important: viitorul liber, șansele la bunăstare și ordinea în societate. Cu o tonalitate calmă, dar fermă, candidatul cere alegătorilor să nu se lase înșelați de mize false și provocări mediatice.

În contextul polarizării crescânde și al riscului unei finale tensionate, Antonescu își asumă rolul de contrapondere la extremism: „Sprijiniți-mă să ajung în turul doi și să-l înving pe Simion.” Este un apel la raționalitate și la unitate, susținut de mesajul final: „Cu Dumnezeu înainte!”

MATERIAL PUBLICITAR POLITIC

Alianta Electorala Romania Inainte – Partidul Social Democrat,

campanie@psd.ro, Soseaua Kiseleff nr. 10, sector 1, Bucuresti, CP 011346

CMF: 31250003

CPP: A1B1C1D1E1

Refuzul de a respecta justiția: Nicușor Dan a ignorat o hotărâre definitivă timp de 18 luni. Acum plătim cu toții

Declarația lui Nicușor Dan că „decizia definitivă în cazul Sanador a venit acum câteva luni” este falsă. Documentele arată clar: hotărârea Curții de Apel București, prin care Primăria Generală era obligată să emită autorizația de construire pentru extinderea Centrului Oncologic Sanador, a fost pronunțată pe 11 octombrie 2023 și este definitivă.

Mai mult: prima sentință în acest dosar a fost dată încă din noiembrie 2022. Cu alte cuvinte, administrația condusă de Nicușor Dan a întârziat peste un an și jumătate punerea în aplicare a unei obligații legale clare.

Pentru această inacțiune, instanța a dispus sancțiuni grave:

  • Amendă de 20% din salariul minim brut pe zi de întârziere, suportată din bugetul public;
  • Penalități de 100 lei/zi, plătite către Sanador, timp de 3 luni.

Aceste sancțiuni nu sunt simbolice. Sunt sume reale, plătite din bugetul Municipiului București – adică din fondurile tuturor contribuabililor. Motivul? Primarul a refuzat să respecte o decizie definitivă a instanței.

Iar când a fost întrebat, a mințit. A spus că „decizia e recentă”, deși documentele judiciare îl contrazic. Această declarație nu e o eroare de interpretare. Este o dezinformare premeditată, menită să justifice o semnătură electorală, pusă pe autorizație abia în 30 aprilie 2025, cu doar câteva zile înainte de alegeri.

Nu este doar o chestiune juridică. Este o problemă de integritate. Un om care ignoră justiția și care minte în fața opiniei publice nu poate poza, în campanie, ca simbol al onestității.

Caz cutremurător la Alba Iulia: Adolescentă care-și plimba câinele, luată la bătaie de o altă fată, în plină stradă/Imagini șocante

4

Un incident șocant – surprins în imagini – a avut loc recent pe o stradă din Alba Iulia. Filmarea – postată inițial pe o rețea de socializare – a ajuns și în atenția oamenilor legii, care s-au sesizat și fac cercetări.

O tânără care își plimba câinele a fost luată la bătaie, în plină zi, pe stradă, de o altă fată. Adolescenta a fost trasă de păr, lovită cu palmele peste cap, dar și cu genunchiul.

O fată de 12 ani a bătut şi agresat verbal o adolescentă de 16 ani, pe o stradă din municipiul Alba Iulia, potrivit stirileprotv.ro. În acest caz au fost începute cercetări sub aspectul săvârşirii infracţiunii de lovire sau alte violenţe.

Tânăra de 16 ani plimba un câine în momentul în care a fost atacată

Apariția pe o reţea de socializare a unui videoclip în care o tânără este agresată fizic a făcut ca poliţiştii din cadrul Poliţiei Municipiului Alba Iulia să se sesizeze din oficiu. Din primele cercetări reiese că incidentul a avut loc în după-amiaza zilei de miercuri, 28 aprilie, pe o stradă din Alba Iulia.

În seara zilei de 1 mai, poliţiştii din cadrul Poliţiei Municipiului Alba Iulia s-au sesizat din oficiu cu privire la săvârşirea infracţiunii de lovire sau alte violenţe.

Din primele verificări efectuate de către poliţişti a reieşit că, pe 28 aprilie, în jurul orei 16:00, în timp ce se afla pe o stradă din municipiul Alba Iulia, o tânără de 16 ani, din Alba Iulia, ar fi fost agresată fizic de către o minoră de 12 ani.

În cauză, cercetările continuă sub aspectul săvârşirii infracţiunii de lovire sau alte violenţe”, a informat vineri IPJ Alba.

Cutremurător este și faptul că momentul agresiunii a fost filmat de o altă fată, care nu doar că nu a intervenit pentru a aplana situația conflictuală, ci s-a amuzat. Fata de 12 ani este surprinsă în imagini în timp ce o loveşte cu genunchiul şi o trage de păr pe adolescenta cu patru ani mai mare decât ea.

Ziarul Unirea, publicație locală, a postat pe Youtube imagini ce surprind incidentul. Atenție, vă avertizăm că sunt imagini cu un puternic impact emoțional!

Final de campanie made in România: Nicușor Dan amnezic, Coldea ambiguu, Lasconi dispărută, Ponta pasează la Gâdea

Ce faci când apari într-o poză alături de Coldea și Ponta, iar în loc să lămurești lucrurile, te prezinți dimineața la DIICOT, cu o plângere penală în mână și o teorie despre cum „sistemul lui Ciolacu” vrea să te termine? Faci ce-a făcut vineri Nicușor Dan. Candidatul la prezidențiale a apărut, nu într-o dezbatere publică, ci în fața sediului DIICOT, unde a anunțat că a depus plângere penală împotriva Elenei Lasconi. Acuzațiile: fals informatic, alterare de conținut și înșelăciune.

Nimic despre cum a ajuns în aceeași fotografie cu oamenii pe care declarativ îi combate. În schimb, Nicușor a transmis că scandalul e exploatat de „sistemul condus de Marcel Ciolacu”, în favoarea candidatului PSD-PNL-UDMR, Crin Antonescu.

De altfel, și Ponta, și Nicușor au respins fotografiile din seara de 1 Mai ca fiind false. Coldea, într-un comunicat, a catalogat demersul Elenei Lasconi drept „o încercare disperată” și a spus că „nu are nimic de comentat, pentru că nu există un context clar definit”.

O poză, trei reacții și niciun adevăr

Nicușor spune că nu știe dacă e el în poză. Ponta zice că poza e trucată. Coldea consideră subiectul lipsit de importanță. Dar cel mai interesant e ce a urmat: Ponta, care până acum apărea doar cu numele la dezbaterile electorale, a făcut o „dezvăluire” surprinzătoare. A spus că „da, l-am văzut și eu pe Mihai Gâdea în biroul lui Coldea, acum câțiva ani”.

Practic, neagă că ar fi fost la masa cu Nicușor și Coldea, dar ne invită să verificăm dacă nu cumva era altcineva acolo. Un fel de „eu nu, dar poate el!”. O pasă direct aruncată în grădina Antenei 3.

Nicușor Dan prezidențiale DIICOT
Victor-Ponta-jura-ca-nu-s-a-intalnit-cu-coldea

Replica lui Mihai Gâdea a venit în direct, chiar în ediția specială din seara de 1 Mai: va intenta proces lui Victor Ponta și îi cere daune de 1 milion de euro pentru afirmațiile făcute. Deci până la urmă, Gâdea e de vina.

Nicușor și poza care i-a dat shutdown sistemului

Domnul „transparență totală” a fost în sfârșit sincer cu noi: nu mai știe cine e. Fotografia cu el, Coldea și Ponta l-a băgat complet în ceață. Asta nu e transparență, e fumigenă. Întrebarea nu mai e dacă e trucaj sau nu. Întrebarea e de ce avem un candidat la Președinție care, în fața unei imagini cu el însuși, cere pauză de gândire.

Nicușor Dan prezidențiale DIICOT
cei-trei-crai-de-la-rasarit

Acum, aflăm și de la expertul foto Codruț Sebastian Neguț: „Avem de-a face cu o singură imagine master, modificată digital pentru a părea două fotografii diferite. În imaginea cu Nicușor Dan, el a fost cel mai probabil introdus artificial, iar mașina din stânga a fost ștearsă digital.” Adică avem un posibil deepfake. Sau poate doar un fake de-a dreptul.

Lasconi: a postat, a fugit, nu-și asumă. Ce-a fost asta, un test?

Iar dacă imaginile sunt fake, și totul arată că sunt, Elena Lasconi tocmai a pus România într-un film de amatori. Dacă te apuci să arunci pe internet poze trucate cu fostul tău coleg de partid, măcar asumă-ți gluma până la capăt. Nu ne da cu „mi-au fost transmise” și „n-am știut” că, sincer, nici Nicușor n-a știut unde a fost acum patru luni, și uite ce haos a ieșit.

Doamna Lasconi, ne spuneți și nouă cu ce soft le-ați verificat? Cu Paint? Sau cu aplicația aia cu filtre de pe telefon care ne face să arătăm toți ca în turul doi?

Coldea a zis că nu s-a întâlnit cu niciun candidat. Corect. Nicușor Dan încă nu era candidat. Coincidență?

Florin Coldea a ieșit public și a spus că nu s-a întâlnit cu niciun candidat. Șmecher. Căci, la data la care ar fi fost făcută poza, Nicușor Dan nu era candidat. Deci avem întâlniri programate din timp, dar și scăpări de memorie la comandă.

Lasconi, sistemul și atacul la fosta colegă de partid

Cireașa de pe tort? După ce Elena Lasconi – a publicat patru fotografii cu Nicușor Dan în compania lui Coldea și Ponta, iar candidatul amneziei cronice a ripostat demn: „face jocul sistemului”. Ăla e răspunsul. Nu „sunt poze trucate”, nu „eram la masă cu rudele”. Nu. Sistemul.

Care sistem, Nicușor? Ăla cu care ți-ai aranjat susținerea cu Ciolacu? Sau ăla care te-a crescut din „independent” în dependent de mașina Primăriei? Hai, spune-ne, că moare electoratul de curiozitate: care „gașcă” te-a teleportat acolo?

Candidat de carton, gândire de foiță

„Nu sunt eu în poză.” „Am fost o singură dată.” „Sistemul ne vrea răul.” Serios, dacă mai continuă mult așa, Nicușor riscă să se declare oficial victima unui experiment de realitate alternativă. De fapt, hai să ne prefacem și noi, măcar de dragul coerenței: Poate Nicușor Dan nici nu e real. Poate e doar o iluzie generată de SRI și încărcată greșit în realitatea virtuală a alegerilor.

Întrebarea esențială, marca România 2018

Domnule Nicușor, când vă uitați în poză și nu știți dacă sunteți dumneavoastră… nu cumva sunteți hologramă? Sau poate ați fost creat în AI?

Adevărul e că nu mai putem avea pretenția de la Nicușor Dan să conducă o țară, când omul nu poate conduce nici o conversație despre propriul chip. Dacă poza e falsă, ar fi trebuit să o spună răspicat, cu probe. Dacă poza e reală, e cu atât mai grav. Dar varianta în care „nu știe sigur dacă e el” e cel mai jenant episod din politica românească.

Nicușor Dan prezidențiale DIICOT
fotografille-lui-Lasconi

Așa că, domnule Nicușor Dan, înainte să ne cereți votul, poate vă faceți întâi un buletin de identitate vizuală: să știți sigur că sunteți dumneavoastră în poze.

România nu are nevoie de președinți cu dublă personalitate, nici de candidați care se luptă cu pozele din campanie. Are nevoie de oameni întregi. Și, între timp, poate și de un psiholog electoral care să ne spună ce tocmai am văzut.

Până atunci, rămâne întrebarea-cheie a campaniei: Dacă nu știți cine sunteți, cum o să știți cine suntem noi, cetățenii?

Prezidențiale 2025. Scandalul pozelor postate de șefa USR. Nicușor Dan, la DIICOT să depună plângere împotriva Elenei Lasconi – VIDEO

Nicușor Dan a anunțat vineri, din fața sediului Direcției de Investigare a Infracțiunilor de Criminalitate Organizată și Terorism (DIICOT), că depune plângere împotriva Elenei Lasconi. Totul, după ce aceasta a publicat recent mai multe fotografii, pe pagina sa de Facebook. S-a iscat astfel un veritabil scandal pe finalul campaniei electorale pentru alegerile prezidențiale, cu câteva zile înainte de turul 1, programat pentru 4 mai.

Primarul Capitalei, Nicușor Dan, candidat la alegerile prezidențiale, a mers vineri, 2 mai, la DIICOT pentru a depune o plângere penală împotriva liderei USR, Elena Lasconi.

„Am formulat o plângere împotriva doamnei Lasconi pentru trei infracțiuni: alterare de conținut informatic, fals informatic și înșelăciune. Prima dintre infracțiuni este de competența specială a DIICOT și de aceea am venit la DIICOT – alterare de conținut informatic. Întrebarea este cui profită această mizerie. Și răspunsul este: sistemului condus de Marcel Ciolacu și implicit interfeței lui, Crin Antonescu. Următoarea întrebare este unde sunt instituțiile statului român care au promis un proces electoral corect”, a afirmat Nicușor Dan, într-o declarație de presă susținută în fața sediului DIICOT.

Nicușor Dan: „Lasconi s-a discreditat total”

„Doamna Lasconi s-a discreditat total în opinia mea”, a mai declarat Nicușor Dan în fața presei.

 

Joi seară, 1 mai, candidata la prezidențiale Elena Lasconi a publicat o serie de fotografii prin care sugerează că ar fi existat o întâlnire a contracandidaților săi Nicușor Dan și Victor Ponta cu generalul Florian Coldea, fostul număr 2 în cadrul SRI.

„În spiritul adevărului, cred că avem cu toții nevoie de niște explicații pentru aceste fotografii”, a scris Lasconi pe pagina sa de Facebook, în dreptul pozelor pe care le-a postat.

„Pozele pe care le-a postat Elena Lasconi sunt un fals grosolan. Această pretinsă întâlnire n-a avut loc niciodată” – a reacționat, în primă fază, Nicușor Dan, pe Facebook.

Ulterior, Nicușor Dan a ieșit, joi seară târziu, într-o conferință de presă în încercarea de a lămuri unele aspecte. Și a anunțat că vineri dimineața va face plângere penală împotriva șefei USR, Elena Lasconi, contracandidata lui în cursa electorală.

„Nu m-am întâlnit niciodată cu Florian Coldea, decât în contextul de acum zece ani pe care l-am menționat de multe ori în spațiul public. Nu m-am întâlnit niciodată cu Victor Ponta, decât la ceremonii oficiale, la evenimente oficiale, cu sute de persoane prezente. Ăsta este adevărul.

Voi face plângere penală, mâine dimineață, împotriva doamnei Elena Lasconi pentru fals și înșelăciune. Este disperare în sistem și din acest motiv apar toate aceste mizerii. Suntem avertizați că vor continua. Suntem aici să spunem oamenilor adevărul. De când a început această campanie, mai multe instituții ale statului fie au acționat împotriva noastră, fie au tolerat o campanie electorală dezechilibrată”, a afirmat Nicușor Dan, joi seara, în cadrul conferinței de presă.

Realitatea Virtuală în Terapie: O Nouă Dimensiune a Sănătății Mentale

Într-o lume în care anxietatea, stresul și traumele emoționale sunt tot mai frecvente, realitatea virtuală (VR) oferă o soluție inovatoare și eficientă. Terapia asistată de VR transformă modul în care tratăm tulburările psihice, de la fobii și tulburări de stres post-traumatic (PTSD) până la depresie, tulburări de anxietate socială sau tulburări obsesiv-compulsive.

Realitatea virtuală nu este doar un joc sau un gadget – este un instrument terapeutic validat științific, care permite pacientului să acceseze și să gestioneze emoții dificile într-un mediu sigur, controlat și personalizat.

Cum funcționează terapia cu VR

Terapia cu VR presupune purtarea unei căști speciale care proiectează imagini 3D imersive, însoțite adesea de sunet spațial. Pacientul este „transportat” într-un mediu virtual conceput pentru a simula situații reale – dar fără riscul expunerii directe.

Exemple de aplicații terapeutice:

  • Simularea unui zbor pentru tratarea fricii de avion
  • Exerciții sociale pentru anxietatea de interacțiune
  • Meditații ghidate în peisaje naturale pentru reducerea stresului
  • Reconstruirea de situații traumatice (sub control) în cazurile de PTSD
  • Antrenarea reacțiilor emoționale în siguranță pentru persoanele cu fobii sau tulburări de panică

Cum se desfășoară o terapie cu Realitate Virtuală?

Terapia asistată de VR este structurată, personalizată și în permanență supravegheată de un specialist în sănătate mintală. Iată cum decurge, pas cu pas, o astfel de sesiune:

  1. Evaluarea inițială
    Totul începe cu o sesiune de evaluare psihologică. Terapeutul discută cu pacientul despre istoricul său emoțional, traume, frici, simptome prezente și obiectivele dorite. În funcție de acest profil, se stabilește dacă terapia VR este potrivită și în ce formă.
  2. Stabilirea scenariilor virtuale personalizate
    Pe baza evaluării, se aleg scenarii virtuale adaptate nevoilor pacientului. De exemplu:

    • Dacă suferă de anxietate socială, va fi introdus treptat în simulări de interacțiuni sociale.
    • Dacă lucrează cu o traumă, se vor crea contexte blânde, dar relevante, pentru procesare emoțională.
    • Dacă dorește să reducă stresul, poate explora meditații ghidate în peisaje naturale, muzică terapeutică și exerciții de respirație ghidată.
  3. Sesiunea propriu-zisă
    Pacientul poartă o cască VR ușoară și confortabilă. În timp ce experimentează realitatea virtuală, terapeutul monitorizează răspunsurile emoționale și fiziologice (prin observație directă sau instrumente adiționale).

Terapia durează, în medie, între 30 și 45 de minute, iar expunerea este mereu ajustată în funcție de toleranța pacientului. Este o experiență intensă, dar controlată, care favorizează procesarea emoțiilor în siguranță.

  1. Integrarea și procesarea
    După fiecare sesiune, urmează o discuție de integrare. Terapeutul îl ajută pe pacient să înțeleagă ce a simțit, cum a reacționat și cum poate folosi acea experiență în viața reală. Este un moment esențial pentru conștientizare și progres.
  2. Programarea următoarelor sesiuni
    În general, se recomandă o serie de 6–10 sesiuni, în funcție de afecțiunea tratată. Ritmul este adaptat fiecărui individ – fără forțare, fără graba de a „rezolva”.

Ce simți în timpul unei sesiuni?

Majoritatea pacienților descriu experiența ca fiind:
💬 „reală, dar fără frică”
💬 „introspectivă, ca un vis lucid”
💬 „sigură, dar provocatoare emoțional”

Este o terapie activă, nu pasivă. De aceea, pacientul este mereu în contact cu propriul corp și cu terapeutul. Se simte ghidat, nu expus.

Beneficiile terapiei VR în sănătatea mentală

  • Siguranță totală – pacientul știe că este într-un spațiu controlat
  • Expunere gradată – se poate ajusta intensitatea în funcție de toleranță
  • Eficiență crescută – creierul răspunde la VR ca și cum ar fi realitate
  • Accesibilitate – poate fi folosită în cabinete sau la domiciliu, sub supraveghere
  • Implicare emoțională autentică – pacientul simte, nu doar povestește

Un studiu publicat în Journal of Anxiety Disorders (2023) a concluzionat că terapia prin VR este la fel de eficientă, dacă nu mai eficientă decât terapia cognitiv-comportamentală tradițională în tratarea fobiilor simple.

Realitatea Virtuală la Institutul Emmanuel

La Institutul Emmanuel, realitatea virtuală este integrată în programele de psihoterapie modernă pentru o gamă largă de afecțiuni.

Folosim sisteme VR avansate pentru a crea sesiuni personalizate, adaptate nevoilor fiecărui pacient. În funcție de diagnostic, pacientul poate experimenta:

  • Medii calmante pentru reducerea stresului și activarea stării de siguranță biologică
  • Simulări sociale pentru antrenarea încrederii în sine și gestionarea anxietății sociale
  • Reconstrucții ghidate în cazuri de traumă, care ajută la procesarea emoțională fără a retrăi suferința în mod periculos
  • Intervenții pentru burnout și depresie, în care pacientul explorează simbolic stările sale interioare și practică auto-reglarea emoțională

Totul se face în siguranță, în prezența unui terapeut specializat în intervenții asistate de tehnologie, care ghidează procesul pas cu pas.

Cine poate beneficia de terapia VR?

Această metodă este potrivită pentru:
-Persoane cu anxietate generalizată sau atacuri de panică
-Cei care se confruntă cu fobii specifice (ex: înălțimi, zbor, spații închise)
-Pacienți cu tulburare de stres post-traumatic (PTSD)
-Adolescenți sau adulți care au dificultăți de reglare emoțională
-Oameni care doresc o abordare modernă și eficientă a sănătății mintale

 Concluzie: Tehnologia care ne aduce mai aproape de sine

Într-o epocă în care tehnologia este adesea asociată cu stresul digital, realitatea virtuală reușește să o transforme într-un instrument profund de vindecare. Terapia asistată de VR nu înlocuiește empatia umană, dar o amplifică – oferind spațiul ideal pentru eliberarea fricilor și reconectarea cu sinele interior.

În 2025, viitorul sănătății mentale este deja aici – și poți păși în el cu un pas virtual, dar cu un impact cât se poate de real.

 

Nicușor Dan, eternul sărac cu costume scumpe

Nicușor Dan a apărut din nou pe scena publică, de această dată nu pentru a ne spune că s-a mai rupt o țeavă în București, ci pentru că vrea să fie președinte. Da, ai citit bine!

Candidatul etern în căutarea unei fraze articulate s-a prezentat la dezbaterea prezidențială de la Antena 3 CNN îmbrăcat în ceea ce pare a fi al 7-lea sau al 8-lea (că am și pierdut șirul) costum nou în tot atâtea zile. Pardon, domnule Nicușor, dar ne ziceați că nu sunt bani? Că nu avem buget, că ați venit „sărac și cinstit” la Primărie? Dar… sacourile alea nu-s luate de la reducerile de Black Friday. De unde, dacă tot nu-s bani?

Nicușor, băiatul ăla cu mersul ușor stângaci și geaca de licean rebel (un tocilar virgin), a ajuns între timp un domn respectabil în costume de lux, coborând din mașina Primăriei la dezbaterile prezidențiale. De la bicicletă la șofer personal, de la „nu sunt bani” la ținute schimbate zilnic, domnul Dan s-a metamorfozat mai repede decât bugetul Capitalei a reușit să repare o țeavă.

Nu mai vine pe două roți. Acum vine cu șofer din bani publici

Îl țineți minte pe Nicușor „bucureșteanul simplu”, care se plimba cu bicicleta și ne vorbea despre sărăcie și cinste? A dispărut. În locul lui a apărut un tip care vine cu mașina oficială plătită din banii bucureștenilor și care schimbă costume mai des decât schimbă direcția tramvaiul 41 în intersecția de la Crângași. Fiecare dezbatere e ocazia perfectă pentru o nouă defilare de stofă scumpă. Dar tot el ne spune, cu voce tremurată și ochi blânzi: „Nu avem buget…”.

Pe bune, domn’ primar? Dar pe haine? Pe mașini? Pe avocați? Cine vă sponsorizează? Louis Vuitton sau Fondul de Rezervă?

Candidatul Nicușor Dan, care clipește de cinci ori până răspunde

Nicușor Dan în dezbateri e ca un browser cu virus: încet, bâlbâit și aparent programat de altcineva. Întrebările curg, iar el… se uită, respiră, face pauză, caută printre sinapse răspunsul livrabil. Nu convinge, nu emoționează, nu inspiră. Se chinuie să livreze mesaje de campanie cu același entuziasm cu care ne anunța, în pandemie, că vine iarna și iar o sa înghețăm și o sa facem dușuri cu apa rece.

Crin Antonescu, un om cu fler politic cât pentru o întreagă generație de politicieni ratați, l-a descris impecabil pe Nicușor Dan: „pare pus de cineva să candideze”. Și chiar așa e. Nicușor pare permanent derutat, de parcă l-a prins liftul între etaje și l-a debarcat direct pe scena electorală. Nu știe de ce e acolo, dar e sigur că merită tot ce i se oferă. Merge la dezbateri cu aerul unui om care nu înțelege întrebările, dar știe sigur că oricum câștigă – campania, funcția, simpatia celor „care știu ei mai bine”.

Nicușor Dan președinte București
dezbatere-electorala-antena-3

Episodul de la Digi, când a fost întrebat de ce nu ies calculele cu cei 160.000 de euro din declarația sa de avere, a fost definitoriu: pauză, bâlbâială, un plus de bani care apare din neant și care, ce să vezi, nu apărea deloc în documentele oficiale. Dar nu-i nimic. Cu suficientă tăcere, îndoieli și un sacou bine croit, totul se trece. Poate și la ANI, cine știe…

Campania lui Nicușor Dan cu iz de SRI și pliantele fantomă

Bomboana pe colivă? Campania lui Nicușor Dan e plină de operațiuni de tip „fantomă”: pliante false care îl asociază cu Iohannis (pe bune? chiar și Iohannis s-a simțit ofensat), susțineri fictive, conturi false care îl ridică în slăvi pe rețele sociale. Când întrebi cine-i în spatele acestor manevre, dai de un fost colonel SRI care-l însoțește pe Dan în teritoriu. Faină „independență”. La câtă acoperire are, poți să-l confunzi cu un agent de teren.

Un soi de manechin stingher pe podiumul greșit

Nicușor Dan la dezbateri e ca un student timid care încearcă să vândă idei mari cu vocea pierdută a unui om care nu crede nici el în ce spune. Se încurcă în propoziții, clipește de cinci ori, se uită în gol ca într-un tabel Excel.

Și totuși, vine mereu îmbrăcat impecabil. Nu cu idei, nu cu viziune – ci cu sacoul perfect călcat și pantoful strălucitor. Când îl întrebi de strategii, îți răspunde cu pauze. Când îl întrebi de bani, îți vorbește despre principii. Dar când te uiți la el… te întrebi cine-i stilistul.

Matematicianul „fără bani”, dar cu milioane către case de avocatură

Între două bâlbe și trei costume, Nicușor Dan a reușit totuși o performanță notabilă: a direcționat milioane de lei din bugetul Primăriei către case de avocatură. În timp ce ne povestea cum el trăiește modest și matematic, a semnat contracte grase cu privați.

Pentru cetățeni? Nu prea. Dar pentru interesele lui administrative? Cu drag.

Un oraș în haos, dar cu primar pregătit de paradă

Bucureștiul e în continuare un coșmar logistic: transport public aleatoriu, țevi care pocnesc mai ceva ca artificiile de Revelion, parcuri imaginare și poluare cât cuprinde. Dar toate astea nu-l împiedică pe Nicușor Dan să viseze la Cotroceni. Cu aerul omului modest și preocupat, dar cu mâna pe volanul mașinii de serviciu și umerașul plin de ținute de campanie în portbagaj.

Candidatul „fără bani”, dar cu toate atributele luxului

Nicușor Dan este dovada vie că poți vorbi despre lipsa banilor în timp ce porți costum scump, cobori din mașină oficială și dirijezi milioane în contracte. Nu-i lipsește nimic din decorul unui om politic clasic: ipocrizie, incoerență, ambiții fără acoperire. Doar carisma, curajul și viziunea lipsesc cu desăvârșire.

Nicușor Dan președinte București
nicusor-dan

Dar măcar arată bine în poze. Și în România politică de azi, poate e de-ajuns.

Și acum, întrebare directă:

Deci, domnule Nicușor Dan, dacă ajungeți președinte, o să înghețe toată România, nu doar bucureștenii? Și dacă aveți două secunde să articulați un răspuns, poate ne spuneți și de unde au apărut cei 160.000 de euro pe care nu i-ați putut justifica în emisiunea de la Digi. Nu de alta, dar povestea cu „liceanul virgin și sărac” nu mai ține nici la pensionarii care n-au apă caldă și căldură.

„40 de întrebări cu Denise Rifai” și Romina Gingașu: Interviul în care nimeni n-a gândit, dar toată lumea a dat din cap

A fost interviul unei stewardese devenită Ferrari și a unei jurnaliste devenită prezentatoare de cult prin autosuficiență. O emisiune în care întrebările au fost multe, răspunsurile plate și ego-ul prezentatoarelor – în tandem. Dacă vă întrebați cât de jos poate merge jurnalismul televizat, acest episod cu Romina Gingașu e deja o mostră de entertainment steril în ambalaj de lux.

Denise Rifai – judecătoare pe stil „Salonul de coafură” și pionieră a întrebării fără urmărire

Să ne înțelegem: Denise Rifai are o carismă de ușă încuiată și o teatralitate de prezentatoare de botez. Se uită la invitată ca și cum ar judeca o crimă, dar întreabă dacă e geloasă. Tonul e grav, mimica e sobră, iar părul e tuns de parcă s-a întâmplat ceva tragic în timpul pauzei de masă. Pare constant încruntată că n-a primit decaf-ul corect.

Dar nimic nu e mai ridicol decât întrebarea „De ce nu aveți copii?” – pusă cu o profunzime care merită Oscarul la categoria „Ipocrizie în format 16:9”. Sigur, întrebarea pare curajoasă, dar când Romina răspunde vag, Denise dă din cap cu compasiunea unei mătuși la logodnă. Adică… nimic incisiv, nimic revelator, doar un protocol sec de „am bifat și întrebarea aia șocantă”.

Romina Gingașu: femeia care „l-a construit” pe Ferrari

Șocul real nu vine din răspunsuri, ci din tupeul cu care Romina Gingașu lasă să se înțeleagă că ea, fosta stewardesă, l-a transformat pe Piero Ferrari – bărbatul cu 47 de ani mai în vârstă – într-un soi de gentleman rafinat. L-a pus să se tundă, l-a îmbrăcat, l-a stilizat.

Practic, l-a trecut printr-un filtru de soț perfect și ne vinde ideea că fără ea, Ferrari ar fi rămas un moș anonim cu bani.
Romina nu doar că nu se sfiește să sugereze asta, dar o face cu o naturalețe înfricoșătoare: „Noi ne ajutăm reciproc”, „L-am făcut să arate mai bine”. Ca și cum s-ar vorbi despre un proiect de rebranding, nu despre o relație.

Romina Gingașu Ferrari
romina-„ferrari”-40-de-intrebari

Romina Gingașu – doamna Ferrari care a reinventat roșul, luxul și modestia prefabricată

Romina e întruchiparea paradoxului modern: o femeie care spune că nu o interesează faima, dar apare în toate revistele cu pretenții de elită. A spus „nu” copiilor, dar „da” unei colecții de machiaj, unde cea mai valoroasă nuanță de roșu se obține doar dacă o invoci în fiecare zi timp de trei luni. Sau așa susține ea, cu aerul unei alchimiste de la Dior.

Femeia care a „luptat” cu sistemul din postura de stewardesă pentru a ajunge în vila Ferrari, acum ne predă lecții de self-made woman. Dar fără nicio poveste concretă. Doar lux, eleganță, „nu pot vorbi despre asta” și o grimasă subtilă când vine vorba de origini. Totul învăluit într-o filozofie de Instagram cu filtre: „Trăiește clipa, dar numai dacă e în Monte Carlo”.

Întrebări „grele” într-o emisiune ușoară – când conținutul e de carton lucios

Desigur, Denise a întrebat:

  • „Ați fost atrasă de banii lui Piero Ferrari?”
  • „Vă simțiți discriminată că sunteți româncă?”
  • „De ce nu faceți copii?”
  • „Sunteți o femeie întreținută?”

Însă fiecare întrebare a avut fix aceeași intensitate cu care ai întreba „Mai doriți o prăjitură?”. Romina a răspuns ca o miss la concurs: cu zâmbet, cu diplomație și fără conținut. Iar Denise, în loc să forțeze, a încuviințat. Tăcerea era confortabilă pentru amândouă – o echipă de PR perfect regizată.

Cum să construiești un brand de lux cu numele altuia și nuanța imposibilă de ruj

Romina ne mai spune că a lucrat trei luni pentru o nuanță de roșu care nu poate fi replicată. Trei luni! Probabil la umbră, între două zboruri private, înconjurată de pigmenți care răspund doar la ADN-ul Ferrari. Ce ne scapă e altceva: dacă numele era „Romina Popescu”, ar fi durat 30 de ani, nu trei luni. Dar când ești Gingașu Ferrari, și o pată de vin roșu devine „nuanță exclusivistă”.

Romina Gingașu Ferrari
romina-gingasu-si-pierro-ferrari

Când interviurile devin publicitate, iar jurnalismul – spectacol de rochii și ego

Acest episod a fost despre două femei care au în comun fascinația pentru propria imagine. Denise cu tonul ei grav și frizura de neînțeles, Romina Gingașu cu lecțiile de feminitate, ambalate în discursuri despre discreție și sacrificiu. N-a fost interviu, a fost un schimb de priviri reci, vorbe călduțe și branding personal fără substanță.

De fapt, tot ce am văzut a fost o vitrină: un manechin care ne zice cum e viața în lux și o prezentatoare care mimează curajul jurnalistic într-o emisiune unde nimeni nu riscă nimic. Doar publicul pierde timp.

Horoscop 2 mai 2025 – Dacă alți oameni îți dau sentimentul că au uitat de tine, nu da importanță

0

BERBEC

În lumea voastră emoțională de astăzi va apărea posibilitatea de a intra într-o relație serioasă cu o persoană care vă va bucura din plin. Pregătește-te pentru pasiune și momente intime de neuitat.

 

TAUR

Dacă alți oameni îți dau sentimentul că au uitat de tine, nu da importanță, este o situație temporară. Tu ești cu ai tăi și nimic altcineva. Succes în investiții și în tot ceea ce întreprindeți azi.

 

GEMENI

Atenție la cheltuielile efectuate până acum. Capriciile pot aștepta și nevoile reale vor veni mai târziu… Analizează mult totul, ești într-o perioadă de schimbare și trebuie să-ți folosești viclenia.

 

RAC

Responsabilitățile par să cadă asupra ta. Nu-ți fie teamă, deoarece astăzi vei găsi suficientă capacitate pentru a realiza totul. Norocul și șansa zilei este în călătorii și în socializare.

 

LEU

Va fi o zi liniștită atâta timp cât nu te amesteci în viața altora. Relația cu prietenii va fi puțin tensionată, dar te va amuza. Poți planifica excursii placute si foarte profitabile.

 

FECIOARA

Astăzi reflexele tale vor fi optime și vei avea nevoie de ele pe tot parcursul zilei. Este un moment bun pentru a începe noi relații sau o călătorie lungă. Puterea ta de convingere te va face să atingi succesul.

 

BALANTA

Nu fi prea supărat dacă cineva îți cere o favoare. Sesiunea de dimineață este obositoare, iar noaptea foarte interesantă. Ai parte de bucurie în dragoste, magnetismul tău o va atrage!

 

 

SCORPION

Ai așteptat mereu momentul să atragi atenția asupra acelei persoane de care te simți legată atât de mult zilnic. Astăzi norocul te va însoți și vei vedea că tot ce vei începe va avea succes.

 

 

SAGETATOR

La locul de munca se intampla tot felul de schimbari neasteptate, care nu prea va convin. Incercati sa va adaptati noilor situatii. Relatia sentimentala e intr-o perioada de stabilitate, armonie, tandrete si impliniri.

CAPRICORN

Deși prima jumătate a zilei este destul de plictisitoare, după-amiaza vă rezervă câteva surprize foarte plăcute, pline de noutăți și emoții. Profitați de ele! Noaptea promite momente foarte intime.

 

VARSATOR

Activitatea ta astăzi va fi maximă în toate domeniile, nimeni nu te va putea opri sau te umbri. Profita de zi pentru a rezolva problemele din trecut. Mult succes în dragoste și socializare.

PESTI

Va apărea o călătorie neașteptată care va modifica toate planurile, chiar și ale membrilor familiei. Relaxează-te și organizează lucrurile cu răbdare. Partenerul tău are nevoie de tine, ceea ce ai construit se va întoarce la tine.

Haosul tarifelor: giganții europeni din industria auto renunță la orientările financiare

0

Producătorii europeni raportează o scădere puternică a profitului din primul trimestru, iar mulți dintre aceștia au suspendat sau au redus previziunile financiare pentru întregul an, atribuind  dificultățile din industrie tarifelor comerciale impuse de președintele american Donald Trump.

Actualizările corporative au fost făcute la scurt timp după ce Trump a impus un tarif de 25% asupra importurilor de automobile în SUA la începutul lunii aprilie. Trump a încercat să atenueze aceste tarife marți, semnând un ordin executiv menit să împiedice o serie de alte taxe separate – cum ar fi o taxă suplimentară de 25% pe oțel și aluminiu – să se „suprapună”.

Unii producători auto au apreciat noua poziție, deși analiștii avertizează că imprevizibilitatea politicilor lui Trump va ține probabil la distanță orice decizie de investiții pe termen lung.

Stellantis

Stellantis, care deține mărci cunoscute precum Jeep, Dodge, Fiat, Chrysler și Peugeot, a anunțat că își retrage previziunile financiare pentru întregul an din cauza incertitudinilor legate de tarife, potrivit CNBC. Conglomeratul multinațional a raportat pentru primul trimestru venituri nete de 35,8 miliarde de euro, reflectând o scădere de 14% față de aceeași perioadă a anului trecut.

Mercedes

Mercedes a renunțat la estimarea câștigurilor pentru 2025 și a raportat un profit mult mai mic în primul trimestru. Compania germană motivează că  cifrele de raportare pentru întregul an nu pot fi „estimate cu nivelul necesar de certitudine”, evocând volatilitatea actuală privind tarifele, măsurile de atenuare și potențialele efecte directe și indirecte.

Rella Suskin, analist de acțiuni la Morningstar, susține că recenta măsură a lui Trump de a relaxa tarifele auto oferă o „ușurare parțială” producătorilor europeni. Cu toate acestea, „până când nu există o mai mare certitudine în ceea ce privește permanența și cuantumul tarifelor, producătorii de automobile nu sunt în măsură să ia decizii de alocare a capitalului pe termen lung”.

Volkswagen

Volkswagen se așteaptă ca randamentul operațional al vânzărilor, fluxul net de numerar și lichiditățile nete să se situeze la limita inferioară a estimărilor anuale, citând creșterea restricțiilor comerciale, incertitudinea politică și reglementările privind emisiile.

Cel mai mare producător auto european a afișat miercuri un profit operațional de 2,9 miliarde de euro pentru primele trei luni ale anului, marcând o scădere de 37% față de 2024.

Volvo

Și Volvo a renunțat la orientările sale financiare atât pentru 2025, cât și pentru 2026, din cauza presiunii tarifelor asupra sectorului auto mondial.

Compania sudeză, deținută de Geely Holding din China, este considerată a fi una  dintre cele mai expuse la tarifele lui Trump, având în vedere că importă majoritatea modelelor sale hibride și electrice din Europa.

Pe lângă o scădere substanțială a profitului operațional în primul trimestru, Volvo Cars a anunțat marți planuri de reducere a costurilor de 18 miliarde de coroane suedeze (1,87 miliarde de dolari). Așa-numitul „plan de acțiune privind costurile și lichiditățile” va include reduceri ale investițiilor și concedieri la operațiunile din întreaga lume.

Porsche

Porsche și-a redus previziunile privind vânzările și marja de profit, citând parțial impactul tarifelor impuse de Trump. Compania din Stuttgart se așteaptă acum la venituri din vânzări cuprinse între 37 și 38 de miliarde de euro pentru anul financiar 2025, în scădere de la o estimare anterioară de 39 până la 40 de miliarde de euro.

UE promovează un plan iluzoriu de reînarmare în stil american

Uniunea Europeană pare că dorește cu nerăbdare un rol de supremație globală asemănător celui american.

În martie, Comisia Europeană a propus Acțiunea de securitate pentru Europa (SAFE), o parte a planurilor ample de reînarmare a UE.

Un astfel de plan, determinat mai degrabă de elitele de la Bruxelles, Berlin, Paris și Varșovia decât de un sprijin larg din partea europenilor, reflectă o iluzie periculoasă: aceea că, în fața unei presupuse retrageri a SUA, UE trebuie să preia rolul de principal apărător al „ordinii mondiale liberale bazate pe reguli”, notează Responsible Statecraft. Totuși, nu toată lumea este de acord.

Țări precum Ungaria, Slovacia, Italia și Spania sunt cunoscute pentru abordarea mai puțin entuziastă a fervoarei rearmării. Săptămâna trecută, Parlamentul European a respins în unanimitate temeiul juridic propus de Comisie pentru SAFE, și anume articolul 122 din Tratatul privind funcționarea Uniunii Europene.

Ursula von der Leyen, alături de Înaltul Reprezentant pentru politică externă, Kaja Kallas, fost prim-ministru al Estoniei, s-a bazat pe o retorică alarmistă, exagerând amenințările externe – în special din partea Rusiei – pentru a justifica SAFE.

Rusia este percepută în mod incontestabil ca o amenințare serioasă în statele baltice și în Polonia, de unde și sprijinul pentru politici dure, dar Ungaria și Slovacia, au pledat mult timp pentru un sfârșit negociat al războiului din Ucraina. Iar Spania și Italia consideră migrația și statele în dificultate din sudul Mediteranei, și nu Rusia, drept principalele lor riscuri de securitate.

Cu toate acestea, prin invocarea urgenței, Comisia încearcă să accelereze procedura SAFE fără examinarea necesară pentru o astfel de schimbare transformatoare. Demersul înseamnă o depășire semnificativă a limitelor, marginalizând Parlamentul și, posibil, unele state membre.

Cetățenii UE par să fie mult mai sceptici cu privire la creșterea dramatică a cheltuielilor de apărare. În plus, blocul comunitar nu are nici capacitatea de a susține o armată comparabilă cu Statele Unite.

Ambiția nesăbuită de a copia primatul de tip american, fără puterea sau protecția acestuia, riscă să consolideze un viitor militarizat pentru Europa, în detrimentul principiilor sale democratice, al diverselor nevoi de securitate și al supraviețuirii într-o regiune în care pașii greșiți s-ar putea dovedi catastrofali.

O țară fără voce într-o campanie de surzi

România se apropie de finalul unei noi campanii electorale. Încă una. Încă un spectacol grotesc, o scenetă cu actori obosiți, texte prăfuite și nicio miză reală pentru cetățeanul care, pe 4 mai, va fi chemat iar la urne. Să ce? Să aleagă dintre personaje care n-au fost capabile nici măcar să mimeze o dezbatere de idei. În schimb, am avut parte de acuze, contre ieftine, scandaluri reciclate și o lipsă asurzitoare de viziune.

Campania electorală a lăsat în urmă nu speranță, ci lehamite. Un bâlci televizat în care doar s-au pus poalele-n cap, un concurs de cine țipă mai tare. Niciun proiect real pentru România. Nimic despre rolul nostru într-o Europă în prag de ruptură. Nimic despre poziția Bucureștiul între Washington și Bruxelles, desi actualul context geopolitic ne arată că tăcerea poate costa influență și siguranță.​

România reală a lipsit cu desăvârșire. În plin război la graniță, nimeni n-a scos o vorbă despre cum trebuie să negociem parteneriatele pe care (credem că) le avem. Ce riscăm în aceste vremuri dacă nu jucăm cartea potrivită? Ce vrem, ca națiune, de la următorii cinci ani?

Pe aceste teme, discursurile au fost puse pe pauză. Iar când s-a auzit ceva, totuși, au fost doar urlete de platou.

Asta a însemnat campania electorală pentru președinția României – spectacol ieftin și nervi pierduți.

Cine a câștigat-o? Nimeni. Dar unii au pierdut cu zgomot.

Nicușor Dan, viitorul „fost”

Nicușor Dan, omul matematicii pure, a ieșit din campanie mai sifonat decât o sticlă de apă minerală agitată. Nu doar că n-a avut nerv, dar a fost învins de propriile umbre. De trecutul cu haștaguri și de prezentul fără soluții. De scandalurile de la Primăria Capitalei, unde haosul e singura constantă. A alergat de la un post tv la altul ca să explice dosarele, relațiile și desele schimbări de poziție.

A încercat să se ascundă după tabele și exceluri, dar în fața electoratului a părut doar un om obosit, copleșit de propriul eșec administrativ. A vorbit despre „tehrocrație” într-un limbaj atât de stângaci, încât până și birocrații de la casele de pensii s-au simțit inspirați.

Ultima lui șansă? Să se închine, la fel de convingător, pe la toate bisericile din țară.

Crin Antonescu, acest Lazăr din politică

Crin Antonescu a fost vocea trecutului, readus pe scenă ca o relicvă din vremuri uitate. Un discurs reîncălzit, obosit, repetitiv. Ca o bere răsuflată pe care doar Adina ar mai putea-o sorbi dintr-un rest de loialitate politică. Nu a venit cu nimic nou, n-a stârnit nicio emoție.

Carisma de odinioară s-a topit într-o retorică goală, reciclată. Rostind mesaje din anii 2000, parcă ascultam un CD zgâriat cu piese de la „Taxi”. Discursuri despre „valorile democratiei” livrate românilor cu patos de pensionar supărat că i s-a micșorat pensia.

Dacă întoarcerea lui în politică a fost un test, rezultatul este, deja, știut: picat!

Victor Ponta și sprijinul de la Trump care nu mai vine

Victor Ponta pare că încă așteaptă să-i bată cineva la ușă cu o scrisoare de sprijin. Vânează poștașul cu ochii pe fereastră, în speranța că Donald Trump își va aduce aminte de el. Și-a pus toate ouăle în coșul american, dar uită un detaliu: Washingtonul nu mai cumpără politicieni ieftini!

A dansat pe marginea prăpastiei între PSD și serviciile străine, dar n-a reușit să convingă pe nimeni că este mai mult decât un intermediar în declin. În loc de mesaje ferme, ne-a servit glumițe, aluzii și o poziție ambiguă, ca și cum ar fi fost într-un ring de box în care nu era sigur de rolul său – arbitru sau sparring partner?!

Politică pe pilot automat, cu o hartă învechită și fără direcție.

Elena Lasconi, singura care a crescut

Elena Lasconi a fost singura care a crescut. Nu spectaculos, dar vizibil. A rămas consecventă ideilor deja cunoscute… dar și gafelor pe care le știam. Mai interesant va fi ce urmează în USR, unde clanurile interne încep să se încolțească, iar tobele DNA se aud tot mai tare.

Lasconi a fost onorabilă, dar prea blândă pentru o campanie care a mușcat. Rezultatul? O prestație de nota 7 din 10, dar când era nevoie de 12.

George Simion! Unde? L-a văzut cineva?

George Simion a fost surpriza mută. N-a intrat în scandaluri, nu a participat la circul general. Un gest calculat sau frică? Greu de spus, lesne de intuit. Cert e că a evitat capcanele și a consolidat o bază deja fidelă. A evitat circoteca, dar nu a adus nimic în plus față de retorica uzată a AUR. A rămas la nivelul „dușmanii ne distrug țara”, fără să explice cum exact o va reconstrue el. Nu s-a urcat prea bine pe valul „Georgist”, dar nici nu l-a spart. A știut să nu piardă teren, însă nici nu a câștigat ceva în campania asta.

Se zice că pe 4 mai va fi găsit din nou, probabil cu un pahar de vin în mână și cu ochii pe sondaje.

Pe scurt, în campania pentru Palatul Cotroceni nu a câștigat nimeni, dar am pierdut cu toții. Duminică vom fi puși să alegem între răul mai mic și dezamăgirea mai mare. Într-o campanie de surzi, țara a rămas fără voce. Iar dacă pe 4 mai nu vom avea o prezență decentă la vot, să nu ne mirăm. Când le oferi cetățenilor o tavă cu resturi, nu-i poți acuza că pleacă flămânzi de la masă.

Indiferent de rezultatul scrutinului prezidențial, adevărata bătălie va începe luni dimineață. Și, din păcate, clasa noastră politică a demonstrat că nu este pregătită pentru ce urmează.

Fenomenul de îmbătrânire a populației, tot mai accentuat. Speranța de viață a bărbaților se reduce drastic

Fenomenul de îmbătrânire demografică s-a accentuat, a atras atenția Institutul Național de Statistică, astfel că populația cu vârste de peste 65 de ani a depășit cu 32,4% populația cu vârste între 1 și 14 ani. În același timp, se remarcă o scădere drastică a populației masculine cu vârste de peste 60 de ani, ajungându-se ca, la categoria de peste 85 de ani numărul femeilor să fie dublu față de cel al bărbaților. În România, speranța de viață la femei era de 79 ani, iar la bărbați, de 71 de ani, însă se pare că, la bărbați, cifra s-a redus și mai mult.

Potrivit ultimelor date publicate de Institutul Național de Statistică (INS), la 1 ianuarie 2025, populaţia după domiciliu a ajuns la 21.739,4 mii persoane, în scădere cu 0,5% față de 1 ianuarie 2024. Populaţia urbană şi cea de sex feminin sunt majoritare (55,4%, respectiv 51,2%), iar fenomenul de îmbătrânire demografică s-a accentuat, populaţia vârstnică de 65 ani și peste depășind cu peste 32,4% populația tânără de 0-14 ani (4.025 mii față de 3.041 mii persoane).

La 1 ianuarie 2025, populația după domiciliu din mediul urban a fost de 12.051,7 mii persoane, în scădere față 1 ianuarie 2024 (1,2%); cea din mediul rural a fost de 9.687,7 mii persoane, în creștere ușoară față 1 ianuarie 2024 (0,4%). Populația feminină la 1 ianuarie 2025 a fost de 11.136,5 mii persoane, în scădere cu 0,5% față de aceeași dată a anului precedent; aceeași evoluție o înregistrează și populația masculină, care a fost de 10.602,9 mii persoane, în scădere cu 0,5% față de aceeași dată a anului precedent. Procesul de îmbătrânire demografică a continuat în anul 2024, remarcându-se o scădere ușoară (de 0,3 puncte procentuale) a ponderii persoanelor tinere (0-14 ani) şi în acelaşi timp o creștere (de 0,4 puncte procentuale) a ponderii populaţiei vârstnice (de 65 ani și peste) în totalul populației, arată INS.

132,4 vârstnici la 100 de tineri

Indicele de îmbătrânire demografică a crescut de la 126,8 la 1 ianuarie 2024, la 132,4 persoane vârstnice la 100 persoane tinere la 1 ianuarie 2025. Vârsta medie a populaţiei a fost de 42,9 ani, cu 0,4 ani mai mare decât la 1 ianuarie 2024, în timp ce vârsta mediană a fost de 43,7 ani, în creștere cu 0,5 ani față de 1 ianuarie 2024. La 1 ianuarie 2025, cea mai mare pondere în totalul populaţiei o deţinea grupa de vârstă 45-49 ani (8,6%).

Aceeași grupă de vârstă a avut cea mai mare pondere atât în rândul persoanelor de sex feminine (8,3%), cât și în rândul persoanelor de sex masculin (9,0%). Ponderea grupei de 0-4 ani a fost de 4,2%, mai mică decât cea a grupelor de vârstă 5-9 ani (5,0%), 10-14 ani (4,9%) și 15-19 ani (5,3%). În ce privește statistica persoanelor de sex masculin și feminin, se pornește de la un număr sensibil mai mare de copii de sex masculin născuți față de cei de sex feminin și se ajunge, la categoria de vârstă de peste 85 de ani, la un număr dublu de femei față de bărbați. Declinul populației masculine începe de la categoria de vârstă 60-64 de ani. Anul trecut, în România, speranța de viață la femei era de 79 de ani, iar la bărbați, de 71 de ani, însă se pare că, cel puțin în cazul bărbaților, cifra s-a redus.

La coada Europei

România se află la coada Europei în ce privește speranța de viață. Media europeană a speranței de viață la bărbați era de circa 78 de ani, în timp ce speranța de viață a femeilor, de 83,3 ani. Speranţa de viaţă din România, de 75,1 ani, este cu 0,9 ani mai mare decât în Bulgaria -74,2 ani și mai mică cu 3,9 ani faţă de Cehia -79 ani, cu 2,1 ani faţă de Polonia  -77,2 ani şi cu 0,9 ani faţă de Ungaria -76 ani. Față de 2019, speranța de viață a românilor a scăzut cu 0,4 ani.