Acasă Blog Pagina 14

„Plantele adaptogene”: aliații naturali împotriva stresului și epuizării

Te simți obosit(ă) chiar și după ce ai dormit bine? Te trezești anxios, te concentrezi greu și ai impresia că ești „pe pilot automat”? Atunci e posibil ca sistemul tău nervos și glandele suprarenale să fie în epuizare.

În această ecuație a echilibrului vine un ajutor prețios din natură: plantele adaptogene.

Spre deosebire de suplimentele obișnuite, adaptogenele nu forțează organismul într-o direcție. Ele susțin mecanismele naturale de reglare ale corpului, ajutându-l să facă față mai bine stresului, să-și mențină energia și să se adapteze la schimbări.

Cum acționează plantele adaptogene?

Adaptogenele acționează în special asupra axei HPA (hipotalamus–hipofiză–suprarenale), un sistem care reglează răspunsul la stres. Când acest sistem este supraîncărcat (din cauza grijilor, ritmului alert, lipsei de somn), apar simptome precum:

  • oboseală cronică
  • iritabilitate
  • dereglări hormonale
  • insomnie
  • scăderea imunității

Plantele adaptogene intervin subtil, fără efecte secundare agresive, reglând secreția de cortizol și alte substanțe implicate în răspunsul la stres.

Cele mai cunoscute plante adaptogene și beneficiile lor

🌿 Ashwagandha (Withania somnifera)
Numită și „ginsengul indian”, reduce anxietatea, reglează cortizolul și îmbunătățește calitatea somnului. Este ideală în stări de epuizare mentală și insomnie legată de stres.

🌿 Rhodiola Rosea
Un puternic energizant natural. Crește performanța cognitivă, reduce oboseala și susține funcțiile mentale în perioade de solicitare intelectuală. Folosită frecvent de sportivi și studenți.

🌿 Schisandra chinensis
Susține ficatul, ajută la detoxifiere și are efecte benefice asupra pielii. Este și un tonic sexual blând, care crește vitalitatea generală.

🌿 Ginseng siberian (Eleutherococcus senticosus)
Îmbunătățește imunitatea, rezistența fizică și protejează împotriva infecțiilor recurente. Ideal în sezonul rece sau după perioade de boală.

🌿 Tulsi (Busuioc sfânt)
Un adaptogen blând, foarte potrivit pentru persoanele sensibile. Calmează mintea, susține digestia și ajută în stările de iritabilitate sau burnout emoțional.

Când și cum să le folosești?

Plantele adaptogene nu sunt un „truc rapid”, ci o strategie pe termen lung. Cele mai bune rezultate apar după 2–4 săptămâni de utilizare regulată.

Forme de administrare:

  • capsule/extracte lichide standardizate
  • pulberi în smoothie-uri sau ceaiuri
  • ceaiuri simple sau combinate

📌 Consultă un specialist înainte de utilizare dacă ești însărcinată, alăptezi sau urmezi tratament medicamentos.

Ce semne îți arată că ai nevoie de adaptogene?

  • Te trezești obosit chiar și după 7-8 ore de somn
  • Ai palpitații sau gânduri repetitive
  • Nu mai ai răbdare sau energie pentru lucruri simple
  • Ai tulburări de memorie sau concentrare
  • Ești frecvent bolnav sau ai alergii recurente

Dacă ai bifat măcar 3 dintre aceste stări, adaptogenele pot fi exact ce ai nevoie.

Adaptarea e cheia supraviețuirii

Corpul uman are o inteligență extraordinară – dar, în fața stresului cronic, chiar și el are nevoie de sprijin. Plantele adaptogene nu înlocuiesc un stil de viață echilibrat, dar pot fi catalizatorii unei reveniri blânde și eficiente.

Concluzie: Redescoperă ritmul tău natural

Stresul nu dispare. Dar felul în care îl procesezi poate face toată diferența. Cu ajutorul plantelor adaptogene, nu doar că îți crești reziliența fizică și psihică, dar îți oferi un spațiu interior în care corpul tău își poate reaminti cum e să funcționeze în echilibru.

Ingineria tarifară revine în forță. Companiile se feresc de taxele mari

Pe măsură ce președintele Donald Trump impune taxe atât prietenilor, cât și dușmanilor Statelor Unite, companiile regândesc din ce în ce mai mult clasificarea produselor lor și recurg la inginerie tarifară pentru a suporta taxe mai mici.

Ingineria tarifară implică schimbarea materialelor unui articol, modificarea dimensiunilor sau a componentelor, astfel încât produsul finit să fie clasificat la o rată tarifară redusă.

Deși majoritatea tarifelor noi adăugate în timpul celui de-al doilea mandat al lui Trump au o bază largă, guvernul a stabilit scutiri pentru anumite bunuri, lăsând întreprinderile să beneficieze de ingineria tarifară, relatează CNBC.

După ce Trump a prezentat în aprilie tarife „reciproce” de amploare, mai mulți producători din străinătate au încercat să integreze elemente din oțel și aluminiu în produsele lor finale pentru a beneficia de o taxă mai mică de 25% în temeiul secțiunii 232, a declarat David Forgue, partener la firma de avocatură Barnes, Richardson & Colburn din Chicago.

Cu toate acestea, situația s-a  schimbat rapid în iunie, când Trump a majorat tarifele pentru toate produsele din oțel, aluminiu și derivate la 50%, cu excepția celor din Regatul Unit. „Acum, că taxele sunt inversate, vedem companii care elimină aceste elemente și le expediază din nou separat”, explică Forgue.

John Foote, avocat în domeniul vamal la Kelley Drye & Warren din Washington, a susținut că „ingineria tarifară este unul dintre puținele lucruri pe care le puteți face pentru a încerca să obțineți un rezultat corect și să vă reduceți obligațiile privind taxele vamale.”

Există peste 5 000 de coduri diferite de clasificare a produselor pe care autoritatea vamală americană le utilizează în evaluarea tarifelor. Astfel de  clasificări au fost stabilite în urma a zeci de ani de negocieri între guverne și organismele industriale, variind adesea în funcție de categoria de produse.

Winnebago Industries, un producător american de rulote, a anunțat deja că intenționează să „colaboreze cu experți externi pentru a dezvolta și implementa strategii eficiente de atenuare a tarifelor, inclusiv inginerie tarifară și amânări”.

Columbia Sportsware și Converse folosesc ingineria tarifară pentru îmbrăcăminte, articole sportive și încălțăminte.

Potrivit lui Andrew Wilson, strateg al lanțului de aprovizionare în cadrul firmei de consultanță Supplino, implementarea ingineriei tarifare poate fi relativ ușoară în sectoarele bunurilor de larg consum.

Dar pentru sectoarele mai sofisticate și „puternic reglementate”, cum ar fi cel auto, aerospațial, electronic și al dispozitivelor medicale, „este o provocare, deoarece chiar și schimbările minore pot necesita încă 12 până la 24 de luni de testare, certificare și validare”.

Concluzie șoc a asociației companiilor energetice din UE. Europenii, prea săraci pentru a trece la tranziția verde

Asociația Furnizorilor de Energie Electrică din UE – Eurelectric a ajuns la concluzia că europenii sunt prea săraci ca să-și permită tranziția verde. Un sondaj realizat anul trecut în 11 state UE, printre care și România, arată că atât panourile fotovoltaice, bateriile pentru stocare, pompele de căldură, cât și mașinile electrice sunt prea scumpe ca să poată fi achiziționate. În acest context, reprezentanții companiilor recomandă guvernelor din statele Uniunii Europene să reducă taxele și impozitele energiei și să abordeze foarte serios sărăcia energetică.

Sondajul realizat anul trecut de Euroelectric în 11 țări europene, printre care și România, a demonstrat încă o dată că tranziția verde este mult prea scumpă pentru buzunarele cetățenilor UE. Cu tot avântul instalării panourilor fotovoltaice în gospodăriile populației, numărul prosumatorilor în UE a ajuns abia la mai puțin de 4%.

Criza energetică a lăsat un impact profund asupra comportamentului de consum al energiei electrice al consumatorilor, stimulat de campanii publice și creșterea prețurilor de vânzare cu amănuntul, care i-au obligat atât pe consumatorii casnici, cât și pe cei industriali să își reducă sau să își optimizeze consumul de energie electrică. Ca urmare, cererea de energie electrică a scăzut în UE, susține Eurelectric. Sondajul a relevat că 75% dintre respondenți nu utilizează dispozitive și echipamente pentru a genera propria energie electrică, 83% dintre consumatori nu au un sistem de încălzire electrică în locuință, 75% dintre aceștia sunt puțin probabil să treacă la un astfel de sistem în următoarele 12 luni, 77% dintre cei care nu au un vehicul electric nu iau în considerare trecerea la un vehicul electric în următoarele 12 luni, iar 73% nu utilizează dispozitive și echipamente pentru stocarea energiei electrice (baterie casnică, vehicul electric etc.).

5% mașini electrice

La nivelul UE, doar 5% dintre vehicule sunt electrice, 7% hibride, 3% pe gaz și 85% utilizează combustibilii convenționali. În ce privește motivele pentru care europenii nu participă la tranziția verde, la instalarea de panouri solare, 28% spun că sunt prea scumpe, 28% nu au posibilitatea tehnică, iar 8% nu iau în considerare acest lucru, în timp ce la pompele de căldură – 29% spun că sunt prea scumpe, 23% sunt mulțumiți de sistemele actuale, iar 12% nu au posibilitate tehnică pentru amplasare. La capitolul mașini electrice, 40% dintre respondenți spun că sunt prea scumpe, 13% nu sunt interesați de așa ceva, iar 9% susțin că nu reprezintă o prioritate.

”Electrificarea consumului casnic este obiectivul cheie pe termen lung. În ciuda tendinței pozitive de creștere a numărului de instalații solare fotovoltaice și vehicule electrice, nu credem că va fi posibil pe termen scurt să transformăm majoritatea consumatorilor în prosumatori cu drepturi depline, având în vedere că cetățeanul mediu al UE nu are mijloacele financiare necesare pentru a-și permite o instalație de vehicule electrice sau fotovoltaice solare sau o soluție de stocare”, se arată într-un document elaborat de Eurelectric.

Guvernele trebuie să se implice

Eurelectric recomandă guvernelor din statele UE să aplice niveluri mai mici de impozite și taxe la facturile de energie electrică, mai ales că, în media UE, energia electrică este în prezent impozitată de 1,4 ori mai mult decât gazul. ”Extindem acest apel la stimulente fiscale sau reduceri pentru energia solară fotovoltaică, stocarea bateriilor, sistemele de încălzire electrică și pentru vehiculele electrice, pentru a ajuta consumatorii cu costurile inițiale. Trebuie luate în considerare introducerea unor observatoare pentru sărăcia energetică pentru a monitoriza evoluția sărăciei energetice, a orienta politicile publice de combatere a sărăciei energetice și a promova coordonarea între diferite domenii de politică”, mai semnalează Eurelectric..

Vine șocul petrolier?

De fiecare dată când izbucnește un nou conflict, studiul precedentelor istorice ajută la interpretarea evenimentelor actuale – și posibilele consecințe.

După cum a învățat Europa după ce Rusia a invadat Ucraina în urmă cu trei ani, războaiele perturbă oferta și prețul țițeiului – cea mai valoroasă sursă de energie.

Având în vedere intensificarea tensiunilor în Orientul Mijlociu, unii analiști avertizează că războiul dintre Israel și Iran va duce la un șoc petrolier. Dar se pot înșela.

Săptămâna trecută, temerile inițiale cu privire la un atac israelian asupra Iranului, care ar fi condus la prețuri ale petrolului cuprinse între 90 și 120 de dolari pe baril, s-au dovedit nefondate, cel puțin la acel moment, notează UnHerd. Prețurile au crescut inițial în timpul primei runde de atacuri din 13 iunie, dar până în dimineața zilei de 17 iunie au scăzut la 72,6 dolari pentru WTI (West Texas Intermediate) și 74,1 pentru Brent.

În timpul crizei petrolului din 1973 sau la scurt timp după revoluția iraniană din 1979, prețurile au atins nivelul de 97-105 dolari.

Oricum, peisajul global din prezent nu seamănă cu cel din anii ’70, când statele arabe dominau producția mondială de petrol. Boomul țițeiului de  șist din SUA și revenirea Rusiei ca actor important au slăbit puterea OPEC.

Mai mult, lumea arabă nu mai este la fel de unită în opoziția sa față de Israel ca în anii șaptezeci. Arabia Saudită, care împreună cu SUA și Rusia este unul dintre primii trei producători de petrol din lume, a adoptat treptat o poziție mai conciliantă față de statul ebraic.

Deși probabil nu are legătură cu conflictul actual, Riadul a făcut presiuni luna aceasta pentru creșterea cotelor de producție de petrol, menținând prețurile scăzute.

Israelul nu a afectat atât de mult infrastructura petrolieră iraniană pe cât se aștepta inițial. Guvernul lui Benjamin Netanyahu înțelege că China nu ar saluta o reducere a aprovizionării sale cu petrol iranian. Știe, de asemenea, că orice acțiune care duce la creșterea prețurilor ar irita Washingtonul: Donald Trump a declarat că ar prefera petrolul la prețuri mai apropiate de 50 de dolari pe baril.

Strâmtoarea Ormuz rămâne deschisă

Un alt motiv pentru care petrolul a rămas relativ ieftin este că strâmtoarea Ormuz rămâne deschisă. Aproximativ 20 de milioane de barili pe zi trec prin această cale navigabilă,   cea mai importantă rută de export pentru Arabia Saudită, Emiratele Arabe Unite, Kuweit, Irak, Qatar și chiar Iran.

Destinația acestor exporturi este cel mai adesea Asia, în special China, India și Japonia. Dacă Iranul ar închide strâmtoarea nu numai că ar atrage furia altor state din regiune, dar ar putea fi un casus belli pentru Statele Unite.

Prin urmare, piețele energetice mondiale par să reziste consecințelor intensificării conflictului dintre Israel și Iran. Cel puțin pentru moment.

Economia mondială se clatină. Războiul din Orientul Mijlociu a expus o ordine fragilă

După ce Israelul a lansat atacul asupra Iranului, săptămâna trecută, prețul petrolului a crescut brusc, dar numai până la nivelul la care a petrecut cea mai mare parte a ultimilor trei ani.

În ceea ce privește temerile legate de o recesiune, acțiunile au scăzut pentru scurt timp, înainte de a-și recâștiga terenul. Cel puțin la început, investitorii au privit războiul din Orientul Mijlociu mai degrabă ca un factor iritant decât o catastrofă.

Dar momentul este extrem de delicat pentru economia globală, scrie analistul John Rapley. Atât OCDE, cât și Banca Mondială și-au publicat previziunile – și niciuna nu este optimistă: creșterea ar trebui să rămână sub 3% în acest an. Mai grav, în fruntea scăderii se află economiile dezvoltate.

Deocamdată, marile puteri ale lumii stau deoparte în timp ce Israelul și Iranul se luptă. Însă riscurile pentru economia mondială rămân ridicate deoarece acest război a scos la iveală o ordine fragilă.

Trump va decide în curând, fie prin acțiune, fie prin inerție, în ce direcție să meargă. Problema fundamentală pentru economie nu este ce decizie va lua, ci faptul că este imposibil de prevăzut.

Deși președinții americani s-au bucurat de o anumită discreție în afacerile externe, a existat întotdeauna o predictibilitate generală a comportamentului lor. De exemplu, se putea conta pe Joe Biden să se plângă neîncetat de premierul israelian Benjamin Netanyahu, dar să-i dea întotdeauna ceea ce dorea, având în vedere angajamentul său ideologic față de sionism.

Dar în cazul lui Trump, totul pare să depindă în mare măsură de cine ascultă în fiecare zi. Dacă Xi Jinping și Vladimir Putin își bazează deciziile pe strategii identificabile și coerente, viziunea lui Trump „America pe primul loc” lasă loc de interpretări. De fapt, se dovedește neclară și incompletă.

Renunțarea la angajamentele și alianțele de lungă durată este probabil cea mai periculoasă situație pentru economiile națiunilor.

Regula de zeci de ani a economiei globale – conform căreia, în cazul unei furtuni geopolitice, toată lumea se îndreaptă spre bastionul sigur al SUA – nu mai valorează nimic.

Prin urmare, economia seamănă acum cu cea din perioada dintre cele două războaie mondiale – o perioadă în care un imperiu în declin, Regatul Unit, și-a pierdut rolul hegemonic, dar puterea în ascensiune, SUA, nu era pregătită să îl înlocuiască.

Se anunță ședințe decisive la PSD. Manole: „În privința funcțiilor de ministru va fi o competiție internă”

Cu o zi înainte ca social-democrații să ajungă să stea față în față cu Nicușor Dan, în cadrul consultărilor pe care președintele le-a convocat – cu partidele parlamentare, în vederea desemnării unui candidat la funcția de premier – vin precizări de ultimă oră de la nivelul PSD.

Așa s-a aflat că, vineri și sâmbătă, social-democrații vor avea două reuniuni decisive.
Purtătorul de cuvânt al PSD, Florin Manole, a declarat că vineri și sâmbătă vor avea loc două ședințe ale social-democraților pentru a se decide intrarea sau nu la guvernare și pentru a fi nominalizați candidații pentru funcțiile de ministru.

Manole a punctat că pentru desemnarea viitorilor miniștri ai PSD se va face o competiție internă.

Se așteaptă finalizarea consultărilor de la Cotroceni

După finalizarea consultărilor de la Palatul Cotroceni de mâine, o să știm, ca partid, de fapt o să știe toate celelalte partide și opinia publică, care sunt propunerile concrete de pe masa dialogului – de la propunerile referitoare la fiscalitate până la propunerile referitoare la dimensiunea politică de definire a coaliției.

Având în vedere aceste informații, cu ele, președintele partidului va prezenta membrilor PSD și conducerilor județene opțiunile, după care va exista un vot. Urmare a acelui vot, o să avem rezultatul consultării interne din partid pentru această temă a intrării la guvernare și a tuturor celorlalte detalii politice, de la portofolii și așa mai departe”, a declarat Manole, miercuri, pentru Agerpres.

Concurs intern în PSD, pentru stabilirea propunerilor pentru funcțiile de ministru

Purtătorul de cuvânt al formațiunii conduse interimar de către Sorin Grindeanu a explicat că vineri va avea loc ședința Consiliului Politic Național în care se va decide, prin vot, dacă PSD va intrare sau nu la guvernare.

Iar în cazul în care se decide intrarea la guvernare, Consiliul Politic Național se va reuni și sâmbătă, de această dată pentru a decide cine vor fi miniștrii social-democrați din noul Executiv.

În acest sens, PSD-ul are de gând să deruleze o competiție internă în vederea stabilirii listei de miniștri pe care ar urma să-i propună pentru a face parte din viitorul guvern.

În privința funcțiilor de ministru va fi o competiție internă. Președintele partidului nu va veni cu o listă de propuneri în fața colegilor pentru a o valida.

Va fi o competiție deschisă pentru fiecare dintre eventualele poziții, iar doritorii, care evident trebuie să îndeplinească și niște standarde profesionale, dacă vor fi mai mulți pentru anumite poziții, va exista un vot care să facă departajarea”, a explicat Florin Manole.

Programul consultărilor de joi, 19 iunie

Joi urmează să aibă loc, așadar, consultări oficiale la Cotroceni, la finalul cărora se așteaptă să fie anunțată nominalizarea viitorului premier. Cel mai probabil, acesta va fi Ilie Bolojan.

De altfel, încă de marți, 17 iunie, Administrația Prezidențială a anunțat, prin intermediul unui comunicat, programul consultărilor de joi, de la Cotroceni.

Primii care sunt așteptați la aceste consultări cu șeful statului sunt social-democrații, care vor ajunge să discute cu Nicușor Dan începând cu ora 11.

„În temeiul prevederilor art. 85 alin. (1) şi ale art. 103 alin. (1) din Constituția României, Președintele României, Nicușor-Daniel Dan, a invitat la Palatul Cotroceni președinții partidelor și formațiunilor politice reprezentate în Parlamentul României, pentru consultări privind desemnarea candidatului la funcția de Prim-ministru.

Consultările vor avea loc joi, 19 iunie 2025, după următorul program:

Ora 11:00 – Partidul Social Democrat (PSD);
Ora 11:30 – Alianța pentru Unirea Românilor (AUR);
Ora 12:00 – Partidul Național Liberal (PNL);
Ora 12:30 – Uniunea Salvați România (USR);
Ora 13:00 – Partidul S.O.S. România (SOS);
Ora 13:30 – Partidul Oamenilor Tineri (POT);
Ora 14:00 – Uniunea Democrată Maghiară din România (UDMR);
Ora 14:30 – Grupul Parlamentar al Minorităților Naționale.” – s-a precizat în comunicat.

Sergio Ramos i-a stricat debutul lui Chivu la Inter

0

Sergio Ramos, fundașul legendar al Spaniei și fost căpitan al lui Real Madrid, a fost din nou decisiv, chiar și la 39 de ani. Din păcate, chiar împotriva lui Cristi Chivu! În meciul Monterrey – Inter Milano (1-1), de la Campionatul Mondial al Cluburilor, veteranul spaniol a deschis scorul cu o lovitură de cap din corner, stricând astfel debutul lui Chivu pe banca nerazzurrilor.

Reușita sa l-a dus la un total uluitor de 122 de goluri în carieră, un record rar întâlnit pentru un apărător central. La finalul partidei, Ramos a oferit un discurs echilibrat, subliniind valoarea punctului obținut, dar și frustrările inerente ale unui meci care putea aduce mai mult.

„E întotdeauna plăcut să înscrii, dar ne interesează mai ales rezultatul. Am avut momente bune ca echipă, însă nu putem fi pe deplin mulțumiți fără victorie”, a spus Ramos. A recunoscut dificultatea meciului contra Interului și a lăudat intensitatea adversarului: „În prima parte am fost timizi, ne-am pierdut ușor concentrarea. După pauză ne-am adunat, am avut mai mult control, dar nu a fost suficient.”

Fundașul spaniol a atras atenția și asupra unei carențe esențiale în jocul lui Monterrey: lipsa calmului și a lucidității în construcție. „Trebuie mai multă încredere cu mingea la picior, mai multă răbdare. În astfel de turnee, posesia inteligentă face diferența”, a explicat Ramos.

Privind spre viitor, Sergio și-a mobilizat colegii pentru următoarea provocare: duelul cu River Plate. „Nu avem timp de regrete. River va fi un test de anduranță, cu dueluri dure. Trebuie să fim pregătiți mental și fizic pentru o bătălie intensă. Obiectivul e clar: victorie!”

Noua doctrină a Apărării Globale

În era digitală, unde dinamica puterii este definită din ce în ce mai mult de fluxurile de informații și de influența algoritmică, spațiul cibernetic a evoluat de la un simplu domeniu tehnic la o arenă geopolitică în toată regula.

Securitatea cibernetică acționează ca un scut adaptiv, protejând sistemele vitale, în timp ce apărarea cibernetică mobilizează capacitățile statului pentru a detecta, neutraliza și riposta, notează Modern Diplomacy. Această asociere dă naștere unei doctrine integrate, în care fiecare firewall devine un senzor și fiecare breșă o oportunitate de întărire strategică.

Armele viitorului

Conflictele din secolul XXI nu mai încep cu declarații de război, ci cu linii de cod malițios. Atacurile cibernetice sponsorizate, spionajul tehnologic și campaniile de dezinformare în masă sunt armele viitorului.

Sistemele financiare, rețelele inteligente, infrastructurile de sănătate și instituțiile statului devin puncte critice de presiune. Ca răspuns, reziliența digitală nu mai este o poziție defensivă, ci un imperativ vital. Se bazează pe fuziunea dintre securitatea cibernetică preventivă și apărarea cibernetică activă, formând o arhitectură care echilibrează anticiparea cu răspunsul.

Parteneriate precum cel dintre Microsoft și Comandamentul cibernetic al SUA, în cadrul căruia Azure Sentinel sprijină operațiunile ofensive împotriva APT-urilor chineze, ilustrează hibridizarea scutului tehnologic.

Unele țări dezvoltă strategii de descurajare cibernetică bazate pe negare (ineficiența atacului) și pe represalii specifice (impunerea unor costuri disuasive). Modelul american al  „angajamentului persistent” exemplifică această abordare, în care anticiparea, răspunsul calibrat și dominația cognitivă formează un triptic al descurajării integrate.

Pe de altă parte, DeepSeek R1 al Chinei este o forță autonomă capabilă să identifice amenințările, să execute contramăsuri și chiar să ia decizii tactice.

Hidra Big Tech

Atunci când Big Tech dictează regulile spațiului cibernetic, statele devin variabile în ecuația altcuiva. Armatele par să stea în umbra platformelor ce modelează echilibrul puterii. Schimbarea de paradigmă cimentează ascensiunea unei puteri tehnologice extrateritoriale care nu se bazează pe monopolul violenței, ci pe stăpânirea fluxurilor de date și a rețelelor digitale.

Google, Apple, Facebook, Amazon și Microsoft operează acum ca entități sistemice, exercitând o influență globală. Puterea lor, determinată de o concentrare fără precedent de capital informational și financiar le conferă un rol structurant în relațiile internaționale, rivalizând chiar și cu prerogativele fundamentale ale națiunilor.

Războiul și suveranitatea în era AI

Domeniul militar este cuprins de vârtejul automatizării bazate pe inteligență artificială. Dronele autonome, sistemele de arme inteligente și platformele de informații automatizate remodelează doctrinele de apărare, inaugurând o nouă formă de supremație tehnologică.

Aceste instrumente oferă avantaje asimetrice puterilor bine echipate, dar deschid și calea pentru o militarizare fără precedent a spațiului cibernetic.

Războiul cibernetic este o realitate strategică în care supremația depinde de integrarea capacităților ofensive și defensive într-un ecosistem de descurajare.

Convergența informațiilor, a rezilienței algoritmice și a răspunsului anticipativ remodelează doctrinele de apărare, stabilind o suveranitate digitală înrădăcinată în autoînvățarea sistemelor  și exploatarea vulnerabilităților adversarului.

Stăpânirea infrastructurii critice și capacitatea de a desfășura operațiuni hibride vor determina echilibrul de forțe într-un spațiu cibernetic care a devenit epicentrul rivalităților strategice mondiale. Suveranitatea este codificată, învățată și apărată cu fiecare linie de date.

Breaking news: Ce se întâmplă cu Air India și Dreamliner

La doar 36 de ore de la catastrofa avionului Boeing 787 Dreamliner aparținând companiei naționale Air India s-au înregistrat 3 cazuri cu același tip de avion la aceeași companie în care cursele s-au întors după decolare.

Dintre acestea două au raportat probleme tehnice iar a treia a fost forțată să se întoarcă, ca urmare a unui anunț comunicat de la sol cu privire la o posibilă existență a unei bombe la bord.

Ca să fie tacâmul complet a apărut și o nouă teorie, rezultată și ea din prelucrarea imaginilor colectate și publicate, din care rezultă ca ar fi posibilă desprinderea de pe fuselaj a uneia dintre ușile de ieșire de urgență amplasate în zona unde a stat unicul supraviețuitor al catastrofei.

Prin găsirea cutiilor negre ale avionului prăbușit acestea vor constitui probe majore în anchetă în curs și datele din acestea vor clarifica sau anula unele ipoteze lansate în această perioadă.

Cum a pierdut Iranul

Israelul a declanșat o serie de atacuri care au avariat semnificativ instalații nucleare iraniene și amplasamente de rachete, au distrus depozite de gaz și, mai grav, au ucis numeroși oficiali de top ai regimului.

Încă nu se cunoaște adevărata amploare a operațiunii Rising Lion, dar Iranul a fost lovit la temelii. Apărarea antiaeriană nu mai funcționează, iar fabricile care produceau rachete s-au transformat în ruine. Pogramul de îmbogățire a uraniului nu mai are valoare de descurajare.

Cei mai importanți adjuncți ai ayatollahului Khamenei – inclusiv Mohammad Bagheri, șeful Statului Major al forțelor armate, și Hossein Salami, comandantul Corpului Gardienilor Revoluției Islamice(IRCG) – sunt morți.

Cu câțiva ani în urmă, uciderea bruscă, aproape simultană, a lui Bagheri, Salami și a unei serii de alți lideri de rang înalt ar fi fost de neconceput, relatează Foreign Affairs. Pe parcursul a trei decenii, partizanii liniei dure care gestionează politica iraniană au construit ceea ce părea a fi un sistem formidabil de descurajare.

Au stocat rachete balistice, au dezvoltat și avansat un program de îmbogățire nucleară. Cel mai important, au creat o rețea de împuterniciți străini, precum Hamas și  Hezbollah, care puteau hărțui în mod obișnuit forțele israeliene și americane.

Dar linia dură și-a depășit limitele. După ce Hamas a atacat Israelul pe 7 octombrie 2023, liderii de la Teheran au optat pentru o  agresiune maximă. Până la mijlocul anului 2024, testau serior ordinea condusă de SUA în Orientul Mijlociu.

Totuși,  în doar câteva luni, cadrul regional al Republicii Islamice aproape că s-a prăbușit. Ofensivele militare israeliene au devastat Hamas în Gaza și Hezbollah în Liban – puncte strategice în campania de presiune de decenii a Iranului împotriva Israelului.

Apoi a urmat căderea surprinzătoare a dictatorului Bashar al-Assad în Siria, în decembrie. Siria a fost vitală pentru arhitectura mai largă de descurajare a Iranului, nu numai pentru că a prezentat un alt front împotriva Israelului, ci și pentru că teritoriul sirian – care are o graniță lungă cu Libanul și cu nordul Israelului – conținea principala rută prin care iranienii furnizau arme către Hezbollah și militanților palestinieni din Cisiordania.

Fundația strategiei de descurajare a Iranului se dezintegrează. Regimul lui Ali Khamenei a devenit mai vulnerabil și mai expus decât oricând de la războiul cu Irakul din anii 1980. Iar Israelul, care plănuia să lovească Iranul de zeci de ani, a avut o ocazie pe care a decis că nu o poate rata.

Orice s-ar întâmpla, regimul iranian a pierdut, fără îndoială, războiul cu Israelul. Status quo-ul pe care l-au stabilit Ali Khamenei și IRCG este terminat.

Daniel Pancu s-a decis în privința viitorului

1

După ce România U21 a încheiat aventura de la Campionatul European cu o înfrângere, 1-2 în fața Slovaciei, selecționerul Daniel Pancu a vorbit despre viitorul său, dar și despre jucătorii care ar putea face pasul spre naționala de seniori.

Contractul lui Pancu cu FRF expiră la finalul lunii, iar antrenorul lasă toate opțiunile deschise: „După 30 iunie voi analiza ce e mai bine. Accept orice ofertă, din orice ligă, atât timp cât există condiții minime: salarii plătite la timp, baze de pregătire bune și facilități de refacere. Nu mă interesează nivelul competiției, ci seriozitatea clubului.”

Pancu a vorbit și despre un tânăr pe care și-ar fi dorit să-l aibă la dispoziție în acest turneu: Jason Kodor, atacantul de la U19. „Mi-ar fi plăcut să-l testez în meciurile cu Portugalia și Olanda. Louis Munteanu e un 9 și jumătate, nu un vârf clasic. Are calitate, maturitate, va ajunge la naționala mare.”

Fostul internațional este convins că generația actuală va livra jucători pentru trupa lui Edi Iordănescu: „Cel puțin 3-4 dintre ei vor ajunge la echipa mare în următorii ani. Nu dau nume, dar sunt convins.”

Un caz special este cel al lui Umit Akdag, marcatorul din meciul cu Slovacia, eligibil pentru România și Turcia. „Ca valoare, poate juca oricând pentru România. Rămâne de văzut ce va decide”, a transmis selecționerul.

Ayatollahul Ali Khamenei avertizează: Orice intervenţie militară americană va avea consecinţe ireparabile

Orice intervenţie militară americană va avea consecinţe ireparabile – a avertizat ayatollahul Ali Khamenei, într-un discurs rostit la televiziunea iraniană de stat.

Liderul suprem iranian, ayatollahul Ali Khamenei, a apărut miercuri la televiziunea de stat şi a avertizat Statele Unite că vor exista „daune ireparabile” în caz de intervenţie în Iran, relatează Reuters şi AFP, conform News.ro.

„Americanii ar trebui să ştie că orice intervenţie militară americană va fi însoţită, fără îndoială, de daune ireparabile” – a declarat ayatollahul, ca răspuns la cererea preşedintelui american ca Iranul „să se predea necondiţionat” – făcută într-o postare pe reţeaua sa Truth Social.

Referindu-se la ameninţările lui Trump, el a spus că cei care cunosc istoria Iranului ştiu că iranienii nu răspund bine la limbajul ameninţărilor.

Khamenei: Acest popor nu se va supune nimănui

Totodată, oficialul de la Teheran a afirmat că Iranul nu va accepta o pace sau un război impus. „Poporul iranian rămâne ferm împotriva unui război impus, la fel cum va rămâne ferm împotriva unei păci impuse, iar acest popor nu se va supune nimănui”, a declarat el la începutul discursului televizat.

Khamenei a adăugat că Israelul a făcut o greşeală imensă şi va fi pedepsit pentru aceasta – menționează sursa citată. „Nu vom uita sângele martirilor şi atacul israelian asupra teritoriului lor”, a promis liderul suprem iranian.

 

 

Ce ar dori Trump

 

„Atât Iranul, cât și Israelul vor continua să se lovească reciproc. (…) Donald Trump ar dori să ajungă la un acord nuclear cu Iranul. Poate că guvernul de la Teheran a lăsat ușa deschisă pentru discuții – cu condiția ca Israelul să renunțe.

Dacă Trump vrea să evite un război al SUA cu Iranul ar trebui să profite de ocazie. Până în prezent, Israelul a provocat daune semnificative, dar nu totale, programului nuclear iranian.

O înțelegere diplomatică reprezintă cea mai bună și mai sustenabilă modalitate pentru Trump de a evita atât un Iran nuclear, cât și o implicare militară prelungită, potrivit Foreign Affairs. De fapt, ar putea fi singura modalitate de a evita un rezultat inacceptabil.”

Citiți mai multe AICI: De ce America nu trebuie să renunțe la diplomația cu Iranul

Citiți și: ”Șoimii” de la Washington și Ierusalim visează la prăbușirea regimului iranian

Nu vrea USR și cimitirele?

1. USR vrea trei ministere. Externe (”Bravo, Greta!”, ”Bravo, Ursula!”), Justiția (”Cine nu sare ia condamnare!”) și Fonduri Europene (la astea se pricepe Dan Barna, dar n-a pățit nimic). Mă mir că USR n-a cerut și Sănătatea, unde Vlad Voiculescu a avut succese de miliarde. Câteva miliarde. De like-uri, bineînțeles. La Cultură l-aș vedea pe Liiceanu, deși n-are nevoie. Editura lui a fost ajutată de Stat și când Filozoful – Alifie era în opoziție. I-a dat-o ministrul Pleșu, președinte era Iliescu, minerii începuseră deja naveta Petroșani – București, dar Liiceanu făcea anticomunism. La seral. Bun și ăla, dacă n-a putut să fie anticomunist când era riscant.

    2. Bolojan vrea performanță. E un fel de Hagi. Dar Hagi se ducea spre poarta adversă. Mărind taxele și dând oameni afară, Bolojan driblează de la centrul terenului spre propriul careu. Decât să dea autogoluri mai bine stătea pe banca de rezerve, ca să-l regrete publicul (electoratul) –  ”dacă juca Bolojan, îi spărgeam!” Asta în condițiile în care încă mai sunt în tribune năuci care cred că Georgescu ar fi făcut benzina un leu și brânza putrezită cu miros de Chanel.

   3. Pesediștii și peneliștii au și ei un păcat. Mai pun mâna. Și pun mâna din tată-n fiu, din naș în fin. Dar acești bagabonți sunt oameni admirabili în comparație cu stricăciunile din partidul trotinetar. Această înjghebare politică ridicată prin minciuni feisbuciste vrea să dea o lege împotriva ”urii și minciunii din online” Chestia asta se cheamă cenzură, n-ar fi o problemă, ne-am obișnuit, dar cine vor fi cenzorii? Chiar acești cartofi prăjiți cu biblioteca în smartphone. E ca și cum repetentul clasei ar evalua-o pe profesoara de română. Până la apariția intransigenților cu rucsăcel nu a vorbit niciun politician cu atâta dezinvoltură despre lucruri la care nu se pricepe.

   4. A trecut o lună de când ai ajuns președinte, Nicușoare! Și nu ai nicio realizare. Simion și creatura Georgescu te-au împins la Cotroceni, pentru că au toate datele unor useriști infiltrați în echipa adversă, ca să-i oripileze pe oamenii cu mai mult de cinci cărți citite. Meritul tău e că ești singurul fost sau actual userist cu frâne, partidul pe care l-ai inventat având doar claxonul și nerespectând cedează trecerea. Așa că am avut de ales între un om cu slăbiciuni și întârzieri generate de o inteligență căreia i s-a redus jetul și un țăran de oraș ca Simion, ”protejat” de teosoful paramilitar și fără carte de muncă pe nume Georgescu.

   5. Dacă Justiția ajunge la useriști ar fi frumos să desființăm și recursul. Să le dăm și cimitirele. Că au mai îngropat oameni în saci.

Tehnica 4-7-8: Respirația care îți calmează mintea, inima și somnul

Cum o metodă simplă de respirație te poate ajuta să reduci anxietatea, să dormi mai profund și să-ți aduci sistemul nervos în echilibru.

Trăim într-o epocă a ritmului accelerat. Avem tot mai multe sarcini, tot mai puțin timp și, deseori, prea puțină liniște. Iar când mintea nu se mai oprește, nici somnul nu mai vine. În acest haos aparent fără ieșire, corpul nostru cunoaște, totuși, un drum înapoi spre echilibru. Iar acest drum începe, paradoxal, cu un gest pe care îl facem automat: respirația.

Tehnica 4-7-8 este o metodă simplă, dar profund eficientă, de a readuce calmul, somnul și echilibrul emoțional — fără pastile, fără ecrane, fără efort.

Ce este tehnica 4-7-8 și de ce funcționează?

Această metodă de respirație, inspirată din practica yoga (pranayama) și promovată de Dr. Andrew Weil, se bazează pe o secvență clară:

  • 4 secunde inspiri pe nas
  • 7 secunde îți ții respirația
  • 8 secunde expiri pe gură, lent și complet

Ciclul se repetă de 4 ori la început, iar cu timpul poți crește la 6 sau 8 cicluri. Această secvență determină o modificare directă a ritmului cardiac, reduce cortizolul (hormonul stresului) și activează sistemul parasimpatic – responsabil cu relaxarea și regenerarea.

Ce beneficii aduce tehnica 4-7-8?

🌙 Somn profund și natural
Dacă adormi greu, te trezești în timpul nopții sau mintea ta „nu se oprește”, această tehnică reglează ritmul respirației, încetinește bătăile inimii și te aduce treptat într-o stare de calm, pregătită pentru somn.

🧘‍♀️ Calmarea anxietății și a stresului
În momente tensionate – la serviciu, într-un conflict, într-un atac de panică – 4-7-8 acționează ca o frână internă. Îți dă puterea să te așezi, să respiri și să te recalibrezi.

🫀 Echilibru cardiovascular
Reglarea respirației reduce tensiunea arterială, susține o circulație sănătoasă și îmbunătățește variabilitatea ritmului cardiac – un indicator esențial al longevității și sănătății.

🧠 Claritate mentală și focus
Prin oxigenarea adecvată a creierului și scăderea agitației mentale, această tehnică devine un antrenament de prezență. Gândurile devin mai clare, iar concentrarea mai stabilă.

Când o poți folosi?

  • Seara, înainte de culcare – pentru un somn profund, fără medicație.
  • În pauze de lucru – pentru a reseta energia și concentrarea.
  • În crize de anxietate sau atacuri de panică – ca „ancoră” în prezent.
  • Înaintea unui moment important – interviu, prezentare, conflict.

Este ușor de aplicat oriunde: în pat, în mașină, la birou, pe o bancă în parc.

Respirația care vindecă nu costă nimic, dar schimbă totul

Corpul nostru știe să se echilibreze – dacă îi oferim condițiile necesare. Tehnica 4-7-8 nu este doar o metodă de relaxare. Este o formă de reconectare la tine. La liniștea care e mereu acolo, dar peste care s-a așezat agitația vieții moderne.

Nu ai nevoie de aplicații, nici de abonamente sau tehnologii avansate. Doar de 2 minute, un colț liniștit și atenție la respirație.

Cum începi?

  • Așază-te confortabil, cu spatele drept.
  • Pune limba pe cerul gurii, în spatele dinților.
  • Expiră complet pe gură.
  • Inspiră pe nas timp de 4 secunde.
  • Ține respirația timp de 7 secunde.
  • Expiră lent pe gură, timp de 8 secunde.
  • Repetă de 4 ori la început. Crește treptat.

📌 Practică zilnic, timp de 21 de zile, și observă cum se schimbă felul în care dormi, simți și trăiești.

Concluzie: Respirația – puntea spre echilibru

Într-o lume care te împinge mereu să faci mai mult, respirația te învață să fii. Tehnica 4-7-8 este mai mult decât un exercițiu – este o invitație la întoarcerea către interior, către calm, către echilibrul din care vine adevărata sănătate.

Celebră traficantă de droguri, supranumită „Griselda de România”, găsită fără suflare în penitenciar 

0

Femeia – cunoscută drept „Griselda de România” – a fost găsită fără suflare, după ce și-ar fi pus capăt zilelor.

Un incident șocant ce a avut loc în Penitenciarul-Spital Rahova a ieșit, miercuri, la iveală. Cunoscuta traficantă de droguri Elena Marsilia Mantu, poreclită „Griselda de România”, s-ar fi sinucis, conform realitatea.net.

Femeia s-ar fi spânzurat

Potrivit unor surse judiciare citate de postul Realitatea Plus, Elena Mantu s-ar fi spânzurat în Penitenciarul-Spital Rahova. Totul s-ar fi întâmplat când celelalte deținute cu care aceasta împărțea salonul dormeau.

Din ce se știe până la acest moment, femeia nu a lăsat niciun bilet prin care să-și fi explicat posibila intenție de a comite un astfel de gest extrem.

Fusese adusă pentru un control medical

Ce s-a mai aflat în acest caz este faptul că femeia fusese adusă la Rahova săptămâna trecută, de la penitenciarul pentru femei Târgșor, unde își executa pedeapsa privativă de libertate, pentru un control medical și tratament.

Mantu era condamnată, din februarie 2024, la 4 ani și 9 luni de închisoare pentru trafic de droguri, conform aceleiași surse. Și soțul celei supranumite „Griselda de România” este în spatele gratiilor, în Penitenciarul Focșani, pentru o pedeapsă de 10 ani și 8 luni.

Marsilia și Gabriel Mantu ar fi condus o grupare de traficanți de droguri de mare risc, care acționa îndeosebi în Piatra Neamț, dar și în unele zone din județele Neamț, Bacău și Suceava.

Citiți și: Reality – show cu soţia lui „El Chapo”

„Poftiți pe la noi”: când televiziunea devine bâlci rural cu vedete la ofertă

„Poftiți pe la noi” nu e emisiune. E un manual complet de cum să faci televiziune proastă, cu buget decent și bun-simț zero. De fapt, e doar încă un simptom al bolii cronice numită „divertisment românesc”, în care totul se reduce la cât de penibil poți deveni în fața camerelor pentru o oră de audiență.

E simplu: iei niște „vedete” expirate, le trimiți într-un sat unde n-au pus piciorul niciodată, le dai o roabă, două găini, o cameră și-un Nea Marin pus pe urlete și umilință. Și gata show-ul. Welcome to „poftiți pe la noi”, unde tradiția e doar decor, iar umorul moare zilnic, încet și sigur.

„Poftiți pe la noi”, cum să transformi munca într-un sketch prost

Nu se învață nimic. Nu se salvează nimic. Tot ce vezi e o parodie rurală de prost gust, unde oamenii sunt reduși la niște caricaturi cu microfon.

Vedetele sunt figuri reciclate, trase din sertarul cu „a fost cândva pe ecran”, iar satele sunt folosite ca fundal pentru glume ieftine.
De public nici nu mai zic, că și așa este ținut în priză cu țipete, certuri și „probe” care par extrase dintr-un balci regizat de echipa de la ZTV, varianta 2003.

Poftiți pe la noi
munca-in-folosul-comunitatii-la-nea-marin

Ce-a mai rămas din televiziunea din România?

Când vezi ce se difuzează seară de seară pe posturi naționale, începi să înțelegi de ce atât de mulți tineri au aruncat televizorul. „Poftiți pe la noi” e doar unul din multele show-uri care îți insultă inteligența cu fiecare cadru.
Alături de el? Mireasa, Acces Direct, Survivor, iUmor, tot un platou de bâlci televizat, unde umilința și kitsch-ul sunt moneda de schimb.

Cultura de tip „ne facem de râs ca să ne facem vizibili”

Nimeni nu mai pare interesat să producă televiziune. Producătorii vor doar cifre. Vedetele vor doar expunere. Iar publicul nu mai vrea nimic, că și așa nu e bine. Așa ajungem să numim „divertisment” un spectacol în care o cântăreață spală wc-uri în fundul curții și un „chef” culege prune pentru o ciorbă pe care n-o gustă nimeni.

Cât timp o să mai acceptăm astfel de rușini sub pretextul de „tradiție” și „relaxare”?

Anunțul de ultimă oră făcut de medici: Starea lui Ion Iliescu s-a agravat

3

Starea de sănătate a fostului președinte Ion Iliescu s-a agravat – au anunțat miercuri medicii de la Spitalul Clinic de Urgență „Prof. Dr. Agrippa Ionescu”, unde fostul șef al statului, în vârstă de 95 de ani, este internat de săptămâna trecută.

Potrivit precizărilor reprezentanților spitalului, Ion Iliescu a fost supus unei proceduri chirurgicale, miercuri dimineață.

Rămâne internat la ATI

„În legătură cu starea de sănătate a domnului Ion Iliescu, internat în cadrul Spitalului Clinic de Urgență „Prof. Dr. Agrippa Ionescu”, precizăm următoarele:

Ca urmare a progresiei bolii de bază, starea generală a pacientului s-a agravat, cu dificultăți respiratorii importante.

Echipa medicală multidisciplinară a stabilit în această dimineață oportunitatea efectuării unei proceduri chirurgicale de asigurare a permeabilității căilor respiratorii superioare. Intervenția a decurs fără incidente, iar pacientul rămâne internat în secția de terapie intensivă, unde primește îngrijirile medicale necesare.

Spitalul Clinic de Urgență „Prof. Dr. Agrippa Ionescu” își reafirmă angajamentul de a comunica transparent informațiile de interes public, cu respectarea reglementărilor în vigoare și a dorinței pacientului”, se menționează în buletinul de informare medicală făcut public de unitatea medicală, în 18 iunie.

Recent se aflase ce diagnostic a primit Iliescu: afecțiunea pulmonară de care suferă, de natură oncologică

În urmă cu două zile, mai precis luni, 16 iunie, medicii au anunțat că afecțiunea pulmonară de care suferă fostul președinte Ion Iliescu este de natură oncologică. „În urma evaluărilor de specialitate, imagistice și histopatologice, efectuate până la acest moment, comisia medicală multidisciplinară a stabilit fără dubiu că afecțiunea pulmonară de care suferă pacientul este de natură oncologică.

În cursul acestei dimineți, sub anestezie generală, a beneficiat de o procedură endobronșică ce are ca scop menținerea permeabilității căilor respiratorii superioare. Intervenția a decurs fără incidente. Starea generală rămâne staționară. Se menține internarea în secția de terapie intensivă pentru acordarea îngrijirilor medicale necesare” – anunțau, în 16 iunie, reprezentanții Spitalului Clinic de Urgență „Prof. Dr. Agrippa Ionescu”, unde este internat Ion Iliescu.

Fostul președinte Iliescu a fost internat săptămâna trecută, în secția de terapie intensivă (ATI), iar de atunci se află în atenția și sub îngrijirea unei echipe multidisciplinare din cadrul spitalului.

VIDEO. Mai multe zboruri către o destinație preferată de românii în căutare de vacanțe de lux, anulate după erupția unui vulcan

0

Numeroase zboruri către Bali – o destinație preferată de un număr destul de mare de români care caută relaxarea și distracția din perioada vacanței de vară, dincolo de granițele țării – au fost anulate după erupţia unui vulcan.

Mai multe zboruri către insula turistică indoneziană Bali au fost anulate sau întârziate, iar aeroportul din Maumere din provincia East Nusa Tenggara a fost închis, din cauza erupţiei vulcanului Lewotobi Laki-laki, au declarat miercuri oficialii, relatează Reuters, preluat de News.ro.

A aruncat cenușă la 11 kilometri înălțime

Vulcanul Lewotobi Laki-laki – aflat în provincia East Nusa Tenggara – a erupt marţi, aruncând cenuşă la o înălţime de 11 kilometri. Acest lucru a obligat agenţia vulcanologică a ţării să ridice nivelul de alertă la maxim.

Din câte a precizat agenția, vulcanul a erupt din nou miercuri dimineaţă, emiţând un nor de cenuşă înalt de 1 kilometru.

Zboruri anulate/întârziate

Potrivit site-ului aeroportului internaţional din Bali, mai multe zboruri internaţionale din India, Singapore şi Australia către Bali au fost anulate din cauza erupţiei.

Singapore Airlines a anulat patru zboruri între aeroportul Denpasar din Bali şi Singapore, iar filiala sa low cost Scoot a anulat zborurile către Bali şi insula vecină Lombok – au anunțat companiile aeriene.

Totodată, compania low-cost Qantas JetStar a anulat mai multe zboruri de dimineaţă spre Bali din Australia şi se aşteaptă ca zborurile de după-amiază să fie întârziate.

„Prognozele arată că norul de cenuşă ar trebui să se îndepărteze până diseară”, a precizat JetStar.

Conform sursei citate, operatorul aeroportuar AirNav a anunțat că Guvernul a închis aeroportul Fransiskus Xaverius Seda din Maumere de miercuri până joi „pentru a asigura siguranţa pasagerilor”.

Nu în ultimul rând, e de menționat faptul că erupţia a forţat autorităţile locale să evacueze zeci de locuitori care trăiesc în două sate din apropierea vulcanului, a declarat pentru Reuters Avi Hallan, un oficial al agenţiei locale pentru dezastre. „Străzile din cele două sate s-au umplut cu cenuşă groasă, pietriş şi nisip”, a spus ea. Important de precizat este faptul că oficialul a adăugat că nu au fost raportate victime.

Vulcanul a erupt ultima dată în luna mai.


Citiți și: Vulcanul a erupt! Norul de cenuşă se întinde pe 1 kilometru. Alertă de tsunami! (VIDEO)

Iranienii afirmă că au lansat rachete hipersonice asupra Israelului – VIDEO

Gardienii Revoluției iranieni au afirmat miercuri că au lansat rachete hipersonice asupra Israelului, în a șasea noapte de confruntare militară între cele două țări rivale, relatează AFP.

Armata iraniană a derulat „al 11-lea val al mândrei operațiuni Promisiune Cinstită 3 folosind rachete Fattah-1”, rachete balistice hipersonice cu rază intermediară prezentate în 2023, au declarat Gardienii Revoluției, armata ideologică a Republicii Islamice, într-un comunicat difuzat de televiziunea de stat, notează Agerpres. Aceștia au afirmat că Teheranul a dobândit „un control total al cerului teritoriilor ocupate”.

Locuitorii din Haifa și Tel Aviv, îndemnați să evacueze/Mousavi: Operațiuni punitive vor fi derulate în curând

Șeful statului major al forțelor armate iraniene, Abdolrahim Mousavi, i-a îndemnat marți pe locuitorii din marile orașe israeliene Haifa și Tel Aviv să evacueze, avertizând că vor avea loc atacuri „punitive” iminente.

„Operațiuni punitive vor fi derulate în curând”, a susținut Mousavi, într-o declarație televizată.

 

 

 

 

Făcând referire la Israel, Mousavi a declarat că „locuitorii teritoriilor ocupate (Israel), în special Tel Aviv și Haifa, sunt puternic încurajate să părăsească aceste zone pentru propria lor securitate”.

Armata israeliană a anunțat miercuri că a lovit situri de producție ale unor centrifuge de uraniu și uzine de arme din Iran

Pe de altă parte, armata israeliană a anunțat miercuri – în a șasea zi a ofensivei sale fără precedent împotriva Republicii Islamice – că a lovit situri de producție ale unor centrifuge de uraniu și uzine de arme din Iran.

Aceste lovituri, lansate de „peste 50 de avioane”, au vizat „o instalație de producție de centrifuge la Teheran” precum și „mai multe situri de fabricație de arme (…) în special instalații de producție de materii prime și de componente utilizate pentru a asambla rachete sol-sol”, a susținut armata într-un comunicat.

Trump ar dori să ajungă la un acord nuclear cu Iranul

„Atât Iranul, cât și Israelul vor continua să se lovească reciproc. (…) Donald Trump ar dori să ajungă la un acord nuclear cu Iranul. Poate că guvernul de la Teheran a lăsat ușa deschisă pentru discuții – cu condiția ca Israelul să renunțe.

Dacă Trump vrea să evite un război al SUA cu Iranul ar trebui să profite de ocazie. Până în prezent, Israelul a provocat daune semnificative, dar nu totale, programului nuclear iranian.

O înțelegere diplomatică reprezintă cea mai bună și mai sustenabilă modalitate pentru Trump de a evita atât un Iran nuclear, cât și o implicare militară prelungită, potrivit Foreign Affairs”.

Citiți mai multe AICI: De ce America nu trebuie să renunțe la diplomația cu Iranul

Citiți și: ”Șoimii” de la Washington și Ierusalim visează la prăbușirea regimului iranian

Mici cu Salmonella şi peşti cu larve de Anisakis, descoperiți în urma unor controale, în Buzău. Ce amenzi au dat inspectorii veterinari

1

Mai multe controale derulate de către inspectorii sanitar-veterinari din Buzău au scos la iveală o serie de nereguli, motiv pentru care au fost date amenzi.

E vorba despre verificări pe care le-au făcut reprezentanții de la Direcția Sanitară Veterinară și pentru Siguranța Alimentelor, pe parcursul lunii mai, și ale căror rezultate s-au aflat recent.

Inspectorii sanitar-veterinari din Buzău au retras de la comercializare 6 kilograme de mici dintr-un lot în care s-a detectat Salmonella şi au descoperit peşti cu larve de Anisakis, în urma unor controale concretizate cu amenzi în valoare de peste 33.000 de lei, transmite miercuri antena3.ro.

Ce neconformităţi s-au constatat în urma controalelor și ce amenzi s-au dat

Potrivit unui raport al DSVSA Buzău, pe parcursul lunii mai, inspectorii sanitar-veterinari au făcut verificări la 372 de operatori economici, pe întreg lanţul de la producţie la comercializare. Controalele au vizat atât respectarea condiţiilor generale de igienă, cât și verificarea respectării cerinţelor de trasabilitate şi a modului de etichetare a produselor alimentare.

„În urma controalelor efectuate au fost constatate următoarele neconformităţi: deficienţe structurale, lipsa verificării stării de sănătate, lipsa monitorizării temperaturii din spaţiile frigorifice, deficienţe de etichetare, depozitare şi manipulare a produselor alimentare.

Urmare a acestor neconformităţi au fost aplicate 6 amenzi contravenţionale în valoare totală de 33.600 lei şi 26 avertismente”, a transmis DSVSA Buzău.

Ce au scos la iveală analizele probelor prelevate

De asemenea, au fost prelevate 346 de probe de produse alimentare pentru determinarea conformităţii acestora cu prevederile legale în vigoare. La ce concluzii s-a ajuns în urma analizării acestor probe, de către specialiști, și ce măsuri s-au luat?

„În urma analizării probelor prelevate, într-o probă de macrou şi una de hering au fost identificate larve de Anisakis spp. Facem precizarea că larvele au fost detectate în cavitatea abdominală şi nu în musculatură, în plus, prin congelare, larvele de Anisakis spp mor. În perioada menţionată, DSVSA Buzău a intervenit pentru soluţionarea a 4 alerte alimentare primite prin Sistemul Rapid de Alertă pentru Alimente şi Furaje şi au fost retrase de la comercializare 6 kilograme de mici dintr-un lot la care s-a detectat Salmonella spp”, informează sursa citată.

Nu în ultimul rând, s-a mai anunțat că, în aceeaşi perioadă, DSVSA Buzău a intervenit pentru soluţionarea a opt notificări de neconformităţi primite prin Sistemul de Asistenţă şi Cooperare Administrativă.

Horoscop 18 iunie 2025 – Veți fi atractiv din toate punctele de vedere

0

BERBEC

Astăzi, ceva nou sau neobișnuit vă poate afecta sănătatea sau munca. Va fi brusc și surprinzător. Pentru mulți, va aduce o mai mare libertate sau eliberare. Intervenția unuia dintre colegii de serviciu vă va fi de mare ajutor.

 

TAUR

Astăzi puteți alege să clasificați domeniile critice din viața dvs. sau puteți clarifica sau confirma o problemă. Sunt necesare rezoluții mai rapide. Rețineți că dorințele bruște pot masca rădăcina reală a unei probleme actuale.

 

GEMENI

Nu încercați să vorbiți înainte sau să treceți la acțiune prea repede, numai pe impulsuri dictate de moment. Ați avut o presimțire despre problemele inimii și vă dedicați rezolvării acesteia. Să vă asigurați că purtați o conversație sinceră.

 

RAC

Astăzi veți găsi o modalitate de a vă îmbunătăți viața familială și acasă. Claritatea sau confirmarea pot veni în viața dvs. personală sau privată. A vorbi despre finanțe cu cineva vă va ajuta să rămâneți la curent cu orice provocări legate de bani.

 

LEU

Sunteți dispus să depuneți eforturi pentru ceva care are beneficii pe termen lung. O atmosferă tensionată vă poate face dificilă privirea în trecut a micilor probleme și provocări. În acest moment, se poate cristaliza sensul vieții pentru tine.

 

FECIOARA

Veți fi atractiv din toate punctele de vedere și ați putea la fel de bine să obțineți o favoare sau un semn de afecțiune care să vă bucure inima. Profitați la maximum de aceste auspicii excelente. S-ar putea chiar să fie dragostea vieții voastre.

 

BALANTA

Acesta este momentul pentru reîmprospătarea și recâștigarea energiei. Cu toate acestea, pe măsură ce ziua progresează, ar putea exista nemulțumire sau dezacord. Puteți obține o viziune mai profundă a muncii, obiectivelor sau ambițiilor dvs.

 

SCORPION

Dacă ai o relație stabilă, astăzi îți va oferi momente grozave. Veți încerca să vă faceți lumea confortabilă, recreativă și concentrată pe ceilalți și posibilele lor preocupări. Activitățile tale vor fi inspirate, iar relațiile vor implica o înțelegere reciprocă.

 

SAGETATOR

Nu încercați să dominați, astăzi replicile acide nu vor merge bine cu discursurile voastre sincere, care vor fi prea directe în acest climat incomod. Fii răbdător o zi sau două. Va trece și între timp, vei avea grijă de familia ta.

 

CAPRICORN

Ziua de azi îți va oferi un farmec discret, care va fi perceptibil tuturor celor pe care îi întâlnești. Șansele și coincidențele norocoase vă vor oferi o varietate de oportunități în zonele alese. Mișcările și întâlnirile tale vor fi marcate de noroc.

 

VARSATOR

Alegeți locuri de muncă care necesită inspirație sau intuiție în locul celor care necesită precizie sau forță fizică. Plătiți-vă datoriile, recuperați banii pe care vi-i datorează sau împrumutați-vă dacă aveți nevoie. Acesta va fi un mod lucid de a face lucrurile.

 

PESTI

S-ar putea să descoperi că poți analiza mai bine o idee dacă o vezi explicată în fața ta. Tânjești după mai multă organizare, structură, direcție și scop. Dacă aveți de-a face cu o problemă în viața dvs. amoroasă, va fi o decizie bună să abordați situația.

Airbus lovește din nou!

3

Polonia pro Soros a ales pro Trump și spre disperarea curcubiștilor, cum sunt porecliți primii, acum va începe valul suveranist să măture și pe acolo redutele lui Macron, Der Leyen etc etc.

Într-o încercare disperată însă, guvernul pro Soros al Poloniei a trecut la o măsură fără precedent în istoria aviației comerciale a acestei țări și anume la înlocuirea printr-o mascaradă de negocieri purtate peste un an de zile cu brazilienii de la Embraer, a flotei de avioane regionale a companiei de stat LOT.

Astfel, compania aeriană poloneză LOT a selectat avioanele Airbus A220-300 și -100 și a lansat o comandă fermă inițială pentru 40 de avioane A220, cu posibilitatea de creștere a comenzii până la 84 de astfel de avioane. Din acestea ar fi 20 de aeronave A220-100 și 20 de aeronave A220-300, deși directorul LOT a declarat că numărul exact al fiecărei variante s-ar putea schimba.

Pentru a marca victoria Franței anunțul surpriză a fost făcut luni la Salonul Aeronautic de la Paris Le Bourget de către Michal Fijol directorul LOT. Acesta a mai declarat că odată cu terminarea noului aeroport din Varșovia, LOT ar putea crește comanda până la 84 de avioane Airbus 220, iar primele livrări de avioane vor începe în vara anului 2027, începând cu modelul -300.

Când pui carul înaintea boilor

„Vom analiza performanța și apoi vom face o evaluare adecvată a direcției de urmat [a variantelor]”, a declarat Fijoł. Adică, cu alte cuvinte, întâi cumpărăm avioanele Airbus și apoi vedem la ce și cât sunt de bune!! Deși directorul LOT a declarat că avioanele A220 vor înlocui treptat flota sa regională existentă, care este formată în principal din avioane Embraer E1, acesta a precizat însă că avioanele Embraer E2 noi și recent achiziționate „vor rămâne cât mai mult posibil”, dar în cele din urmă vor fi și ele înlocuite. LOT va folosi avioanele A220 pentru a-și dezvolta rețeaua și numărul de pasageri iar rezultatele bune ale companiei au fost argumente puternice pentru decizia lui Macron de a forța guvernul polonez al acolitului său, Donald Tusk, să schimbe flota de avioane regionale.

Tusk și ordinul lui Macron pentru el

Prima comandă Airbus a companiei aeriene poloneze a reprezentat o lovitură puternică pentru Embraer, care spera să obțină de la LOT o comandă semnificativă suplimentară pentru modelul său E2. Brazilienii au dus o campanie de comenzi peste un an, iar în negocierile purtate au depus „eforturi extraordinare” și cu toate acestea au pierdut!

Dealtfel într-o declarație de presă emisă după anunțul acordului cu A220, Embraer a spus clar și fără echivoc ca: „Deși respectăm decizia LOT Polish Airlines, credem că E2 este cea mai bună aeronavă pentru LOT din punct de vedere economic și al sustenabilității… Cu toate acestea, înțelegem că trăim într-un moment excepțional în care geopolitica joacă un rol important.”

La conferința de presă de la Le Bourget unde a fost făcut public anuntul, au participat un număr semnificativ de politicieni și demnitari. Întrebat dacă tranzacția are o latură politică, directorul general al LOT a răspuns: „Nu este rolul meu să comentez acest lucru”. Tot Fijoł i-a spus directorului general al Airbus Commercial Aircraft, Christian Scherer, în timpul anunțului media și ca: „Sincer vorbind, la început Airbus și LOT nu știau prea multe unul despre celălalt. Nu a fost un proces ușor și am primit două oferte foarte competitive. Mă bucur că ne-ați dorit mai mult.”

Pe afară vopsit gardul și înăuntru… Airbus 220

Embraer a avut o poveste interesantă a evoluției diviziei sale de avioane civile de linie . Inițial pentru preluarea ei s-a dat o luptă pe viață și pe moarte între cei doi giganți mondiali în care loviturile sub centură ale francezilor au avut efecte devastatoare asupra brazilienilor și americanilor de la Boeing. Astfel francezii au împiedicat preluarea brazilienilor de către americani prin interpuși până când fix înainte de izbucnirea pandemiei , Boeing, care reușise să îi fie aprobată preluarea acestei divizii, a renunțat brusc la aceste planuri.

Rămasă în același acționariat și beneficiind de situația internațională în care duopolul Boeing- Airbus țineau cinci ani un cumpărător pentru modelele lor mediu curier, iar Embraer doar trei, brazilienii au început să urce pe locul trei în topul producătorilor mondiali de avioane civile de transport. Și totuși de ce Airbus 220 și nu 320 -321 la LOT ? Pentru ca după preluarea de la statul canadian a acțiunilor deținute la fabrica de avioane Bombardier Airbus a dezvoltat în continuare modelul canadian rebotezat Airbus 220. Concomitent Airbus a constatat ca în realitate cifrele livrate de canadieni pentru avionul Airbus 220 nu corespundeau și deasemenea vânzările acestui avion de nișă nu erau nici pe departe de o țintă de profit decentă. În plus au apărut și o serie de probleme tehnice și erori de proiectare dar s-a constatat și o încercare de eliminare din contracte a avioanelor Airbus 319/320 și înlocuire cu aceste noi Airbus 220.

Doar ca răzbunarea francezilor asupra lui Embraer a venit acum, și cu acordul tacit al lui Trump, ca urmare a deciziei Braziliei de a intra în grupul BRICS, mai ales ca în acest moment Boeing a cedat deliberat piața poloneză de mediu curier rămânând doar cu cea de lung curier. Cedarea de către Boeing este una temporară impusă de problemele cu Boeing 737 MAX dar și de alegerile prezidențiale din Polonia. Câștigarea alegerilor de către candidatul suveranist proamerican în dauna celui curcubist al lui Macron va conduce evident la o acțiune americană de revenire pe piața poloneză și de aceea Tusk and comp s-au grăbit cu disperare să încheie acest contract mai ales ca se prefigurează alegeri anticipate în Polonia și coaliția lui Tusk are toate șansele să plece , vorba cântecului, “Somewhere over the rainbow”!

Airbus-urile din Rusia la orizontul Europei

Una din propunerile făcute lui Trump de Putin a fost ca în schimbul activelor rusești înghețate în USA, 55 de miliarde de dolari, sa primească avioane Boeing cu care sa înlocuiască flota de Airbus deținută de companiile rusești. Cele circa 400 de avioane Airbus ar urma ca după încheierea războiului din Ucraina să fie returnate producătorului ceea ce va produce un haos imens evident. Astfel comanda de 84 de avioane Airbus 220 s-ar putea la fel de brusc modifica în avioane Airbus 320 din cele returnate de Putin.

Dolarul pus la colț: băncile centrale preferă rezerve de aur

Băncile centrale din întreaga lume se așteaptă ca deținerile de aur din rezervele lor să crească în următorii cinci ani, în timp ce rezervele în dolari ar urma să scadă, potrivit unui studiu al Consiliul Mondial al Aurului (WGC).

Cererea de aur din partea băncilor centrale a crescut semnificativ în ultimii trei ani, în ciuda faptului că prețul metalului galben a atins recorduri consecutive, relatează Reuters. Uncia a atins în aprilie un maxim istoric de 3500,05  dolari, în creștere cu 95% din februarie 2022, când Rusia a invadat Ucraina.

Șaptezeci și trei de bănci centrale au participat la studiul WGC, realizat între 25 februarie și 20 mai, iar 76% dintre acestea se așteaptă ca rezervele lor de aur să fie mai mari în următorii cinci ani, comparativ cu 69% anul trecut.

Aproape trei sferturi dintre respondenți se așteaptă ca rezervele băncilor centrale denominate în dolari să fie mai mici în următorii cinci ani, față de  62% în 2024.

”Performanța aurului în timpul perioadelor de criză, diversificarea portofoliilor și acoperirea riscurilor inflației sunt câteva dintre motivele-cheie pentru majorarea rezervelor de aur în viitor”, se arată în comunicatul World Gold Council.

În contextul incertitudinilor  geopolitice și economice, băncile centrale au acumulat peste 1 000 de tone metrice de aur în fiecare din ultimii trei ani, ceea ce  reprezintă o creștere semnificativă față de media de 400-500 de tone în deceniul precedent.

95% dintre respondenți consideră că rezervele de aur ale băncilor centrale vor crește în următoarele 12 luni, față de 81% anul trecut. Banca Angliei rămâne cel mai potrivit loc pentru depozitarea de aur.

Tensiunile comerciale și tarifele potențiale au fost citate de 59% din băncile centrale ca fiind relevante pentru gestionarea rezervelor lor. O pondere mai mare, de 69%, se înregistrează în rândul băncilor centrale din economiile emergente(40% în cazul economiilor dezvoltate).

Potrivit CoinCodex, aurul va atinge un vârf de 4147 de dolari până în decembrie. JP Morgan estimează un preț care va depăși 4000 de dolari în 2026, în urma probabilităților crescute de recesiune pe fondul tarifelor și războiului comercial între SUA și China.

Fondurile tranzacționate la bursă susținute de aur au înregistrat cel mai mare aflux trimestrial din ultimii trei ani în perioada ianuarie-martie 2025.

Spre deosebire de bani, a căror valoare poate scădea din cauza inflației, aurul tinde să își păstreze valoarea.

Fum alb la Cotroceni! Români, deschideți portofelele!

S-a întâmplat minunea și fumul alb s-a ridicat deasupra Palatului Cotroceni. Nu pentru alegerea vreunui papă – era bine să avem noi un lider atât de puternic și respectat, dar, să recunoaștem, nu e cazul! -, ci pentru ungerea noului premier. Ilie Bolojan a devenit peste noapte compromisul perfect pentru o coaliție înfometată de portofolii.

Miercuri au loc consultările, iar lunea viitoare vom avea un guvern învestit. Rapid, eficient, aproape suspect. Totul trebuie „închis” înainte ca Nicușor Dan să zboare la summitul NATO, o coincidență geopolitică demnă de o piesă absurdă.

Între timp, românii primesc tradiționala invitație la contribuție: deschideți portofelele, coaliția PNL-PSD-UDMR+ (plus USR) a pregătit măriri de taxe și impozite și scumpiri de prețuri.

Coaliția solidarității fiscale

În spatele zâmbetelor oficiale și al comunicatelor lipsite de fond, s-a bătut palma: PSD, PNL, USR și UDMR vor împărți frățește cele 15 ministere. PSD vrea 7, inclusiv Justiția și Transporturile – unde Sorin Grindeanu face rocada cu Ciprian Șerban. PNL țintește Finanțele și Internele, iar Ilie Bolojan, premierul desemnat, a cerut și obținut „drept de veto” asupra miniștrilor propuși. USR și UDMR prind câte trei, respectiv două portofolii. Toți la masă, toți mulțumiți.

Surse din interiorul partidelor implicate în negocieri susțin că Executivul va fi structurat în jurul unui acord de coaliție în care fiecare formațiune a primit „ceva greu pe masă”. PNL ar urma să controleze patru portofolii majore – Finanțe, Interne, Dezvoltare Regională și Energie -, precum și conducerea SIE, în contextul în care președintele Nicușor Dan vizează o „distribuție strategică” a responsabilităților de securitate națională.

USR solicită trei ministere „tehnocrate”: Externe, Justiție și Fonduri Europene, mizând pe relația de subordonare, pardon, bună pe care o are cu Bruxellesul.

UDMR va primi două ministere și dreptul de a propune un judecător la Curtea Constituțională.

În cele din urmă, dar nu ultimul, PSD rămâne cu cele mai multe ministere, șapte. Social-democrații au făcut și concesii, renunțând la ideea majorării impozitului pe muncă, în locul căreia s-a preferat o creștere a TVA-ului standard de la 19% la 21% (cu excepții pentru alimentele de bază și medicamente).

Epopeea guvernamentală va avea chiar o „rotativă”: Bolojan va conduce un an și jumătate, perioadă în care își va asuma măsurile nepopulare – creșteri de taxe și ajustări bugetare dureroase pentru populație -, după care PSD va primi șefia Executivului.

În logica partidelor, stabilitatea se măsoară în mandate și ministere. În logica cetățeanului, se va măsura în scumpiri și facturi.

Guvern construit pe tăcere

În timp ce actorii principali negociau viitorul României la Vila Lac, românii își făceau calcule: cât vor mai rezista fără să-și taie din coșul zilnic? Oficial, nu s-a anunțat încă pachetul de măsuri fiscale. Neoficial, PSD și PNL au convenit deja liniile directoare: taxe mai mari, impozite revizuite și promisiunea eternă a „eficienței administrative”. Cu alte cuvinte, tot voi veți plăti, dar mai elegant, pe baza unor fundamente „europene”.

Bolojan, acest prototip al politicianului absolut dezvoltat de școala de cadre aa „Sistemului”, spune în stânga și-n dreapta că vrea performanță. În realitate, a intrat într-un joc în care performanța se măsoară în loialitate de partid și echilibru politic.

Iar în tot acest timp, discursul despre „binele public” devine o perdea de fum. Scumpirile bat la ușă, încasările la buget sunt sub așteptări, iar deficitul fiscal e tratat ca o simplă inconvenientă statistică. În spatele ușilor închise, se negociază funcții, nu soluții.

Românii? Ei sunt chemați să creadă, încă o dată, în miracolul unei guvernări unite „pentru stabilitate”. Dar stabilitatea cui?

În conclavul de la Cotroceni s-a ales un nou Executiv. Nu ne-a fost cerut votul, dar ni se cere, din nou, sacrificiul. Și mai ales portofelul. Cu alte cuvinte: Fum alb la Cotroceni! Români, deschideți portofelele.