A deveni mama este un lucru minunat. Pentru a ne mentine frumoase si inainte si dupa nastere trebuie sa respectam anumite norme igienico-cosmetice.
Sarcina va produce anumite modificari asupra pielii – hormonii feminini sunt responsabili pentru modificarea secretiei normale de sebum.
Hormonii glandelor suprarenale vor scadea pentru a da rezistenta pielii in vreme ce hormonii tiroidieni vor stimula secretia glandelor sudoripare, asa incat femeile insarcinate transpira mult si se genereaza pierderi insemnate de apa. Aceste procese vor duce la o deshidratare a pielii.
CLOASMA GRAVIDICA
In timp ce unele viitoare mamici se bucura de o imbunatatire a aspectului tenului care devine mai frumos ca niciodata, altele vor remarca aparitia unor pete maronii la nivelul fetei, asa numita „masca gravidica”. Acestea sunt localizate in special pe frunte, obraji, dar si sub barbie. Melanina este produsa in exces (responsabila de pigmentarea pielii), incearca sa eviti soarele pe cat posibil si sa folosesti protectie solara. Aceste pete in majoritatea cazurilor dispar dupa nastere sau odata cu reluarea normala a ciclului menstrual.
VERGETURILE SI SARCINA
In majoritatea situatiilor, gravidele fac vergeturi pe abdomen, incepand cu a sasea luna de sarcina, cand burtica creste rapid pentru a face loc copilului, iar pielea este intinsa foarte mult. Dar pot aparea si pe solduri, coapse sau sani. Vergeturile sunt ca niste semne, cicatrice de culoare bej-cafenii, ele sunt de fapt, fibrele de elastina ale pielii care s-au desprins din tesutul compact al epidermei – cu o aparenta de elastic stricat. Vestea cea mai trista este ca vergeturile nu vor disparea niciodata complet. La momentul respectiv poti incerca varietatea de creme cosmetice disponibile pe piata, dar fara garantia ca rezultatul va fi cel dorit. Ce ar trebui sa facem pentru a preveni aceste vergeturi? In fiecare zi trebuie sa ai grija de tine si de pielea ta. Puteti incerca creme care sa contina vitamina A, in lipsa altor indicatii.
SITUATII NOI IN VIATA GRAVIDEI
Gravida nu trebuie sa renunte la ingrijirea cosmetica. In aceasta perioada de timp tipul de piele se poate schimba, pielea grasa poate deveni normala, iar pielea uscata poate deveni grasa. In acest caz ne vom adapta ingrijirea cosmetica la noua situatie. Nu vom neglija nici parul, putand interveni unele situatii noi: o cadere a parului in timpul sarcinii sau la 2-3 luni dupa nastere. In perioada graviditatii se poate accentua si pilozitatea (pe obraz si barbie). Situatia se va reglementa dupa nastere.
ALIMENTATIA
Adopta o dieta sanatoasa si variata, care va fi un plus nu numai pentru copil, dar si pentru pielea ta. Viitoarea mamica trebuie sa se fereasca „a manca pentru doi”. Este necesar ca organismul sa primeasca atat cat este bine pentru a asigura mamei si copilului substantele hranitoare si mai ales vitaminele. Mananca multe fructe si legume, bogate in vitamina C si E, lapte si produse din lapte.
DANTURA GRAVIDEI
In sfarsit, dar nu si pe ultimul loc, este ingrijirea danturii. Mai mult ca oricand, in aceasta perioada, femeia trebuie sa acorde o grija deosebita danturii. Medicul stomatolog va fi vizitat mai des. Acesta va efectua controlul si va indica tratamentul ce trebuie urmat. O viitoare mama trebuie sa ramana o femeie frumoasa.
Casiana Stefan, estetician Centro Donna Spa
