Putini sunt cei care scapa iarna de vreo cazatura zdravana. In cele mai fericite situatii te poti alege cu o luxatie de toata frumusetea. Luxatiile sunt extrem de dureroase, te sperii rapid pentru ca se umfla imediat si ai nevoie de un remediu care sa te puna pe picioare imediat. Dar te poti trata si singur, asta in cazul in care nu ai suferit „daune” mai mari, situatie in care trebuie sa te adresezi neaparat medicului.
Se localizeaza la genunchi, glezna sau incheieturi, in urma fortarii sau bruscarii ligamentelor. Le oferim câteva ponturi utile tuturor celor carora luxatiile le dau batai de cap.
Uleiul de terebentina este o substanta volatila incolora, cu miros intens, ce poate fi gasita la magazinele naturiste. Atât el cât si uleiul de floarea-soarelui sunt remedii rapide ale luxatiilor suparatoare. Maseaza zona afectata pentru mai multe minute cu aceste uleiuri, iar durerea va disparea. In numai câteva ore te vei putea bucura din nou de mobilitatea ligamentelor tale.
Un alt remediu rapid impotriva luxatiilor este si laptele fierbinte, aplicat pe o bucata de bumbac si asezata in zona afectata. Preseaza putin compresa, atât cât sa simti zona incalzita si indeparteaz-o doar dupa ce s-a racit.
Inainte de culcare, bea un pahar cu lapte in care ai adaugat putina curcuma (planta ierboasa de origine asiatica), pentru intarirea structurii osoase. Socurile termice sunt benefice pentru ligamentele afectate. Astfel, fie folosesti compresele fierbinti, fie cele reci, de la congelator, efectul este la fel de rapid.
Uleiul esential de levantica face minuni pentru glezna ta luxata. La fel si cel de masline, dar diluate si folosite pentru masajul inaintea culcarii. Tot acum poti opta pentru o compresa cu cafea tare pe care o vei pastra in zona afectata toata noaptea.
Un alt remediu natural se obtine din miere si sucul a doua cepe. Se aplica sub forma de comprese pe care le indepartezi dimineata. Poti folosi usturoiul si uleiul esential de migdale, cu care masezi zona luxata timp de zece minute.
Foile de varza te scapa imediat de durere si umflaturi. Asaza mai multe comprese naturale de varza pe zona afectata si indeparteaza-le dimineata. Nu uita inainte sa faci o baie fierbinte in care ai adaugat multa sare amara.
