In ziua de astazi, trebuie sa stii sa te feresti de orice, incepind cu criza financiara si terminind cu… zombi. Iar pentru ca nu vor sa fie luati vreodata prin suprindere de niste “morti vii”, americanii au inventat un program de fitness care-i invata cum sa fuga de zombii, dar si sa se mentina in forma. Americanul Rich Gatz (28 de ani), un avocat din Chicago, a creat programul “ZombieFit”, spunind ca “daca esti pregatit pentru apocalipsa zombi, atunci esti pregatit pentru orice”. Astfel, inveti sa sari peste obstacole, sa te cateri si sa eviti cu “maiestrie” obstacolele unui teren urban dominat de “mortii vii”. Regimul sportiv este unul riguros, care iti va dezvolta agilitatea si te va face mai puternic. De asemenea, a supravietui unui atac zombi presupune ridicarea si aruncarea unor obiecte grele. Intr-un final, dupa ce ai alergat citiva kilometri buni, ai mers in forta pe bicicleta pe o distanta la feld e lunga si ai facut abdomene si flotari, inseamna ca esti pregatit cu adevarat sa scapi de furia zombilor.
Ana-Maria Calciu