Iaurtul are cel mai mare continut de probiotice – bacterii necesare mentinerii unui echilibru la nivelul microflorei intestinale, si astfel, a sanatatii colonului. Cercetarile au demonstrat insa ca beneficiile iaurtului se extind dincolo de ceea ce se stia pina acum, caci se pare ca poate trata maladii precum diabetul de tip 1 si fibromialgia – o afectiune cronica ce se caracterizeaza prin durere difuza si sensibilitate in muschi si tesutul moale. Chiar si in cazul celor care-si doresc eliminarea kilogramelor in plus, iaurtul poate face minuni. Constipatia, alergiile, respiratia urit mirositoare, racelile, toate si-au gasit in iaurt un inamic invincibil. De aceea, pentru a beneficia de miraculoasele puteri ale iaurtului, consumati-l zilnic, timp de citeva luni. Veti fi surprinsi de rezultate!
Lavinia Iftime