Parul creste de la 12 la 15 centimetri in fiecare an. Retetele pentru cresterea rapida a parului au, de fapt, rolul de a favoriza cresterea normala si sanatoasa a acestuia. Stresul zilnic, alimentatia bogata in grasimi, sedentarismul si lipsa somnului sint factori care contribuie la deteriorarea parului tau, pe linga alti „dusmani” ca expunerile masive la soare, praful si obiceiul de a-ti trece frecvent mina prin par. Astfel, pentru un scalp sanatos, dieta alimentara, hidratarea si odihna au un rol decisiv, alaturi de tratamentele naturiste.
Ginkgo Biloba este ideal pentru a avea un par sanatos. Stimuleaza cresterea parului si favorizeaza echilibrul de la nivelul scalpului.
Uleiul din arbore de ceai este un remediu ideal pentru parul fragil. Proprietatile antibacteriene ale arborelui de ceai favorizeaza eliminarea bacteriilor care duc la caderea parului ce poate fi stopata prin masarea zilnica a scalpului cu acest ulei.
Ceaiul verde este si el eficient impotriva caderii parului. Bea trei cani de ceai verde zilnic, pentru mai multe luni, iar in timp vei vedea cum parul isi recapata sanatatea si stralucirea.
Otetul poate fi folosit si el pentru stimularea cresterii parului. Asigura o buna circulatie a singelui la nivelul scalpului si mentine sub control cantitatea de sebum care impiedica cresterea normala si sanatoasa a firului de par.
Uleiul esential de nuca de cocos, de ricin sau de masline sint remediile naturale perfecte pentru par. Se recomanda aplicarea lor in fiecare seara, dupa o incalzire prealabila, si clatirea parului dimineata, dupa ce l-ai lasat sa actioneze intreaga noapte.