In acest weekend vom dormi mai putin. Si asta pentru ca, duminica, România trece la ora oficiala de vara. Astfel, vom da ceasurile cu o ora inainte. Ziua de 30 martie va avea numai 23 de ore, iar ora 03.00 va deveni ora 04.00. In data de 25 octombrie, se va reveni la ora de iarna.
In România, ora de vara a fost introdusa pentru prima data in 1932. Din 1943, practica trecerii la ora de vara a fost insa suspendata, fiind reintrodusa in 1979. In prezent, trecerea la ora de vara se aplica in fiecare an, in ultima duminica din martie, iar ultima duminica din octombrie se trece la ora de iarna, scopul fiind eficientizarea consumului de energie.
Cel care a avut pentru prima data ideea orei de vara este omul de stiinta american, Benjamin Franklin, care s-a gindit ca prin introducerea unui timp suplimentar pe perioada verii se poate economisi uleiul folosit la lampile de iluminat. Ideea i-a venit in timp ce se afla la Paris si a ramas uimit de cit de luminat era orasul la ora 6 dimineata, aceasta fiind preluata, 100 de ani mai tirziu de un constructor englez si introdusa in sistem in 1916, in Germania.
Odata cu aceasta schimbare de ora, s-ar putea sa aveti probleme de sanatate, cum ar fi clasica astenie de primavara, oboseala nejustificata etc. Sint recomandate plimbarile in aer curat, o alimentatie cit mai bogata in “verdeturi” proaspete si citeva ore de somn in plus.