Atunci cand iese pe strazile orasului Jilin (nord-est) cu un pietroi purtat pe cap, Cong Yan este privit cu respect.
Descoperiti metode alternative de slabire cu Cong Yan, care merge de patru ani cu o piatra de 40 kg pe cap. Insa cum s-a ajuns aici si de ce barbatul nu mai renunta la ea? Intai sa amintim ca Yan, care are 54 de ani, cantarea in trecut peste 115 kg si era gata sa incerce orice pentru a slabi. Astfel ca a luat obiceiul sa faca zilnic plimbari purtand pe cap un pietroi, ceea ce, a observat Cong, i-a intarit coloana si musculatura spatelui, avand o tinuta perfect dreapta. ”Intai de toate, voiam sa ma antrenez prin mijloace traditionale, in loc sa iau diverse comprimate dietetice”, a spus barbatul la postul oficial CCTV. 
Cong a inceput cu o piatra de 15 kg si a ajuns sa tina acum una de 40 kg. La inceput, parcurgea 1,5 km zilnic, reusind sa slabeasca 30 kg. Acum distanta pe care o poate parcurge s-a dublat, iar Cong spera ca va ajunge si in paginile Cartii Recordurilor