Cumpărăturile de Crăciun, umblatul prin magazine, pot fi la fel de stresante ca participarea la eupuizanta probă de maraton, ritmul cardiac vă poate creşte cu 30%.
55% dintre persoanele care merg la shopping au atins oboseala cauzată de cumpărăturile festive în doar 45 de minute, iar 80% dintre participanţi au avut o dereglare a ritmului cardiac, care presupune creştere a numărului de bătăi ale inimii faţă de normal”, se arată în studiul efectuat la comanda marketplace-ului www.negociat.ro, la care au participat cumpărători purtând aparat de măsurare a ritmului cardiac timp de 60 de minute. Studiul recomandă cumpărătorilor efectuarea sesiunilor de cumpărături festive în reprize scurte, denumite ”cumpărături intensive în interval scurt”, urmate de perioade scurte de recuperare. „Reprizele de circa 10 minute de cumpărături online sau achiziţionarea de articole unice în pauza de masă pot să scadă stresul şi ajută la echilibrarea nivelului de adrenalină. De regulă, potrivit studiilor noastre, pe anumite site-uri de cumpărături, luni este ziua cu cele mai bune oferte pentru cumpărături online. De asemenea, unele articole sunt cu circa 18% mai ieftine în magazinele online la începutul săptămânii decât vineri, sâmbătă sau duminică. Astfel cumpărătorii pot economisi sute, chiar mii de lei pe an doar prin schimbarea zilei în care îşi fac cumpărăturile pe internet”, explică Simion Cata, directorul negociat.ro.