Reactiile dupa schimbarea orei difera de la o persoana la alta, adultii fiind mai afectati decat copiii.
In functie de ceasul biologic, fiecare se adapteaza mai greu sau mai usor la schimbarea orei, care se produce de doua ori pe ani. Unele persoane se simt ametite, somnoroase, altele nu prezinta niciun simptom. „Reactia difera de la o persoana la alta, pentru ca si ceasul biologic este diferit, dar este si flexibila, adaptandu-se bine, in general, la o schimbare de ora”, a explicat Daniel Neu, sef al laboratorului pentru somn din Brugmann. Potrivit lui Neu, copiii sunt mai putin afectati decat adultii pentru ca ceasul lor biologic este mai suplu.
„Schimbarea orei este un aranjament social la care se acomodeaza in cele din urma toti”, a mai spus doctorul belgian.