Dupa ce a nascut, Luminitei Anghel i-a fost extrem de greu sa scape de kilogramele acumulate in timpul sarcinii, atat de greu, incat mai bine de un an de zile i-a fost greu chiar si sa se uite la cantar.
Cantareata a reusit, in sfarsit, sa isi atinga telul, insa cu foarte mult efort: sport cat cuprinde si o alimentatie sanatoasa. Luminita Anghel recunoaste ca inainte de a slabi ii era rusine sa urce pe cantar si ca, in timpul sarcinii, a mancat tot ce si-a dorit fara sa se gandeasca la consecinte.
„M-am chinuit sa slabesc, am slabit 30 kilograme intr-un an si jumatate. Nu m-am simtit urata, nu m-am simtit complexata cu propriul meu corp, poate m-a ajutat si familia. Am avut o perioada relaxata, am dat jos kilogramele din dorinta de a reveni la silueta de altadata si pentru sanatate. Ma duceam la sala si nu puteam alerga. Nu aveam suflu, ma simteam incomod cu burta, cu sanii care crescusera. De la prajituri si inghetata. Cred ca relaxarea mentala este cea mai importanta. Am fost balena ucigasa. Mi se facea rau si rusine cand ma uitam pe cantar, asa ca am inceput sa ma urc dupa ce am inceput dieta si sala. Ma simteam vinovata. Acum fac sport si nu mananc dupa sase seara”, a spus Luminita Anghel la „Draga mea prietena”.
