Amalia, fosta sotie a lui Ilie Nastase, a gasit secretul siluetei perfecte. Ea spune ca atunci cand simte nevoia sa mai slabeasca putin respecta o dieta care in cazul sau da mereu rezultate.
Regimul urmat de Amalia Nastase e cel pe baza de proteine fara carbohidrati. Amalia mananca multe fructe si legume, peste, branza si fructe de mare, potrivit acasatv.ro.
Cu toate acestea, fosta sotie a tenismanului spune ca nu isi prepara retete speciale, din simplul motiv ca „nu a gatit niciodata”, stiind sa faca doar omleta si ceai!
Pentru a arata cat mai bine, Amalia Nastase (36 de ani) nu se apropie de dulciuri si pune mult accent pe miscare.
