Jucătorii lui Gareth Southgate au avut parte zilele acestea în Germania de o sesiune de respirație condusă. Se pare că aceasta a fost activitatea aleasă de staff-ul britanic pentru a ajuta la recuperarea starurilor Angliei, care pare că și-au pierdut busola la acest European.
Reprezentativa Angliei a fost salvată de la o eliminare rușinoasă, la Gelsenkirchen, de reușita spectaculoasă a lui Jude Bellingham din minutul 95. Harry Kane urma să marcheze golul victoriei, la câteva secunde de la începutul prelungirilor.
Jucătorii implicați în acele 120 de minute epuizante au avut parte de o sesiune neobișnuită de refacere, la baza de antrenament a Angliei din Blankenhain, luni, printr-un „tratament” realizat de Stuart Sandeman.
În vârstă de 41 de ani, acesta este un expert în tehnici de respirație și antrenor de performanță recunoscut la nivel global, dar și gazda emisiunii „Decompression Session” de la BBC Radio 1, autorul best-seller-ului „Breathe In Breathe Out” și fondatorul Breathpod.
El a povestit anterior cum schimbarea tehnicilor sale de respirație l-a ajutat să depășească moartea iubitei sale, care a pierdut tragic lupta cu cancerul în 2016.
Pentru cei care nu au participat la meciul împotriva Slovaciei, un antrenament complet, supravegheat de Southgate, a fost pe agenda zilei.
