Poreclit “The Iceman”, olandezul Wim Hof uimeste de ani de zile medicii si cercetatorii prin capacitatile sale iesite din comun de a rezista in conditii extreme, deopotriva in frig si in caldura. Performante le sale extraordinare au atras atentia oamenilor de stiinta. Recent, Wim Hof a fost studiat de cercetatori de la Scoala de Medicina a Universitatii din Wayne (SUA).
Wim “The Iceman” Hof a alergat maratoane atat in zona polara cat si in desert, doar in pantaloni scurti si in sandale, fara a parea sa se afle vreun moment in stare de disconfort si fara sa bea apa. Barbatul in varsta de 59 de ani a escaladat varfurile Everest din Nepal si Kilimanjaro din Tanzania, imbracat doar cu o pereche de pantaloni scurti, si a alergat 21 de kilometri in Desertul Namibiei fara se bea deloc apa. O echipa de cercetatori coordonata de Otto Musik, profesor la Universitatea Wayne, a luat decizia de a-l introduce pe Wim Hof intr-un aparat de RMN in timp ce l-au expus contactului cu apa rece si fierbinte. Concluzia, Hof isi poate declansa singur o reactie la stres a organismului care il ajuta sa reziste efectelor frigului extrem. 
“The Iceman” si-a antrenat prin respiratie un control superior asupra propriului creier si starii sale fiziologice, fapt care ii permite practic sa-si elibereze un analgezic natural in organism si sa reziste astfel in conditii extreme. Echipa de cercetatori a testat reactiile fiziologice la frig ale lui Wim Hof prin comparatie cu alti 30 de voluntari la experiment. Olandezul sustine ca tehnica sa, pe care o numeste „metoda” Wim Hof, poate fi aplicata de oricine si, de mai multi ani, pregateste cu succes grupuri de oameni care doresc sa-si depaseasca limitele fizice.
